しみちん

40代中年男性のリアル。家庭に仕事、お金に健康、正解を探し求めて日々生きております。

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40代中年男性のリアル。家庭に仕事、お金に健康、正解を探し求めて日々生きております。

買ってよかった２０２３

　色々といそがしく、更新できませんでした。年末になりましたので、今年買ってよかったものを５つ上げていきます。 ①白湯専科マグカップ 320ml 　これは、一定温度ま…

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8か月前
8

いい加減にしろ！

　今日、夜道を歩いていたら、高齢者の自転車が突っ込んきた。黒い服装。ヘルメットもかぶらず。北海道の１２月。積雪はないが、私自身危険なのでこの時期から春まで乗らな…

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8か月前
7

プレイリスト

　音楽はその時の、風景を思い出す。１０代の頃聞い曲を聞いたら、その時の空気感とにおいというか、そんな感覚を思いださせる。 　人生の岐路や変化が訪れた時に、音楽を…

しみちん
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8か月前
6

ひさしぶり

　退院して、一ヶ月ぶりの病院。検査をして、予定どおりステロイドの量を減らすとのこと、体の違和感はあるものの順調とのこと。よかった。 　それにしても、季節はずれの…

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8か月前
5

体調不良

　昨日から、倦怠感ある。熱はないのだが、時折ひどい眠気がある。原因はなんだろうか、明日一ヶ月ぶりの検査がある。大丈夫だろうか。

しみちん
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8か月前
3

冬の一工夫

　北海道の冬は厳しい。しかし、北海道の住宅事情は２枚窓が基本だ。住宅の気密性は高く、灯油ストーブなどで温度の低下を不足仕組みだ。 　二枚窓といえでも、寒暖差で内…

しみちん
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8か月前
2

幸せって？

　職場に意識高い系の部下がいる。 今の部署に入って半年。頑張ってはいるが、中々が結果が伴わない。行動が身の丈にあってないのだ。 　わかる。俺がそうだったから。今…

しみちん
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8か月前
6

豊かな国日本！？　

　冬季オリンピックの札幌招致がほぼ絶望的になったと、報道がでた。東京オリンピックの不正や万博の状況をみれば致し方ないだろう。 　オリンピック利権に群がった結果が…

しみちん
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8か月前
3

高齢者のありかた

　昨日も高齢者の事故で九ヶ月の子の命がなくなった。１週間に一回は、このような事件を耳にする・未だに、高齢者の運転制限をかけるルールはつくられない。 　認知能力の…

しみちん
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9か月前
3

昔ばなし

　最近、職場で昔はなしに花が咲く。 ４０代が多く。キン消しやビックリマンチョコ。ビール瓶やコーラ瓶を集めて、お店にもっていく小遣い稼ぎ。香り付き消しゴム。など、…

しみちん
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9か月前
2

LDK マイベスト

　LDKやマイベストなどが評価サイトが大好きです。 　ほしいものがある時に、かならず見ます。 　例えば、歯磨き粉はクリーンデンタルは高いが、使用感などは最高で、ず…

しみちん
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9か月前
5

食べたい　食べたい　食べたい

　退院後、活動量が増えたのか、お腹がすく。 食べたい欲求が抑えられない。どうしたらいいのか。 　ただ、スタミナが増えてきた感じする。やはり運動量をふやすか。 　…

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9か月前
4

　業務スーパー

　パンガシウスという、魚をご存知だろうか。 肉厚の「なまず」で、まったく臭みがなく、非常に蛋白な味わい。東南アジアで食されているものだそうだ。 　業務スーパーで…

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9か月前
4

本格的な冬到来

　今日の函館は吹雪。車の点検を入れていたので、しかたなく外出。寒いねえ。 　久しぶりに、業務スーパーへいった。あのごちゃごちゃ感がすきなんですよね。冷凍のブルー…

しみちん
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9か月前
4

ゆさぶり

　異常気象といえば、異常気象なのだろう。一日温度差が１０℃以上だと、体調にひびく。お年寄りならなおさらだろう。 　明日、函館はマイナス気温。吹雪くとの予想。昨日…

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9か月前
3

久しぶりの筋トレ

　久しぶりの筋トレ。心拍数を大きく上げないように低重要を低回数実施。３セット程度。 　かつての重量とは、程遠く、疲労感が半端ない。でも着実に体力がついてきている…

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9か月前
6
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買ってよかった２０２３

買ってよかった２０２３

　色々といそがしく、更新できませんでした。年末になりましたので、今年買ってよかったものを５つ上げていきます。

①白湯専科マグカップ 320ml

　これは、一定温度までさげてくれるマグカップ。猫舌の私にとっては素晴らしい商品でした。マグカップとしては高いですが、白湯以外にも使えて便利です。

②MagSafe + CryoBoost を備えた 25W 3-in-1 ワイヤレス充電器

amaz

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いい加減にしろ！

　今日、夜道を歩いていたら、高齢者の自転車が突っ込んきた。黒い服装。ヘルメットもかぶらず。北海道の１２月。積雪はないが、私自身危険なのでこの時期から春まで乗らないようにしている。

　高齢者だから弱者？車で接触しようものなら、車が悪いと言われる。どうなってるんだ。今日も、ほぼ毎月高齢者の交通事故が報道される。もう現役世代をいじめないでくれ。

　団塊の世代を守るために、団塊ジュニアが失われた３０年

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プレイリスト

プレイリスト

　音楽はその時の、風景を思い出す。１０代の頃聞い曲を聞いたら、その時の空気感とにおいというか、そんな感覚を思いださせる。
　人生の岐路や変化が訪れた時に、音楽を聞こう。その時、自分が聞いている曲のプレイリストを作ろう。

