りあ❀自分の世界を幸せでいっぱいに

自分の想いを見つけにくる場所🌼 明日を笑顔にするきっかけを実体験を交えながら発信してま…

りあ❀自分の世界を幸せでいっぱいに

自分の想いを見つけにくる場所🌼 明日を笑顔にするきっかけを実体験を交えながら発信してます。来てくださった方が明日を『安心』と『笑顔』で過ごせますように✨

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記事一覧

子供とずっと一緒にいたくなる時間の設定

お盆に入って、夏休みも後半戦🌼 プールやお祭りや花火 ずっと行きたかったイベントへ行ったり 家で各々好きなことを心ゆくまで楽しんだり 子供たちと、盛りだくさんな日…

最高な夏を送る秘訣

りあです! 我が家は、今日から夏休みが始まりました🌻 朝から地域のラジオ体操にいき、 お弁当を作り、子供達を送り届ける。 いつも以上に賑やかな朝がしばらく続きそう…

「いつか」のための我慢は卒業!自分の楽しみを遠慮なく

お久しぶりの投稿です。りあです🌼 先日、5泊6日でセブ島へ行ってきました🌴 実は両親が、一時期住んでいたこともあるセブ島。 両親と妹家族も一緒に、みんなで仲良く大…

自分と向き合うって、自分を知ること♪

「自分と向き合う」 自分を大切にしようとか、自己対話の中でもよく聞く言葉かなと思いますが、みなさんは向き合うにどんなイメージがありますか? 私は昔、 今の自分を…

相手が受け取るのは、そこにのせた「想い」

今日は、久しぶりに、味もその場の空間も素敵なお店に出会いました✨ 全てのメニューにおすすめオーラが漂ってたので、コーヒーからデザートまでコンプリート。 軽くラン…

自分のために無理させないことを選んでいく

りあです! 先日、私の中のコンフォートゾーンを大きく抜ける出来事がありました♡ 不安も襲ってきましたが、進む先に自分が一番喜べるよう、自分の気持ちを大切にできたこ…

周りの方の力を借りながら、楽しんで拡大していく世界

先日、初YouTubeライブの配信を終えました🌼 とっても楽しく、最高な時間でした! (緊張したのか、次の日起きたら全身筋肉痛でした。笑) リアルタイムで聞いてくださっ…

提供メニュー

こちらは、現在私が提供しているメニューの案内ページとなります♪ ※随時更新 未来が開花するEASYモードセッション来てくださった方の話をもっと聞きたいし、もっとお話…

子育て、夫婦関係、お金、具現化の些細なお悩みもお任せ♪

りあです! 情報が解禁になりましたので、noteをいつも読んでくださる皆さんにご報告したく、今日はお知らせさせてください♪ 私が現在学んでいる『虹視力』のYouTubeチャ…

自分が変わることで拡がる幸せ【学んで良かったこと】

昨日、長男(9歳)がお風呂で一言。 「俺、16歳の誕生日にサンタさんにベンツ頼もっかな♡」 また、すごいこと言ってきたな…。と思いながら聞いていたら 「18歳で免許と…

創造する前に大切にしたい「余白」

こんにちは!りあです🌼 最近仕事が山積みで、さらに、子供の生活リズムが変わったことで5時半起きとなり、慌ただしくしている内に気付いたら5月が終わりに近づいてました…

初コラボスペースを終えて

昨日、私が学んでいる虹視力®で出会った、友達でもある恋愛カウンセラーえんりっちさんとコラボスペースをしました! 冒頭に私がスペースに入れないという事件が起き(笑…

願うだけで終わらせない、大切な「決意」について

今日も来てくれてありがとうございます! りあです! 皆さんは、「幸せになりたい」と願うことはありますか。 本日は願うだけで終わらせない大切な「決意」について綴って…

「1つしか選べない」から「どちらも選べる」へ♪

こんにちは!りあです。 最近すっかりと暖かくなりましたね🌸 皆さんは暖かくなるとしたくなることありますか? 私はサイクリングが好きなので、暖かくなると自転車に乗り…

自分の人生を好きになる!『想いの宝探し』

先日書いたこちらのnote。 改めて自分の想いを振り返るきっかけとなりました♪ 書いていて思ったのは、「わくわく」と心躍る気持ちを大切にしたいということ。 先の未来も…

答えの在り処は、外側ではなく自分の中に

今日もきてくれてありがとうございます! りあです🌼 先日、久しぶりに、どうすればいいの〜無理だよ〜って、頭がどかーんとなり、答えをぐるぐる探してしてしまう自分が出…

