2021年4月。今から2年半前。 私は産婦人科のベットでお腹をさすり 泣きながらある決意をしました。 在宅でお仕事するお母さんになる。 今から8年前看護師になった私は 循…
お久しぶりです！ 今回は痩せるよりも大事にしている 私の理念の部分でもある ”自分も家族も幸せになるダイエット” が実現したので ブログを久しぶりに書きます！！ …
こんばんは〜〜〜！ さっきまでフォロワーさんとお話をしていて 気づいたら日付が変わり テンションあがり眠れなくなったららです（笑） いやぁ〜〜〜〜 誰かと話すと気…
こんにちは！久しぶりのブログです（笑） 8月はありがたいことに 14名の方と無料相談させていただきました！ 話してくれたみなさんが とっても優しくて私のダイエットの…
よし今日から頑張ろう！ 三日坊主卒業するぞ！ 今回はなんかいける気がする！ 今度こそは絶対痩せる！ って言って 気づいたら食べてるし 形から入るタイプだから 一度使…
昨日親戚の家に行き 親戚一同でBBQをしてきました🍖 らら家は ・豚バラ串に夏野菜を刺したやつ ・スペアリブ ・アメリカンドック ・アヒージョ ・トマトとナスのチーズ焼…
おはようございます！ お盆中毎日雨の地域に住んでいるららです！ なぜ雨！！お外遊びができないって お母さんお父さんにとって致命的！ お家遊び、中遊びには限界がある…
2年前にTwitterで知り合った 同じ看護師のママさん 久しぶりに話そう！ってなって ３時間ズームしてたら日付変わって 夜中の１時30分だった（笑） そんなに話すことある…
こんにちは！ららままです！ この記事を見てくれてありがとうございます。 この記事は初めましての方に向けて 私の自己紹介とこれまでのダイエット 私のダイエットの考え…
こんにちは〜！！！ 先週から始めた無料相談でこれまで ５名のママさんとお話ししたんですが み〜〜〜〜〜〜〜んな ダイエットにお金使っていて 思わず『え！？100万以上…
母親になるといきなり社会から バズっと切り離される感覚 妊娠中は周りに気を遣わせちゃうし 産休育休中は早く復帰しなきゃって 子育てしながらの仕事はひたすら平謝り …
今日はあ〜なるほどな〜って話をします😌 私たち人間には三大欲求というのがあり ・睡眠欲 ・食欲 ・性欲 この欲求が満たされると 幸福度が増すと言われていますが これ…
こんにちは！ららです！ 先日note購入者限定で 無料相談の募集をしたのですが ありがたいことに 3日で4名の方から希望があり 先日1人のママさんと お話しさせていただき…
こんにちは〜！ 長男は今年で4歳になるんですが 最近『なんで？』ブームです。 いやぁ〜〜〜〜これがもうやめてくれ〜〜 ってなっているんですが（笑） このブログ書い…
こんにちは〜ららです！ 今日は過去の自分の失敗談というか あ〜間違っていたな〜 という考え方をお話しさせてください！ 私は8年間急性期病院の 循環器内科という科で看…
今日は少しだけ旦那のお話しをします〜！ 私と旦那は同い年で 共通の趣味を通して出会い 交際半年で結婚するという なんともスピード婚だったのですがw この人と結婚して…
ららまま
2023年12月21日 16:40
2021年4月。今から2年半前。私は産婦人科のベットでお腹をさすり泣きながらある決意をしました。在宅でお仕事するお母さんになる。今から8年前看護師になった私は循環器ナースとして働き続けた。だけどそこには自分らしさや生きがいなんて1㍉もなく・生活のために仕事をする・子供が風邪の時はすみません連呼・お母さんなんだからしっかりしなさい・人間関係に怯え人目を気にする毎日看
2023年11月24日 20:03
お久しぶりです！今回は痩せるよりも大事にしている私の理念の部分でもある”自分も家族も幸せになるダイエット”が実現したのでブログを久しぶりに書きます！！と、その前に第三子が10月頭に無事生まれました！ですが、兄弟から風邪をもらい入退院を繰り返してバタバタな毎日でした〜！ぶっちゃけ。まじでしんどかった。生まれたばかりの子供が入院ってめっちゃ心配だし、焦るし、精神落
2023年8月26日 01:57
こんばんは〜〜〜！さっきまでフォロワーさんとお話をしていて気づいたら日付が変わりテンションあがり眠れなくなったららです（笑）いやぁ〜〜〜〜誰かと話すと気づきと学びと必ずエネルギーもらえる😭今日話したママさんは本当に辛い過去とずっと歩んできてそんななかで勇気をだして相談してくれてさ『ららさんなら信じられる。 本当に救われた‥ついていきます』って言ってくれて半年間
2023年8月25日 13:04
こんにちは！久しぶりのブログです（笑）8月はありがたいことに14名の方と無料相談させていただきました！話してくれたみなさんがとっても優しくて私のダイエットの知識や経験をたくさん積ませてもらいました！本当にありがとうございます✨引き続き無料相談は募集しているのでこちらのアンケートに回答後公式LINEにメッセージください😆✨さて今日の本題ですがダイエット続けられな
2023年8月17日 22:08
よし今日から頑張ろう！三日坊主卒業するぞ！今回はなんかいける気がする！今度こそは絶対痩せる！って言って気づいたら食べてるし形から入るタイプだから一度使って満足したダイエット器具にモチベ上げるために買ったウェア床に転がってるまたいつか使う日がくるだろうって手にとって使うことはなかった。はぁ〜〜〜〜痩せたいって気持ちはあるのになんなら毎日痩せたいって思ってるのに
