みーちょん

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記事一覧

体調管理

おはようございます。 私の体調管理法それは… 「早寝早起き」です! 夜は9時に寝て朝は5時に起きるという生活を続けています。 何より「早起きは三文の徳」とか言いますか…

躁鬱状態

また躁鬱状態になってしまいました。 躁鬱の症状としては、気分の落ち込み、ハイテンション、イライラしてしまう…です。 とても辛いですが、戦わないといかん!と思い、…

文章は短く分かりやすく‼️

こんにちは。今日の仕事が終わりましたm(_ _)m 距離を置いているリスナー仲間に言いたい事があります。 それは「文章は短く分かりやすく‼️」です。 長々と文章書いてい…

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note活用法

おはようございます。 私がnoteを再開させようと思ったきっかけは、自分の更生の為です。 自分自身を改めて見つめ直し、改善点等を見つけていけたらという気持ちです。 で…

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Instagram 不具合

以前、Twitterでも起きた凍結祭りがInstagramでも起きました。 ブラウザから新規登録すると「あなたのアカウントは永久凍結されました」というメッセージが表示されるそう…

ラジオ投稿は最高の心のリハビリ

絶賛心のリハビリ中の私、毎日ラジオを聞いて番組参加をする事が習慣となっています。 私にとって「ラジオ番組参加は最高の心のリハビリ」だと思っています。 Twitterを通…

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リスナー仲間へ

おはようございます。 距離を置いているリスナー仲間へ言いたい事があります。 それは「失敗しても怒らないで欲しい事」です。 誰だって失敗する事はあります。なので、暖…

manacaを作りました

名鉄電車・バスを始め、名古屋市営地下鉄(東山線・あおなみ線・名城線・鶴舞線等)・リニモ・名古屋市営バスで利用出来る交通系ICカード・manacaはご存知でしょうか? 名鉄…

名古屋巡り

先程まで、名古屋市内を巡って来ました(*^^*) 名古屋駅前でカラオケ→アスナル金山で昼食→熱田神宮 のルートでしたm(*_ _)m 熱田神宮ではお参りしたかったのですが、七五…

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喧嘩はしたくない

おはようございます。 今、距離を置いているリスナー仲間が居ます。 喧嘩の原因は私にあるのですが、かなり反省していますし 「喧嘩しなきゃ良かったなぁ」 と後悔してい…

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精神状態

一時期、躁鬱状態になっていた私ですが、今は安定しています。 InstagramやTwitter等で心配して下さった方、ありがとうございます。 やっぱり、適切な治療は大事ですね。

結論

朝書いた事に対する結論ですが…やっぱりリスナー仲間とはすぐに仲直りしたいなぁ。と思います。 相手にも意見があるので何とも言えないですが…私も悪い所があったので反…

ラジオは最高の精神安定剤

私はラジオを聞く事が好きでradikoプレミアムを使って全国のラジオを聞いてます。 ラジオは最高の精神安定剤だと思っています。 音楽・トーク、リスナーからのメッセージ…

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大人になっても叱られる事は大事か?

たまたま今、ポップUPというテレビ番組を見ていたらこんな話題が出てきました。 「大人になっても叱られる事は大事か?」 現在の20代・30代の若者は、叱られるという事は…

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リスナー仲間と喧嘩してしまいました

おはようございます。久しぶりにnote更新します。 先日、あるラジオリスナー仲間と喧嘩してしまいました。 その方はTwitterもnoteも辞めてしまった為、他に連絡手段があり…

ダイエット開始〜現在まで

こんばんは(^^) 久しぶりに投稿します(^^) 私、体重が80kgありました…→今は80kgきってます! 元々食べるのが大好きな私、食べ過ぎの生活を送っていた結果、その体重に…

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体調管理

おはようございます。
私の体調管理法それは…
「早寝早起き」です!
夜は9時に寝て朝は5時に起きるという生活を続けています。
何より「早起きは三文の徳」とか言いますからね。
しっかり寝てしっかり食べて健康的な生活を送りたいものです!

躁鬱状態

また躁鬱状態になってしまいました。

躁鬱の症状としては、気分の落ち込み、ハイテンション、イライラしてしまう…です。

とても辛いですが、戦わないといかん!と思い、生きてます。
皆さんもメンタル面のケアは万全に。

文章は短く分かりやすく‼️

こんにちは。今日の仕事が終わりましたm(_ _)m
距離を置いているリスナー仲間に言いたい事があります。
それは「文章は短く分かりやすく‼️」です。
長々と文章書いていたら読みづらくて仕方がありません。
例えばですが、ラジオ番組のメッセージ投稿も短くてシンプルで読みやすい方が読まれやすいでしょ?
それと同じです。お節介かと思いますが、文章は読み手の事を考えて書くべきです。
私もnoteを再開さ

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note活用法

おはようございます。

私がnoteを再開させようと思ったきっかけは、自分の更生の為です。
自分自身を改めて見つめ直し、改善点等を見つけていけたらという気持ちです。
では、今朝は早出の仕事なのでこの辺でm(_ _)m
今日も1日頑張りましょう!

