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自分を知る・気づきと分析

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火水未済(かすいびせい)

火水未済(かすいびせい)

火水未済(かすいびせい)
「未濟、亨。小狐汔濟、濡其尾。无攸利。」

びせいはとおる。しょうこほとんどわたらんとしてそのびをうるおす。よろしきところなし。

10/4〜10/7

よい卦というわけではないのかもしれないけれど、身の丈を知って準備することに重きをおくことを知らせるこの卦は、まるで私のいつもの心がけや私の本質そのものを表しているようで、自分にとっては心地よい。

なにかを一つ成した時こ

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「この1日」に意味を見出すならば?のための合理的な自分なりの視点

「この1日」に意味を見出すならば?のための合理的な自分なりの視点

この1日にもし意味があるとするのならば、私よりもはるかに頭脳が明晰で天才的な叡智をもった人々が先に解明している先人の智慧を駆使した方が、自分で気がつく範囲よりも参考にした方がよっぽど良いことが多いのは当たり前だよね

と、いつもそんな宇宙規模で決定づけるので、今日の日を知るのに、法則性のあるものをよく使います。

身近なところであれば、月の満ち欠け(太陽と月の影響)、各種の世界中の暦(こよみ)

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自分のリズムを感じる・土用のリズムを感じた

自分のリズムを感じる・土用のリズムを感じた

新月やいろんなリズムをしっかりと感じて自分の感覚に素直に生きているからか、この土用の期間はやはり、なんだか決めることが感覚的に不適切な気がして、できれば今日は決めたくないし、いつでもよいのだったら、明日の土用があけてからフルスロットルで運びたいし、
筆もまったく進まない(iPhoneからのフリック入力だけれども)

春もそうだったけど、夏の土用もそうみたい
今日が土用明けで明日が立秋

ここで切り

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まさかの1,000日達成! 6ミニッツダイアリーで感謝が習慣になりました

まさかの1,000日達成! 6ミニッツダイアリーで感謝が習慣になりました

大安の節分の日、2021年からみなさんを巻き込んで始めたシックスミニッツダイアリー(6minute diary)は、朝3分、夜3分、の1日合計6分を、感謝を言語化する時間に充てましょう、という単に平和な日記なのですが、

科学的に考えて、絶対いい!、ってことはわかるけど、日記を習慣にする、毎日書くと聞いただけで氣が遠くなってやめたくなる私には絶対できないと自分で決めつけていましたが、もしかして自分

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[あと3日]6ミニッツダイアリー1,000日目めまでのカウントダウン

[あと3日]6ミニッツダイアリー1,000日目めまでのカウントダウン

[あと3日]
自分にとっては偉業なので、カウントダウンをしたい。

2021年5/10スタートから、1,000日めまであと3日!

習慣化する練習もここまできたら、新しいライフスタイルになって、ライフワークにしようかな?と思うところまできましたよ♪

yPadも使い始めて15年目(15冊目)だし。

自分の性格は飽きっぽいと思っていたけど、やると決めたら、しつこい、モノにする(自分流にアレンジして

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幸福度の考え方について(単純な引き算)

幸福度の考え方について(単純な引き算)

さっき個人のFacebookに投稿した内容をそのままコピーして貼り付けます。

今日も素敵なお部屋のバーチャル背景でコーチングや会議や、研修三昧(研修講師の時はせめてそれ風に着替えようかとは思います)。 

一日一日、サバイバルできているだけではなく、瞬間瞬間に思いがけない喜びまでいただいています。

こういうのをいちいち奇跡のようにとらえて喜んだりしている私は、ただの子供っぽい拗らせた幼稚な人間

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口角が上がっていることが大事

口角が上がっていることが大事

口角が上がっていることが大事なんだそうです。

何の話かというと、先日「見える」方のお隣に座ってお話する機会があって、その方いわく今年は辰年だから、いつも以上に氣をつけなければならないポイントがたくさんある、ということをおっしゃっていて、勢いがある分、悪いものがあると、そちらにも普段以上に引っ張られやすいのだそうで、じゃあ何が悪いのか?といえば「焦ること」「下がること」なんだそうで、そういう人は必

