マガジンのカバー画像

日々の感じたこと・考えたこと

28
普段生活していく中で気づいたことや考えたことを伝えます。 みなさんの気づきや学びになれば嬉しいです♡
運営しているクリエイター

記事一覧

【元教員】適応障害と診断されて1年。あの頃の私へ

【元教員】適応障害と診断されて1年。あの頃の私へ

久々にnoteを書きます。
こんにちは。去年まで小学校の教師をしていたあやねです。
今日は、適応障害と診断されたあの頃の私へ、エール的なものを送ってみたい。

この記事は
・適応障害と診断された方
・新生活が始まり、ストレスから体調を崩してしまった方
に向けて、適応障害という病気を克服した私から、何か伝わるものがあれば嬉しいです。

大丈夫、それだけ頑張った証なんだから1年前の私へ。
教育学部を卒

もっとみる
センチメンタルな気持ち、どう付き合ってる?

センチメンタルな気持ち、どう付き合ってる?

すごくすごく大変で辛くてしんどい時期があったとして、それを今やっと乗り越えられたとします。

でも、時々辛かった日々を思い出してしまって、
過去の写真や手帳を見て振り返ってしまって、
感傷的な気持ちになってしまう…。

まさしくたった今、私がそんな感じになってしまったので、誰かこの気持ち分かる方いませんか!?と思いまして急きょnoteに書いてます。

辛い日々があったから今の私があって、
だからす

もっとみる
1年で退職した元教員、Webマーケティングの世界へ!

1年で退職した元教員、Webマーケティングの世界へ!

こんにちは。元小学校教員のあやねです。
新卒で1年間、北海道の小さな小学校で先生をしていました。
適応障害をきっかけに「働く時間や場所を自由にしたい」という思いが明確になり、1年で教員を退職することになりました。

今は無職で、WEBマーケターになるために「BMPマーケティング講座」で勉強をしています。

今はマーケティング戦略に大切な「リサーチ」の実践課題に取り組んでいる最中。

「自分が

もっとみる
今日から無職!これからが楽しみ🌸

今日から無職!これからが楽しみ🌸

R6.4.1
今日から私は無職になりました!

新卒で1年勤めた小学校教員を退職しました。

適応障害と診断され、1年の半分くらいは仕事に行けなかったですが、今ではすっかり体調も良くなりました。

適応障害もほぼ完治です。
精神科の通院も先月でおしまいになりました。

いやぁ、開放感半端ないです✨

1年の教員生活ではあったけど、私なりに全力でやりきれたと心から思っているので、すごく達成感を感じて

もっとみる
【退職】ありがとうでいっぱいです

【退職】ありがとうでいっぱいです

R6.3.31をもって1年勤めた小学校の先生を退職します。
新卒で教員となり、地元から離れて大好きな北海道で先生を頑張りました。

いよいよ明日北海道を発ちます。
本当にありがとう!

たくさん先生とお話をしました。
ご飯にも行きました。
たわいもない話で楽しい時間を過ごせました。

こういう人との繋がりを大切にしたいと思えた1年でした。

会いたいと思える人とどんどん会っていこう、人を大切にしよ

もっとみる
涙と感謝の離任式【適応障害の初任教師】

涙と感謝の離任式【適応障害の初任教師】

昨日、私の勤務する小学校で離任式でした。
私は今年で教員を退職します。
新卒で教員となり、1年での退職です。

適応障害になったことをきっかけに、もっと自分に正直に生きてみようと思って、退職を決意しました。

正直、この日はすごくすごく無理をしてしまいました。

病み上がりの心では溢れ出る感情をコントロールできなかったです。

先生方の前で何度も涙を流しました。

さすがに泣き虫の私でも人前で泣き

もっとみる
【マルチ商法】わざわざ正当化しないとできないビジネス?

【マルチ商法】わざわざ正当化しないとできないビジネス?

