QOLの向上

【月:生活、美容、QOLを上げる】10/19(月)〜10/25(日)にやったこと

みなさんおはようございます、ユシアです。
日付が変わる前のギリギリの投稿だと結構疲れるので、頑張って朝に投稿するスタイルに戻していこうと思います。
では今週「生活、美容、QOLを上げる系」としてやったことです。

【先週やりたかった10のこと】
1.洗顔用のミョウバン水を作る
2.雑貨をしまっている引き出しの中身を確認する
3.週に3回はオイルを使ってマッサージをする
4.内太もものHIITトレー

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スキありがとうございます✨明日も読んでね!
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【DHC商品レビュー】薬用スカルプジェットEX

Daddyです。
こちらの商品を使用した感想です。

レビュー↓↓
爽快な使い心地で気に入っています。
香りも素敵です。
頭皮も柔らかくなり髪の状態も良くなったように思います!

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【DHC商品レビュー】発芽玄米

Daddyです。
こちらの商品を食べた感想です。

レビュー↓↓
白米と1:1の割合で炊いて美味しく食べています!
おにぎりにしてもとってもGoodです!
前回は5袋も買いました。

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サポートセンターに問い合わせたら不安になった話

ネットで買い物をした。

”2日後に届く” と書いてあったので、

注文した。

5日経ってもまだ”発送作業中”だった。

そして、しれっとお届け予定日は1週間後に伸びていた。

欲しくて欲しくて、悩んで悩んで、

ようやく決心がついて買ったものだったから、

すぐ来なくて少ししょんぼりした。

そして、不安になった。

商品ページを見てみたら、

”在庫切れ”&”入荷未定”になっていて、

さら

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感謝します
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とにかくQOLを向上したい人のメロンのレシピその2

ぽなちゃんだ。

メロン農家の友人がいる。
高校時代からのマブ。
寿司屋ではサーモンばかりを食う。
わたしがnoteを始めたのも彼女の誘いがあったから。人生100年時代、漠然とただのらりくらりと暮らすのではなく人生プラン見直して今生きてる証をとりあえずネット上に残せとかなんとか言われたような気がする。

そんな彼女の作るメロンはとても美味しい。
以前にも紹介したけど、ほんと最高。

因みにわたしの

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おっすオラぽなちゃん ありがとな
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QOLを上げた物8選

こんにちは!エンジニアとして働いているぴーやまと申します。
今日は私のQOL(生活の質)をあげてくれた物を紹介したいと思います。

革のブックカバー

今までは本屋さんでしてもらう紙のカバーを使用していました。
ただ紙のカバーの場合、ずっと鞄の中に入れていたりすると、ぐちゃぐちゃになったり表紙ごと折れてしまったりということがあります。
革のカバーの場合そんな心配がない上に、見た目にちょっと高級感が

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ありがとうございます!励みになります!
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目にすると・・・からだの変化をかんじた色のこと🔍

きのうはこちらを綴っていましたが

10月に入り、たまたま眠る前に月の絵をみると・・・

眠気が来るようになったので、このごろは眠る前に目にしていますが

しかしあさ月の絵をみると・・・眠気が覚めにくくなるため💦

目覚めによく、からだに感じる痛みを少しでも

やわらげるものもあるのでは?と思い、それで、何がいいかと。。。

これまでの経験より、色はどうかと、からだに合いそうな色を探すと・・・

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スキをありがとうございます✨!
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【DHC商品レビュー】キトサン

Daddyです。
こちらの商品を使用した感想です。

レビュー↓↓
野菜&魚より脂っこい食事が多いのでコレステロールが期になり飲み始めました。
これを飲んでいると安心感があります。
脂っこいお食事のおトモに!

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【DHC商品レビュー】ルテイン光対策

Daddyです!
こちらの商品を使用した感想です。

レビュー↓↓
目の疲れ夕方になるとショボショボしてます。
ルテインを飲みだしてから嘘のように無くなりました。
1日1粒で良いので嬉しいです✨

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【DHC商品レビュー】デンタルブラシ

Daddyです!
こちらの商品を使用した感想です。

レビュー↓↓
歯と歯の間に極細毛が入りしっかりとかみがけ歯磨き後はスッキリします✨

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