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6ミニッツダイアリー5冊目の工夫・マヤのツォルキン暦と組み合わせてみる

6ミニッツダイアリー5冊目の工夫・マヤのツォルキン暦と組み合わせてみる

6ミニッツダイアリースタートから603日

2021年の5月からスタートさせた6ミニッツダイアリー。

朝3分、夜3分、の一日6分だけ、その日の感謝を書きとめるだけ、本当にほとんどただそれだけの日記が奇跡を起こすというので、まわりのみんなを巻き込んで始めたダイアリー。

まさかこんな続けることができるとは思ってなかったけど、まだまだ継続中で今や5冊目に突入です。

事実、始める前と始めてからでは毎

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Notionに新しく「Assets」という項目を加えた。私にとってAssetはキャッシュフロー計算書と同じ系列に考えていることがわかった。という考察。

Notionに新しく「Assets」という項目を加えた。私にとってAssetはキャッシュフロー計算書と同じ系列に考えていることがわかった。という考察。

自分の特性に深く納得した日(長文)

私はアナログのyPad(スケジュール帳です)使いでもあるけど結構なNotion(アプリです)使いでもある。

双方の共通点は、ともに自由度が高くて、設計から自分でするという部分での使い勝手がとても似てるので、両方好きなんだと思う。

yPadの方は未来の設計図として使い倒し、
Notionの方はえげつないほどのデータのストック場所として使いまくりで、私のストレ

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今日は今年最後のリズム(運氣)が重なる日。今日を感じて楽しもう。

今日は今年最後のリズム(運氣)が重なる日。今日を感じて楽しもう。

おはようございます。
2022年12/25の今日は、みなさんそれぞれの今年のリズム(運氣)と月のリズムと日のリズムが重なる、今年最後の日です。

例えば私だったら、10年に一度の「転換」年の10ヶ月に一度の「転換月」の10日に一度の「転換」の日。

こんなふうにぴったり重なる日があって、そしてまた明日から次の一致に向かってずれて進んでいくのを「感じ」ながら日々過ごしながら、気(リズム)を運んでいく

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自分のサイト

自分のサイト

私は個人でコーチの仕事をしています。
日常の中のほぼ全ては仕事のことで埋め尽くされていて、プライベートでさえ、普通に仕事と切り離せないくらい一体化している仕事だと思っています。

例えば、Instagramでは食べたもの、飲んだワインや日本酒などを記録として残しているのですが、これは単に遊びで飲食しているのではなく、全ては仕事のために視察と思って捉えているし、できればそこにはお金は投資したいと思っ

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朝の内省日記

朝の内省日記

「今日のうれしかった出来事とは…」
を1日の最後に3つ書き出す、ということを、
日記(6ミニッツダイアリー)に書くようになってはや494日。

その前から書かずとも寝る前に思い浮かべて寝ていたので、筋金入りの思い込み体質(すり替えとも)といえる。

朝、感謝していることを書き出して、1日の途中で何があったとしても、夜またよかったことを書けばオセロ式に感謝とよかったことに挟まれて、全てのことがパタパ

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リズム(運気)の不思議と先読みの大切さ。

リズム(運気)の不思議と先読みの大切さ。

自分は規則的な運気(リズム)とともにある、ということを知っていますか?自分の運気(リズム)を知っていることって大切だな〜って思う。

私が使ってる運気「リズム」は個性心理學だったりLBAのアルゴリズムから導き出される10年スパンの「大運」だったり「年のリズム」だったり「月のリズム」を指しているのだけれど、これは出せる人に調べてもらえば出てくるもので、たまたま私はそれを出せる環境にいるので自分のもの

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BigFive診断の取り扱いはじめました

BigFive診断の取り扱いはじめました

こんばんは。
LOGICBRAINマスターインストラクターのヒカルです。

今月から、ロジックブレインアプリに加えて、ビッグファイブも取り扱えるようになりました。

URLからリンク先に移動すると、ビッグファイブ診断が始まります。
60問の質問に答えていくと、あなたの5つの傾向値がわかります。

「ビッグ・ファイブ理論」とは

「人間が持つさまざまな性格は、5つの要素の組み合わせで構成される」とす

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