血液サラサラ晩御飯

こんにちは🌞

四月ももう中旬。

まだたまに寒い日が来ると、
身体の調子が不安定ですね。
風邪をひかないように
ご自愛ください。

私は頭痛持ちで、
グルテンフリーの生活をしているのですが、
グルテンフリーにより頭痛が治ったと言っても
過言ではないほど、調子がよかったんです！

しかし
先日フワッフワのパン粉がしっかりついた
アジフライを食べてから、
頭痛がまた始まってしまい、
1週間以上、頭

さいたま市北区市民の森の春

ホタルイカと白菜の菜花と

こんばんは♡

今日はとても暑かったですね😊

我が家の車の温度計は30°でした😳

こんな日の昼食は

ホタルイカと甘い白菜の菜の花の米粉のフジッリパスタと

シーザーサラダと

野菜スープでした♡

私の家庭菜園の白菜の菜の花は

とーっても甘くて柔らかくて♡

是非皆さんにも味わって欲しいところです♡

いつか、お料理屋さんでも出来たら良いな♡

今日の米粉のフジッリは

KALDIさん

酷い偏頭痛や低気圧頭痛を持ちを治す一つの方法。

こんばんは。

皆様いかがお過ごしですか？

この記事に来てくださったということは、
あなたも偏頭痛や低気圧頭痛に
悩まされているのではないでしょうか？

私は中学生の頃から、偏頭痛に悩まされてきました。
中学生の体育の授業中に私はひどい頭痛により、ほぼ意識を失うような形で倒れてしまいました。

そのまま、日赤に運ばれCTやMRIを撮りました。

しかし、私の頭痛の原因はわかりませんでした。

今

花粉症とのお付き合いも早24年！

こんにちは🌞

暖かい日が続き、スギ花粉も治まってきて、
嬉しい春🌸

ヒノキ花粉症もある方は、
もう少し頑張って下さい🥺🌸

花粉症対策、　皆様何されてますか？

私は　べにふうき茶　を飲んでいます♡

メチル化カテキンが、
ヒスタミンを、スーッと抑えてくれます♡

KALDIさんのべにふうきは
一杯分ずつ子分けになっているので、
旅行や外出にもgood!❤️

目薬は　マイティアさんの

さいたま市土呂駅の桜と菜の花と風車🌸