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#うつ病
【HSP】情報量の多さはストレスの多さ
まったり投稿１１６日目です。
３分で読める記事を目指して書いていきます。
【皮肉】
HSPと言ったら感受性の高さがイメージされるだろう。
「人の感情がわかるって優しいし天才型じゃん！！」
確かに、私が知る限りHSPやうつ病の人は優しい人が多い。
これは大きな長所だ。
クリエイティブな仕事や心に関わる仕事など、何かに特化した仕事が向いている。
だが、それは仕事の話。
生活では、優しさ
【HSP】自分に向いていること
まったり投稿１０３日目です。
３分で読める記事を目指して書いていきます。
【天才肌かも！？】
HSP、最近では繊細さんと呼ばれたりしている。
病気や性格というわけではなく、生まれつき持った気質。
もっとも特徴的といえるのは感受性の高さだろう。
・共感力が高く、人の痛みがわかる
・思いやりがあり、気配りができる
・細かいところに気付く
・感受性や想像力が豊か
・人に気配り上手
・心配性
・
【HSPの話】クリエイティブ系の仕事は危険はいっぱい
毎日投稿49日目です。
５分で読める記事を目指して書いていきます。
今回はHSPの仕事についての話です。
【感受性の強さは時に、精神崩壊につながる。】
HSPの話は久しぶりだから、説明から入ろう。
最近では「繊細さん」と呼ばれることが多くなったが、
正式には
HSP（Highly Sensitive Person）
ハイリ―・センシティブ・パーソン
生まれつき非常に感受性が強く敏感な気
マルチタスクは間違い。シングルタスクで苦手を克服しよう！！
毎日投稿36日目です。
10分で読める記事を目指して書いていきます。
今回はうつ病、パニック障害、○○恐怖症、HSPの人、むしろ全員に役立つ話です。
【マルチタスクからシングルタスクへ】
「シングルタスク」という考え方こそが、このストレス社会を脱出する鍵となるでしょう。
「マルチタスク」はうつ病、パニック障害、○○恐怖症、HSPの人、だけではなく多くの人が苦手としているだろう。
・マルチタス
【HSPの話】アニメを見るのは勇気がいる。
毎日投稿11日です。
５分で読める記事を目指して書いていきます。
今回はHSPの人がアニメを見ることについての話です。
【HSPとアニメ】皆さんはアニメや映画といった作品が面白くて何度も同じ作品を見ることありますよね？
HSPの人はそれができないことがあります。
それは、HSPの特徴である「共感しやすい」は、現実世界の人に対してだけではないということです。
とにもかくにもHSPを簡単に解説