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目が覚めたら、「アンパンマンのマーチ」と筋トレ
私の毎朝の習慣は、目が覚めたら血圧を測定し、2分ほど体幹筋トレを行ってから起き上がることです。体幹筋トレの時は、「アンパンマンのマーチ」を歌っています。
始めたきっかけは、仕事ぶりを尊敬している知人が「朝練」と称して、毎朝、サッカーのドリブルを始めたことでした。出張族の知人は、ほぼ毎日、出張先からドリブルを行う公園等の写真をSNSに投稿しました。
私は車椅子利用の障害者です。知人と同じこ
飯塚幸三氏の業績と事件について
2019年4月、池袋暴走事故を起こした飯塚幸三氏は、東京地裁で禁固5年の判決を受け、控訴せず刑が確定。2021年10月12日、東京拘置所に収容されました。刑務所で本当に5年間を過ごすのかどうかは不明ですが、刑に服した形です。
私は、亡くなった母子やご遺族とも飯塚氏とも関わりのない第三者ですが、ほっとしました。ただし、「ほっとした」の意味合いは、日本の多くの方とはズレていると思います。というのは
大学院博士課程（2014-）で最も不気味だった出来事
私は2014年4月から、関西の大学院の博士後期課程（相当）に編入し、本当にいろいろいろいろいろいろ……あったけれど、2021年10月現在は博士論文を執筆中。
執筆しようとすると、その内容に関連する時期のトラウマティックな出来事が頭の中に勝手に飛び出して絶叫しそうになるけれど、なんとか博士論文に取り組んでいる。
本記事では、最も不気味だった出来事を紹介したい。
修士・博士（満期退学）・
私が新型コロナワクチン接種を受けた理由
新型コロナワクチンについては、副反応から今後の変異株に対する有効性まで、さまざまな疑問が持たれています。効果や知見は日々更新されつづけており、今日の正しい判断が数カ月後に「あれがベストだった」とは言えなくなっている可能性もあります。
そこで、私がどのように情報を収集して接種に踏み切ったのかを記しておくことにしました。
元気すぎる障害者だけど感染は怖かった理由 私は単身で、猫2匹を抱えています
障害者の私が「パラリンピックだけ中止は、アリかな」と思う理由
新型コロナの感染拡大が止まらない中で東京オリンピックが開始され、感染拡大がさらに深刻になる中で開催され続けています。そして昨日今日、パラリンピック中止の可能性が取りざたされるようになりました。
私自身は中途障害者です。運動は得意ではないけれど体を動かすことは好き、健常者時代から下手の横好きでスポーツをいろいろとかじってきました。狭い障害者の世界ですから、「知り合い」「知り合いの知り合い」あた
他の書き手の執筆意欲を効率的に奪う方法
本記事は、下記記事の後日談である。
私はドロドロしない。ドロドロする能力がないから。
https://note.com/3rings/n/n32fffad49913
そこに記したのは、障害・福祉分野で活動する同業者・Aさんとの間に数年前にあった出来事だ。Aさんは私に「この題材は私が記事化するから、アンタは記事化するな」と取ることの可能な意思表示をしたのであった。といっても、Aさんと私の活動