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#note
いつも機嫌がいい人でいるために。
「この人なんでいつも機嫌が悪いんだろう」とか、「この人すぐ怒りだして嫌だな」と感じることがたびたびあります。
みんな、機嫌よく過ごしたいですよね。
でも、それができない人がたくさんいるんです。
かつてのわたしもそうでした。そもそも「機嫌がいい」という状態がよくわからなかったのです。
いつも頭の中は漠然とした未来への不安でいっぱいでした。当然、小さなことでイライラしていたと思います。
でも、
浴びる言葉って大事すぎる
大学時代、アメリカ人の
教授がこんなお話をしていた。
A、B、C 3人の
バスケットボール選手がいるとする。
彼らは出来るだけ沢山のシュートを
時間内に決めようとしている。
A選手がゴールめがけてボールを投げるとき
大勢の観客はポジティブな言葉をかけた。
「A！君ならできる！きっとできる！」
シュートが入ったら皆で喜ぶ。
「すごい、その調子！天才だよ！」
一方、B選手には何も言わなか