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✈️世界中を旅するノマド薬剤師/FP/投資家/ど素人ダンスバカ&解剖学オタ
2023年11月29日 08:31
いろんなことが機械化、効率化されているけれど、人の体は動かさないとどんどん劣化していく。脳🧠もそう。あなたも少しずつでいいからくるからだを動かせば、体も心も軽くなる!https://www.tiktok.com/@flexible.yuriko?_t=8hkZleGygbZ&_r=1
2023年9月27日 07:21
あなたは痛みがあると言って貼り薬を貼り続けていませんか?貼り薬を貼り続けると〇〇になります。〇〇になると骨粗鬆症、うつのリスクが高まります!詳しくは明日の音声配信で!!https://stand.fm/channels/6481b56b590eb774d1f54af4
2023年8月22日 06:27
今日のスタエフは「上達する人、しない人の違いは〇〇だった!!〇〇をすると痛みがとれる?! 」下のイラストのお話です!https://stand.fm/episodes/64e2c649b8113e70f54dbe6f
2023年8月6日 05:58
あなたの足裏はどのような状態ですか?土踏まず、アーチはありますか?もしなければ、膝、足、腰などに痛みが生じる可能性があります。足裏の健康は全身の健康に関係しています。見えない部分ですがチェックしてみて!
2023年7月18日 22:17
慢性腰痛がある方へ。貼り薬で対処していませんか?貼り薬は一時的な痛みをとることが目的であり、根本治療にはなりません。あなたの姿勢、歩き方、日々の習慣があなたの腰痛の原因かも。一生貼り薬貼り続けたいですか?薬を使わずに痛みが改善する方法ありますよ。
2023年7月28日 06:03
立っている時、手の甲が正面だったり、耳の位置が肩よりも前だったりしていませんか?もしそうであれば、将来体のどこかに痛みが生じることになりますよ。正しい姿勢になれば、痛み知らず!疲れ知らず!一生自分の足で歩けます😊✨