子供とずっと一緒にいたくなる時間の設定

子供とずっと一緒にいたくなる時間の設定

お盆に入って、夏休みも後半戦🌼

プールやお祭りや花火
ずっと行きたかったイベントへ行ったり
家で各々好きなことを心ゆくまで楽しんだり

子供たちと、盛りだくさんな日々を送ってます♪

「ずっと夏休みだったらいいのになぁ」

そんな事を思いながら

数年前まで
夏休みとは「大変なもの」だと思ってたけど

最近「すっごく楽しいもの♡」に変わったなと
ふと思ったんです。

夏休みだからか
子どもを連

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最高な夏を送る秘訣

最高な夏を送る秘訣

りあです!
我が家は、今日から夏休みが始まりました🌻

朝から地域のラジオ体操にいき、
お弁当を作り、子供達を送り届ける。
いつも以上に賑やかな朝がしばらく続きそうです。笑

先日、夏休み直前ということで
Xの方でこんな投稿をしました。

夏休みなんて大変でしかないと思う方や
毎日がただ過ぎていくと思う方こそ
やってほしい♡

我が家の、夏休み大作戦です☀

夏休みにしたいこと
どんな夏を送りた

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「いつか」のための我慢は卒業!自分の楽しみを遠慮なく

「いつか」のための我慢は卒業!自分の楽しみを遠慮なく

お久しぶりの投稿です。りあです🌼
先日、5泊6日でセブ島へ行ってきました🌴

実は両親が、一時期住んでいたこともあるセブ島。
両親と妹家族も一緒に、みんなで仲良く大家族旅行をしてきました!

現地の雰囲気をおすそ分けしたく、旅行の振り返りもいれながら、書いていこうと思います🌴

セブ島といえば、綺麗な海やジンベイザメと泳いだりが有名ですが、両親が住んでいたこともあり、旅行といってもメインは慣

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自分と向き合うって、自分を知ること♪

自分と向き合うって、自分を知ること♪

「自分と向き合う」

自分を大切にしようとか、自己対話の中でもよく聞く言葉かなと思いますが、みなさんは向き合うにどんなイメージがありますか?

私は昔、
今の自分を変えるためには向き合わなきゃいけないと思ってて、
自分がなんでそう考えてしまうか
何がいけなかったんだろう
どうしたら変われるんだろう
と一生懸命考えていました。
(イメージでいうと、椅子に座って正面から問い詰めてる感じ。笑)

自分の

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相手が受け取るのは、そこにのせた「想い」

相手が受け取るのは、そこにのせた「想い」

今日は、久しぶりに、味もその場の空間も素敵なお店に出会いました✨

全てのメニューにおすすめオーラが漂ってたので、コーヒーからデザートまでコンプリート。

軽くランチをいただく予定だったのですが、
店員さんがこれは〜で、オススメです!とか、今日はこんなのやってるんです✨
って教えてくれるので、つい気になってしまい頼んでしまいました。

そこにいる方の雰囲気だったりが、提供しているものを大切にしてい

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自分のために無理させないことを選んでいく

自分のために無理させないことを選んでいく

りあです!
先日、私の中のコンフォートゾーンを大きく抜ける出来事がありました♡
不安も襲ってきましたが、進む先に自分が一番喜べるよう、自分の気持ちを大切にできたことで、今後がもっと楽しみになりました♪

今でこそ気持ちを大切にできるようになりましたが、過去、私は何かをする時や選ぶ時に
自分の気持ちが少し違和感を覚えても、無理やり頑張るとか、もやもやを見なかったことにして頑張るとか、とにかくパワーで

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周りの方の力を借りながら、楽しんで拡大していく世界

周りの方の力を借りながら、楽しんで拡大していく世界

先日、初YouTubeライブの配信を終えました🌼
とっても楽しく、最高な時間でした!
(緊張したのか、次の日起きたら全身筋肉痛でした。笑)

リアルタイムで聞いてくださった方も、その後聞いてくださった方もありがとうございました!

質問やコメントも沢山いただき、おかげさまで楽しく配信できました😊

いつか憧れの方と同じ舞台に立ちたい!
そう思った半年前。
こんな最高な形で叶うなんて夢のようでし

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提供メニュー

提供メニュー

こちらは、現在私が提供しているメニューの案内ページとなります♪
※随時更新

未来が開花するEASYモードセッション来てくださった方の話をもっと聞きたいし、もっとお話をしたい!そんな想いからこの度、通話メニューをリリースしました。

未来はいつだって沢山の選択肢が拡がってるし、自分に最高な毎日は創っていけます✨
理由をつけて諦めていた自分の人生はもっと楽しんでいいし、自分も周りも笑顔が拡大していく

