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ティラノサウルスレース
皆さん、こんにちわ。
youtubeにどっぷりハマり、youtube動画をいろいろ見ていて、
大変ほっこりする動画がありました。
タイトルにある、ティラノサウルスレースで検索すると出てきますが、
見たことありますか?
日本の鳥取県で開催されたイベントなんですが、
これ、とても面白かったです。
自然と笑顔になり、ほっこりと心穏やかになれました。
自分の参加したいなぁ。と思ったら、直近で参加で
【迷】健康と身体作りのためになってる?
皆さん、こんにちわ。
禁煙をきっかけにnote+でブログを始めて早、5か月になりました。
約3年前の冬から、鏡に映っただらしない自分の身体を見て、
強く、
「アカンっ!!」
と宮川大輔さんのような声を、脳内で声を上げながら、
ショックを感じました。
そこから、
30歳後半ですが、
かっこよく、バランスの良い身体にする。
と、決めて筋トレを始めてきました。
始めは、メンタリストDaigoさん