2023年8月13日 09:23
昨日親戚の家に行き親戚一同でBBQをしてきました🍖らら家は・豚バラ串に夏野菜を刺したやつ・スペアリブ・アメリカンドック・アヒージョ・トマトとナスのチーズ焼き・きゅーちゃん・ほやをもって参戦したんですがいつも家で食べているものが特別美味しく感じるんですよね〜🥺大好きな人たちと美味しい食事を囲み笑いながら飲んだり食べたりこの時間がとっても幸せでした😌🌸
2023年8月12日 07:55
おはようございます！お盆中毎日雨の地域に住んでいるららです！なぜ雨！！お外遊びができないってお母さんお父さんにとって致命的！お家遊び、中遊びには限界がある・・旦那と『お盆なにする？』を作戦会議ですさてさて今日はダイエット成功に必要な２つの〇〇について話します！15年間失敗し続けたダイエットで今回初めて見た目痩せに成功しダイエット成功した私ですが失敗していたときと今
2023年8月11日 02:33
2年前にTwitterで知り合った同じ看護師のママさん久しぶりに話そう！ってなって３時間ズームしてたら日付変わって夜中の１時30分だった（笑）そんなに話すことある？？って思うじゃんまじで時間忘れるってこうゆうことだって思ったので寝ずにnote書いてます（笑）最近、インスタの発信内容がガラッと変わった私ですが今の発信スタイルがとっても好きです。今の私の理念を広めたくて
2023年8月9日 11:33
こんにちは！ららままです！この記事を見てくれてありがとうございます。この記事は初めましての方に向けて私の自己紹介とこれまでのダイエット私のダイエットの考え方思いについて書いている記事になります。初めての方はもちろんずっと前から私のことを知っている方も改めて今までの経過を報告させてください。まずはじめに私の簡単なプロフィールがコチラ・1992年生まれの31歳・2022年
2023年8月9日 09:42
こんにちは〜！！！先週から始めた無料相談でこれまで５名のママさんとお話ししたんですがみ〜〜〜〜〜〜〜んなダイエットにお金使っていて思わず『え！？100万以上ですか！？』って聞き返すこともありました！(°_°)とまぁ人のことは言えないくらい私もダイエットに大金を使ってきたのでめっちゃ気持ちわかる‥今思えばそのお金使わなくても痩せれるんだよ〜（ ; ; ）そのお金で美
2023年8月8日 07:56
母親になるといきなり社会からバズっと切り離される感覚妊娠中は周りに気を遣わせちゃうし産休育休中は早く復帰しなきゃって子育てしながらの仕事はひたすら平謝りこどもを産んでから『ありがとう』よりも『すみません』の方が圧倒的に言っている回数が多い。まわりのお母さんは当たり前に育児も家事も仕事もこなしているから私だけできないって姿を見せたくない。『大丈夫？』って聞かれても『あ
2023年8月7日 07:35
今日はあ〜なるほどな〜って話をします😌私たち人間には三大欲求というのがあり・睡眠欲・食欲・性欲この欲求が満たされると幸福度が増すと言われていますがこれよりも大事な欲求があることを先日初めて知りました・・・！それはコントロール欲求というもので自分で選択したものをやると人は幸福度を感じ『幸せ〜』となるそうですある老人介護施設で実施された研究によると２つの施設
2023年8月6日 09:09
こんにちは！ららです！先日note購入者限定で無料相談の募集をしたのですがありがたいことに3日で4名の方から希望があり先日1人のママさんとお話しさせていただきました！育休中の2児の看護師ママさん！親近感しかない！！（笑）看護師しながら子育ての苦悩ママって肩身本当に狭いですよね〜😭体力ないし〜食べちゃうし〜子供の生活リズムとかあるから子供に合わせて生活しなきゃいけ
2023年8月5日 13:39
こんにちは〜！長男は今年で4歳になるんですが最近『なんで？』ブームです。いやぁ〜〜〜〜これがもうやめてくれ〜〜ってなっているんですが（笑）このブログ書いている横でも👦「カブトシム触っていい？」👩「だめだよ〜」👦「なんで？」👩「びっくりするでしょ？」👦「なんで？」👩「長男君もツンツンされたら嫌でしょ？」👦「なんで？」いやこっちこそなんでwwwwなん
2023年8月4日 10:28
こんにちは〜ららです！今日は過去の自分の失敗談というかあ〜間違っていたな〜という考え方をお話しさせてください！私は8年間急性期病院の循環器内科という科で看護師をしてました！心筋梗塞でめちゃくちゃ胸が苦しい人不整脈で意識なくなって運ばれてきた人など、今なにかしら処置しないとすぐに死んでしまう患者さんへの医療に携わっていました‥！！生きるか！死ぬか！この命をここで終わら
2023年8月3日 11:51
今日は少しだけ旦那のお話しをします〜！私と旦那は同い年で共通の趣味を通して出会い交際半年で結婚するというなんともスピード婚だったのですがwこの人と結婚してよかったな〜って思うことが多々あるんです（照）見た目はかっこいいかって聞かれたら別にそうでもないし（笑）筋肉質で男らしいかっていったら結婚して25kg太ったからそうでもないし（笑）おしゃれに興味ないし趣味ゲームだけ