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子育て、夫婦関係、お金、具現化の些細なお悩みもお任せ♪

子育て、夫婦関係、お金、具現化の些細なお悩みもお任せ♪

りあです!
情報が解禁になりましたので、noteをいつも読んでくださる皆さんにご報告したく、今日はお知らせさせてください♪

私が現在学んでいる『虹視力』のYouTubeチャンネルにて、6月6日(木)12:30〜ライブ配信をすることになりました✨

私の人生の恩師であり
そして今、側で在り方を吸収させていただいてる
ママライフコンサルタント村上瞳さんとの対談です♡

ママとしても一人の女性としても

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自分が変わることで拡がる幸せ【学んで良かったこと】

自分が変わることで拡がる幸せ【学んで良かったこと】

昨日、長男(9歳)がお風呂で一言。

「俺、16歳の誕生日にサンタさんにベンツ頼もっかな♡」

また、すごいこと言ってきたな…。と思いながら聞いていたら
「18歳で免許とったら乗りたいから、サンタさんにお願いしておくの♡」
と。
可愛い顔して、とんでもない事を言ってきます。

そんな話を聞いた次男が
「サンタさんのソリに入らないから、そういう時はサンタさんはおもちゃのベンツを持ってきてくるんだよ!

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創造する前に大切にしたい「余白」

創造する前に大切にしたい「余白」

こんにちは!りあです🌼
最近仕事が山積みで、さらに、子供の生活リズムが変わったことで5時半起きとなり、慌ただしくしている内に気付いたら5月が終わりに近づいてました。
noteも久しぶりの投稿で少しどきどきしています(笑)

賑やかなのはいいのですが、やっぱり自分の心を保つって大切ですよね。

慌ただしい毎日を送ってると、だんだん無くなってくるのが余裕。

いつも笑顔で優しく楽しい自分でいたいけど

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初コラボスペースを終えて

初コラボスペースを終えて

昨日、私が学んでいる虹視力®で出会った、友達でもある恋愛カウンセラーえんりっちさんとコラボスペースをしました!
冒頭に私がスペースに入れないという事件が起き(笑)焦ったけど、そのおかげで緊張もとび、無事いつも通りに話せることができました!
とても楽しい1時間でした😊

学び友達といっても、結婚の証人もさせていただいたほどの仲で、だいぶプライベート感たっぷり♡
素の雰囲気が出ているんじゃないかなと

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願うだけで終わらせない、大切な「決意」について

願うだけで終わらせない、大切な「決意」について

今日も来てくれてありがとうございます!
りあです!

皆さんは、「幸せになりたい」と願うことはありますか。
本日は願うだけで終わらせない大切な「決意」について綴っていきたいと思います🌼

ありがたいことに、先日開始したカウンセリングに早速お申し込みいただき、毎日楽しませていただいてます🥰

お話を聞きながら、自分はどうだったかなと思い出すことも多く、自分が自分を幸せにする!と決意した所から、人

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「1つしか選べない」から「どちらも選べる」へ♪

「1つしか選べない」から「どちらも選べる」へ♪

こんにちは!りあです。
最近すっかりと暖かくなりましたね🌸
皆さんは暖かくなるとしたくなることありますか?
私はサイクリングが好きなので、暖かくなると自転車に乗りたくてウズウズ…!
先日は往復5時間のプチ旅をしてきました✨
知らない道を走って、知らない景色と出会える瞬間が好き。
そして、そんな私と共に一緒に走ってくれる子供達…将来たくましくなるなぁなんて思いながら週末を楽しんでいます♪

という

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自分の人生を好きになる!『想いの宝探し』

自分の人生を好きになる!『想いの宝探し』

先日書いたこちらのnote。
改めて自分の想いを振り返るきっかけとなりました♪
書いていて思ったのは、「わくわく」と心躍る気持ちを大切にしたいということ。
先の未来も、今の自分にも、人生にも
いつだって胸が高鳴る時間を味わっていたい!
そんな時間を大切にしたいと思いました。

幸せなはずなのに幸せだと思えない。
なんとなく過ぎていく毎日に、こんな毎日で終わりたくない!自分にもっとわくわくしている自

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答えの在り処は、外側ではなく自分の中に

答えの在り処は、外側ではなく自分の中に

今日もきてくれてありがとうございます!
りあです🌼
先日、久しぶりに、どうすればいいの〜無理だよ〜って、頭がどかーんとなり、答えをぐるぐる探してしてしまう自分が出てきてしまいました。

そうやって思ってしまう時は、だいたい自分以外の目や声に意識を飛ばしすぎて、あっぷあっぷになっている時。

どうしよう、どうすればと、自分の気持ちではなく、周りに応えるにはと一生懸命考えてしまってる時なんですよね。

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