　プレイリストは人生を思い出させ、振り返る鍵だ。

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ひさしぶり

ひさしぶり

　退院して、一ヶ月ぶりの病院。検査をして、予定どおりステロイドの量を減らすとのこと、体の違和感はあるものの順調とのこと。よかった。

　それにしても、季節はずれのプラス気温。ダウンを着ていったが、けっこうな汗をかいた。今年は暖冬とのことだが、馬鹿みたいな大雪が降らないことを祈る。

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体調不良

体調不良

　昨日から、倦怠感ある。熱はないのだが、時折ひどい眠気がある。原因はなんだろうか、明日一ヶ月ぶりの検査がある。大丈夫だろうか。

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冬の一工夫

冬の一工夫

　北海道の冬は厳しい。しかし、北海道の住宅事情は２枚窓が基本だ。住宅の気密性は高く、灯油ストーブなどで温度の低下を不足仕組みだ。

　二枚窓といえでも、寒暖差で内側の窓に結露がつく。そこで、ホームセンターで購入した。エアキャップを更に貼り、空気の層をもう一つ作る。手間であるが効果は絶大だ。その他の地域でも効果は絶大ですので、ぜひ試してほしい。

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幸せって？

幸せって？

　職場に意識高い系の部下がいる。
今の部署に入って半年。頑張ってはいるが、中々が結果が伴わない。行動が身の丈にあってないのだ。

　わかる。俺がそうだったから。今だからわかる。周りに認められたい。一人前に扱われたい。いずれは上位の役職へステップアップしたい。いわゆるステータスがほしいのだ。

　彼が求める幸せ。かつて俺が求めていた物だ。

　今日、久しぶりの外食。回転寿司を家族で、食べたい分だけ食

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豊かな国日本！？　

豊かな国日本！？　

　冬季オリンピックの札幌招致がほぼ絶望的になったと、報道がでた。東京オリンピックの不正や万博の状況をみれば致し方ないだろう。

　オリンピック利権に群がった結果が、コロナなどで思惑はずれ、惨憺たる結果だった。

　オリンピック自体には違和感があった。ボランティアなど叫んでる横で、オリンピック理事は接待漬け。電通やIOCに巨額なお金が動いている。これはもうビジネスだ。

　マスコミは、未来を担う子ど

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高齢者のありかた

高齢者のありかた

　昨日も高齢者の事故で九ヶ月の子の命がなくなった。１週間に一回は、このような事件を耳にする・未だに、高齢者の運転制限をかけるルールはつくられない。

　認知能力の低下や運動能力低下。これはどうしようないことだ。テクノロジーで対応可能かもしれない。年金生活者に高級な安全装備がある新車購入ができるのか？

　自分も、いずれ高齢者になる。引き際を見極めよう。不幸な事故を起こす前に。

　この日本社会は、

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昔ばなし

　最近、職場で昔はなしに花が咲く。
４０代が多く。キン消しやビックリマンチョコ。ビール瓶やコーラ瓶を集めて、お店にもっていく小遣い稼ぎ。香り付き消しゴム。など、スケバン刑事のヨーヨーなど・・・

　昔ばなしが多くなったな最近。それだけ歳をとったってことですかね。

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LDK マイベスト

LDK マイベスト

　LDKやマイベストなどが評価サイトが大好きです。

　ほしいものがある時に、かならず見ます。

　例えば、歯磨き粉はクリーンデンタルは高いが、使用感などは最高で、ずっと使っている。

　業務スーパーやドンキの特集は面白い。最近は、ドンキのごまにんにくに、ハマっている。

　楽天マガジンでLDKやサンキュなどの主婦向け雑誌を見ることも好き。妻から「なにが楽しいの？」と言われるが、評価の高い商品を購

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食べたい　食べたい　食べたい

食べたい　食べたい　食べたい

　退院後、活動量が増えたのか、お腹がすく。
食べたい欲求が抑えられない。どうしたらいいのか。

　ただ、スタミナが増えてきた感じする。やはり運動量をふやすか。

　素焼きのアーモンドを食べながら。食べたい欲求と戦っている。

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　業務スーパー

　業務スーパー

　パンガシウスという、魚をご存知だろうか。
肉厚の「なまず」で、まったく臭みがなく、非常に蛋白な味わい。東南アジアで食されているものだそうだ。

　業務スーパーで売っていて、入院後に魚をもう少し食べたほうがいいとうことで、購入してみた。

　ムニエルにしたのだが、これがうまい。骨や皮が処理されていて、表情にたべやすい。この歳で初めて食べたが、まだまだ知らないことが多いです。また、購入したいと思いま

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本格的な冬到来

本格的な冬到来

　今日の函館は吹雪。車の点検を入れていたので、しかたなく外出。寒いねえ。

　久しぶりに、業務スーパーへいった。あのごちゃごちゃ感がすきなんですよね。冷凍のブルーベリーを買って、ヨーグルトに入れようと思う。

　北海道はこれから長い冬になりますが、冬があるから春があります。なんとかこの冬を乗り越えましょう。

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ゆさぶり

ゆさぶり

　異常気象といえば、異常気象なのだろう。一日温度差が１０℃以上だと、体調にひびく。お年寄りならなおさらだろう。
　明日、函館はマイナス気温。吹雪くとの予想。昨日まで
１７℃あったいうのに・・・

　体調管理はしっかりしないと。

しみちん

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久しぶりの筋トレ

久しぶりの筋トレ

　久しぶりの筋トレ。心拍数を大きく上げないように低重要を低回数実施。３セット程度。

　かつての重量とは、程遠く、疲労感が半端ない。でも着実に体力がついてきている。

　一歩一歩確実に。