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怒りについて教えてください
怒るという感情について誰か教えてくれませんか
わたしにとって「怒り」は、自分の答えを持ってない
他の人がどう受け取るのかしかわからなくて
未来のわたしは、自分なりの答えをもっていますか？
喜怒哀楽
喜と楽は良いものとして扱われる
哀も、毛嫌いはされない
でも怒だけは、嫌われ、よくないものとされる
でも、喜、楽、哀と同じように、心にある感情
「怒」は心のなかだけにしか出さないもの？
みんな
コミュニケーション上達してる、とわたしらしい
今日はとっても楽しい一日だった！
子ども関係で仲良くなった方たちと過ごした
とはいえ子ども同士が仲良いのではなく、親同士気が合って仲良くなった方たち
休日も一緒に同じ時間を過ごそうと思いあえるのがすごく嬉しい、これからもこんなふうに時間を重ねて、仲を深めていきたいなぁ
今日の会話のなかで印象的だった言葉たち
「ぼくのコミュ力だけじゃなくて、今日集まったみんなのコミュ力が高いと思ってる」
確
インスタ整理とぎりぎり家族
急に怒りが湧いた
あれはなんだったんだ？
インスタの写真を整理していた
イタいか、イタくないかを判断するような作業
じぶんのイメージを厳選するような作業
言葉にすると情けないな
そのなかで結婚5年目のときの写真をみつけた
写真自体はめっちゃ良いものなんだけれど、このときでまだ5年やったん？！という気持ちに
正直、ここで別れてても良かったのではないだろうか、と思ってみたり
わたしと夫はとても
おしゃべりクソやろうになった瞬間コミュニケーションは腐る
肝に銘じよ！
話したいことがでてきても、それはもう一旦手放したほうがいい、相手の話を掘り下げまくって話題がなければそれを提供せよ、わたし！
はーーー時間を巻き戻したいけど、巻き戻せないこの現実、なんてシビアなんだ、学ぶしかできない、進むしかできない、それが現実の厳しさよーーー
もう恥ずかしいやら情けないやらで
心がドキドキしてしまうけどもよ
今日学んだことがなければわたしは先に？上に？進めな
コミュニケーションに大切なこと（いつも緊張してしまうわたし的）
そうだ、わたしに大きな変化！
ゴールデンウィーク中に友だち、家族と会った！
今までひととあうと、かなり気をつかっていたと思う
母でも、姉でも、気の知れた友だちでも
すべては「また会ってもらえるように」という思いから
最近気づいたコミュニケーションにとって大切なこと
①感謝を忘れない
コミュニケーションに落ち込んでいたわたしがはじめにたどり着いた、もっとも大切なこと
感謝をされて嫌な気持ちにな
ゴールデンウィーク最終日
ゴールデンウィーク最終日！
今日は片付けを頑張った〜
ゴールデンウィークはわたしも夫も仕事ありつつ、間に予定ありつつで忙しくも、今日片付けしたことにより達成感が〜！！
子どものものの量がまず半端ない！
サイズアウトしてゆく大量の服たちを分けたり、おもちゃもそんなにないけど見直してみたり
常に片付けしてるほうやし、よく見直してるほうやと思うのに今日は久しぶりにタスクの荷がおりたー！と思える片付けや