りく
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「相互なし」「購入なし」「整理なし」で1300フォロワーを達成した方法とは?①方法②結果の考察③実践の課題④今後の展望を公開します【有料記事】
Ⅰ はじめに「りく」のフォロワー数が1000人を超えました。
これは、皆さんのサポートのおかげです。
いつもありがとうございます。
私の初めての投稿は9月8日でした。
それから94日後の12月11日、1000フォロワーを到達しました。
この記事では、フォロワー1000人を達成する方法、その過程での気づき、直面した課題、そしてこれからの展望について書いています。
皆さんのnoteライフを更
自己制御は学べる!非認知能力の基礎を築く、心理士推奨の子育てテクニック【3分で親力アップ!】
子どもが自分の感情を上手にコントロールできた瞬間、親としての胸がいっぱいになることがありますね。心理士として、子どもたちのセルフコントロールを育むための方法を、心を込めてお伝えします。以下に、日常生活で取り入れやすい5つの具体的なアクションをご紹介します。
感情を言葉にする: 子どもが感じていることを一緒に言葉にしてあげましょう。怒りや悲しみ、喜びなど、感情に名前をつけることで、自分の感情を理解
子どもの自律学習を促す!非認知能力を育む宿題サポートの心理学的アプローチ【3分で親力アップ!】
宿題の時間が、子どもの自信を育む大切な一歩になることを、私たちは忘れてはいけません。教員免許を持つ心理士として、子どもたちが宿題に取り組む際に直面する困難を乗り越え、学びの喜びを深めるためのサポート方法をお伝えします。親御さんができる、簡単で具体的な5つのアクションをご紹介します。
環境を整える: 子どもが集中して宿題に取り組めるよう、静かで明るい学習スペースを用意してあげましょう。物が散らかっ
プレッシャーを力に変える:子どもの非認知能力を育む親のサポート戦略【3分で親力アップ!】
子どもの小さな手が試験の問題用紙をぎゅっと握るその瞬間、親として何をしてあげられるか、心から考えたことはありますか?プレッシャーの多い状況では、子どもたちはしばしば不安や緊張を感じますが、親のサポートが彼らの非認知能力を高める鍵となります。以下に、試験やスポーツなどのプレッシャーがかかる状況で子どもをサポートするための具体的なアクションを5つ提案します。
リラックス技法を教える: 深呼吸や瞑想な
親の心の知能指数が子どもの非認知能力に及ぼす効果:愛情深い育児の秘訣【3分で親力アップ!】
親が子どもの前で涙を見せることは稀ですが、その瞬間には深い学びが隠されています。子どもたちは、親の感情表現から多くを学びます。親の「心の知能指数」、つまり感情の理解と管理の能力は、子どもの感情発達に大きな影響を与えるのです。以下に、親が自身の感情管理を通じて子どもの非認知能力を育むための具体的なアクションを5つ挙げます。
感情を言葉で表現する: 自分の感情を正直に、しかし落ち着いて子どもに伝えま
「人望」と「人付き合い」の黄金ルールを大公開:実際の力量だけでなく、心と知性が作り上げる社会的影響力とその高め方。人々とのコミュニケーションの極意を徹底解析【学問のすすめ2.0:十七編】福沢諭吉から学ぶ
十人が見て、百人が指差すところで、「彼は確かに頼もしい人物だ。この任務を彼に託せば、間違いなく達成されるだろう」と広く認められる人物を、人望があるという。人間社会には人望の大小があるが、誰からも信頼されない人は役に立たない。小さな例で言えば、十銭を持たせて使いに出す者も、十銭分の人望があり、十銭分だけ信頼される人物である。十銭から一円、一円から千円、万円と増え、最終的には数百万円を扱う銀行の支配
もっとみる真の実行力とは何か?「心の賢さ」と「物事の見通し」で差をつける方法と、不平を乗り越え真の自己実現を果たす方法【学問のすすめ2.0:十六編】福沢諭吉から学ぶ
十六編
手近に独立を守ること
「不覊の独立」という言葉は、近年社会でよく聞かれるが、世間の話には誤解も多いため、個々人がその意味を正しく理解する必要がある。
独立には二つの形態がある。一つは有形のもの、もう一つは無形のものである。具体的には、物質的な独立と精神的な独立の二つに分けられる。
物質的な独立とは、個々の人々が自らの収入を得て、自らの仕事に勤しむことにより、他人に頼ることなく、自身や家