Instagram 不具合

以前、Twitterでも起きた凍結祭りがInstagramでも起きました。
ブラウザから新規登録すると「あなたのアカウントは永久凍結されました」というメッセージが表示されるそうです。
この場合は、意義申し立てをするか、しばらく時間を置いてからアクセスするしか対処法は無いです。
私もブラウザからサブ垢作ろうとしたらこの被害に遭いました。
また、Instagramはブラウザ版よりアプリからの方が使いや

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ラジオ投稿は最高の心のリハビリ

絶賛心のリハビリ中の私、毎日ラジオを聞いて番組参加をする事が習慣となっています。
私にとって「ラジオ番組参加は最高の心のリハビリ」だと思っています。
Twitterを通じて知り合ったリスナー仲間に「今、ラジオネーム読まれていたね!」って言われると嬉しくなります。
ラジオを通じて知り合った仲間、番組を大切にしていきたいです(*^^*)

リスナー仲間へ

おはようございます。
距離を置いているリスナー仲間へ言いたい事があります。
それは「失敗しても怒らないで欲しい事」です。
誰だって失敗する事はあります。なので、暖かく見守って欲しいです。
また、どうしても仲直りをしたいです。しつこいようで申し訳ないですが、Instagramのブロック解除をお願いします。

感情的になってしまった事、全て私が悪かった事を反省しています。

manacaを作りました

名鉄電車・バスを始め、名古屋市営地下鉄(東山線・あおなみ線・名城線・鶴舞線等)・リニモ・名古屋市営バスで利用出来る交通系ICカード・manacaはご存知でしょうか?
名鉄電車の駅窓口で簡単に作る事が出来、必要に応じてチャージも可能です。(初回・2000円支払い)
東海地方在住の方は、manacaを活用して乗り鉄を楽しんでみるのもアリだと思います。

名古屋巡り

先程まで、名古屋市内を巡って来ました(*^^*)

名古屋駅前でカラオケ→アスナル金山で昼食→熱田神宮
のルートでしたm(*_ _)m
熱田神宮ではお参りしたかったのですが、七五三の参拝客でいっぱいで断念…
代わりにおみくじと御守りをゲットしてきました(∩´∀`∩)
大好きな電車にも乗れたし、満喫出来て良かったです😊

喧嘩はしたくない

おはようございます。
今、距離を置いているリスナー仲間が居ます。
喧嘩の原因は私にあるのですが、かなり反省していますし
「喧嘩しなきゃ良かったなぁ」

と後悔しています。

なので、どうしても仲直りしたいという気持ちです。

リスナー仲間さん、もしこの記事を見ていたらインスタのブロック解除お願いします。

精神状態

一時期、躁鬱状態になっていた私ですが、今は安定しています。

InstagramやTwitter等で心配して下さった方、ありがとうございます。

やっぱり、適切な治療は大事ですね。

結論

朝書いた事に対する結論ですが…やっぱりリスナー仲間とはすぐに仲直りしたいなぁ。と思います。

相手にも意見があるので何とも言えないですが…私も悪い所があったので反省しています。

もし、この記事を見ていたらインスタのブロック解除お願いしますm(_ _)m

ラジオは最高の精神安定剤

私はラジオを聞く事が好きでradikoプレミアムを使って全国のラジオを聞いてます。

ラジオは最高の精神安定剤だと思っています。

音楽・トーク、リスナーからのメッセージ・リクエスト曲が沢山流れてとても楽しいです。
私自身もヘビーリスナーでラジオネームも持っています。

また、ラジオはながら聞きが出来るので、手が離せない時でも情報が入ってきます。
なので、ラジオは最高のツールだと思います。
もう

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大人になっても叱られる事は大事か?

たまたま今、ポップUPというテレビ番組を見ていたらこんな話題が出てきました。

「大人になっても叱られる事は大事か?」

現在の20代・30代の若者は、叱られるという事はパワハラと感じてしまう事から「大人になって叱られたくない」という意見が多いそうです。

誰でも怒りの感情は持ってますし、叱ると感情的になって怒るのは全く違うと思います。

結論から言うと「その場によって叱り方を変えていく」とい

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リスナー仲間と喧嘩してしまいました

おはようございます。久しぶりにnote更新します。

先日、あるラジオリスナー仲間と喧嘩してしまいました。
その方はTwitterもnoteも辞めてしまった為、他に連絡手段がありません。
どうしても仲直りしたいけど、無理強いしてもいけないので、しばらく距離を置く事にしました

その期間は、自分を見つめ直す期間にします。

自分の良い所・悪い所を簡単にまとめました。

自分の良い所

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ダイエット開始〜現在まで

こんばんは(^^)

久しぶりに投稿します(^^)

私、体重が80kgありました…→今は80kgきってます!

元々食べるのが大好きな私、食べ過ぎの生活を送っていた結果、その体重になってしまいました。。。

何とかして痩せなきゃ!!!と…思い、ダイエット開始。

現在の数値がコチラ↓

いやぁ〜、体脂肪率がね〜(T_T)なかなか落ちない!

目指すは75kg!!頑張ります!