「マルチ商法」について体験談をもとに感じたこと
を書いてみるね。

私はいわゆる「マルチ商法」=「インターネットビジネス」という手法を使って会社の商品を売るということをやってみたことがあります。

ネズミ講と混同されることも多いけど、インターネットビジネス(MLM)とは、広告費をかけずに商品の口コミを直接していくビジネススタイルのこと。

この手法は商品を売り出すための中間マージンが省けるた

もっとみる
やっと未来に希望を感じられた【適応障害の初任教師】

やっと未来に希望を感じられた【適応障害の初任教師】

この記事は特に何かを伝えるようなものではないです。
適応障害で休職していた小学校教員が次の仕事これがいい!と決められた、というお話です。

気軽にお付き合い頂けたら嬉しいです。

まず簡単に自己紹介から。
私は大学を卒業し、北海道で小学校教諭をしています。しかし過度な環境変化とストレスから適応障害と診断され、2回にわたり病気休暇でお休みをもらいました。

そして今現在も休職は続き、来月の3月末をも

もっとみる
仕事にあれこれ求めすぎていないか?【適応障害の初任教師】

仕事にあれこれ求めすぎていないか?【適応障害の初任教師】

この記事を開いて下さったあなたは仕事をされていますか?
もしくは学生さんでこれから仕事をするよって方ですか?

ちなみに私は現在仕事をしておりません。
適応障害という心の病気を患い、休職中です。そして2か月もすれば退職し、しばらくは次の職に就く予定もありません。

新卒で小学校の教員として勤務をし、1年で退職をすると決め、今はただ自由なひとときを過ごしています。

まさに人生の夏休み中ですね。笑

もっとみる
自分が好きって思えるのは、この世の最高の幸せだと思う【適応障害の初任教師】

自分が好きって思えるのは、この世の最高の幸せだと思う【適応障害の初任教師】

こんばんは。いよいよ2023年も終わろうとしていますね。

この記事を開いて下さったあなたは、今年どんな1年でしたか?

ちなみに私は怒涛の1年でした。笑

本当、今まで23年生きてきて一番辛いと思ったし、生まれて初めてなことが多すぎて心がまったくついていけない、確実に人生のターニングポイントになったであろう1年でした。

今年大学を卒業し、北海道で小学校の先生になり、大きな環境変化と仕事のストレ

もっとみる
初任教師、満足のいく人生にしたいから退職すると決めた

初任教師、満足のいく人生にしたいから退職すると決めた

ここには私の決意というか、抱負というか、自分の思いを表現できたらと思って、いろいろと書いてみますね。

私は小学校の教員を辞めることにしました。
まだ社会人1年目だけど、辞めると決めました。

その理由を一言でいえば、タイトル通り「より良い人生にしたいから」

と感じている方にきっと役に立つお話ができると思います。
ぜひ気軽に読んでみてくださいね。

なぜ小学校の先生になったの?教員採用試験でも書

もっとみる
先生が大好きで、学校が大嫌い【初任教師】

先生が大好きで、学校が大嫌い【初任教師】

今日はとある一人の教師が思う、学校に対する思いのお話。
ぶっちゃけた話で同業者には絶対話せないです…。
だからnoteに本音を書いちゃおう。

まずは簡単に自己紹介から。
私は今年の春に大学を卒業し、小学校の先生として働いています。
しかし、2か月後に「適応障害」と診断され、1か月半の病気休暇を取ってお休みをしていました。
今は復職をし、約5か月が経ちました。
でもまた体調が悪くなってしまって、さ

もっとみる
「普通」にあるものは、かけがえのない大切なもの。

「普通」にあるものは、かけがえのない大切なもの。

そこに「ある」って当たり前じゃない。
疲れたからそこのスタバで休もう、も普通じゃない。

私は北海道の田舎町に住んでいて、小さな学校の小学校の先生として勤務している。

生まれて初めての引越しで、一人暮らしで、田舎暮らしを今年から始めた。

私の地元は都会のすぐ側にあるベッドタウンの街。
だから買い物に困ることもないし、お店がそこら中にあるのも普通。

欲しいものがあれば都会に行けば何だって手に入

もっとみる
なぜスマホを見てしまう?「スマホ断ち」でメンタルが良くなった!【適応障害の初任教師】

なぜスマホを見てしまう?「スマホ断ち」でメンタルが良くなった!【適応障害の初任教師】

はじめに
スマホって使えば使うほど頭がぼーっとしたり、気持ちが下がったり、時間無駄にした感覚で罪悪感でいっぱいになったり、しませんか?

「わかる!」という方、私と同じですね。

スマホってついダラダラ見ちゃうんですよね。特に仕事終わりの夜に疲れすぎてスマホをいじることしかできなくなっちゃったり。。

私は今年の春に大学を卒業して、小学校の先生として働いています。
しかし、その2か月後に「適応障害

もっとみる