日記

メリークリスマスイブー🎄
あまりクリスマスを感じないクリスマス。

去年まではオードブル作る側だったから、
久しぶりにお家でマッタリ過ごすなんて…
最高です。

近くの好きなお店のカレーとチキンをテイクアウトして、
サラダ作って、
ブロッコリー茹でて、
おいしいトマト切って、
準備万端！！

ケーキも届いたよ〜！！
嬉しいな😊

再開

緊急事態宣言が出たころにnoteを始めて、
いつの間にやら書かなくなってしまった。

ずっと心のどこかにnoteを書かなくちゃという思いがあった。

せっかく始めたんだから再開したいなーと思っていたら、もう明日はクリスマスイブ。

1年ってあっという間。
1日もあっという間。

今年は職場の横領事件に始まり、
コロナで仕事が激減、
お休みもらって宮古島で英気を養う、
仕事再開、
仕事辞める、
再び

You are who you are

誰に何を言われようと
私の人生を歩んでいるのは私なので
いちいち気に病むことはないよね。

仕事を週5、6でしていようと
何時間働いていようと、
自由な時間をのーーんびり過ごしていようと、
私が私らしく生きていれば
人のことや
まわりの目も
気にならなくなるんだろうな。

ということは
もう少し自分の気持ちに正直に
蓋をしないで耳を傾けてあげようね。

自分が納得していれば
他人の評価は関係ないも

バランス感覚

世の中が長ーいお休みだったけれど、
徐々に日常が戻りつつありますね。

3ヶ月もすれば何事にも慣れていくそうで、
自粛生活も慣れてきたかなと思ったら
お仕事再開。

嬉しいやら
もっとのんびりしたいやら
気持ちの持って行き方がどうにも分からず。

ちょっぴりモヤモヤしています。笑。

職場で久しぶりに会えた人と話すのは
やっぱり楽しい。
お客様を接客するのも適度な緊張感があって良いなと思う。

お

I Love You

突然ですが

『I love you』
って言われたいですか？
それとも、
あまり言われたくないですか？

私は断然
言いたいし、言われたいです。笑。

3ヶ月前
友達にめちゃんこかわいい男の子が産まれました。

たまに写真を送ってもらうのですが、先日動画が届きました。

旦那さんが
その男の子(息子)に向かって
『I love you big boy』
って言うと
とてつもない癒しの笑顔で嬉しそ

vegan sweets ココナッツアイスクリーム

ココナッツミルクのアイスクリーム

材料
ココナッツミルク　250ml
さとう　　大3
塩　　　　小1/2
コーンスターチ　大1

材料をすべて混ぜ合わせ弱火で加熱する。
とろみがついてきたら容器に移し
冷凍庫へ入れる。
固まるまでに2、3回フォークなどでかき混ぜる。
4時間ほど冷やせば完成！！

タイに行ったときに

気に入って何度も食べたアイスクリーム。

ココナッツミルクのアイス。

し

頑張り屋さんへ

“頑張らない”を頑張る。

“何もやらずに休んだこと”を褒める。

できちゃうからやっちゃうけど

“やらないということ”を楽しもう。

それって

自分に優しくすることなんだなーと
思います。

真面目で頑張り屋さんの私たちには
(ちゃっかり自分含めました。)

意識的にサボる時間も必要です。

よく気がついて、
気が遣える人は積極的に休みましょう。

毎日そんなに頑張らなくても大丈夫！

もう

私なりのnoteスタイルを模索中

noteに何を書こうか迷いまくってます。

仕事のこと？

都内のオーガニックレストランで働いています！デリバリーでオードブルやお弁当も作っています！

趣味のこと？

お菓子作り(vegan sweets)や旅行が好きです！最近、エアプランツやハーブ、観葉植物に目覚めました。

自分の心のこと？

今日こんな気持ちになったとか
心理学関係。

今まで行った旅行の話？

楽しいこと沢山あっ

機嫌の取り方

最近

部屋の模様替えをしました！！

庭にハーブを植えはじめたのを機に

部屋の中にもグリーンが欲しいなーと思い、

近所に

とても素敵な園芸屋さんがあることを思い出し、

自転車でピューンと買いに行きました。

今、こうして文字に起こしていて思いました。

本当に欲しいものがある時や、やりたいことがある時って

あれこれ考えずに

まず身体が先に動いてる。

本当にやりたいことって

実はも

noteとの向き合い方

noteと向き合うということは
私は自分と向き合うということ。

客観的に自分を見る

自分の考えを深くする

やりたいこと
楽しいと思うこと
自分の本音を引き出す為にnoteを始めました。

アウトプットする環境としてnoteは
私にとってとても良いツールです。

1ヶ月、毎日なんとかnoteを書くことによって自分と向き合う時間も作れるようになりました。

自分と向き合う時間ってとても大切で

今日とても胸に響いた言葉。
『あなたの友人やパートナーは神様からのあなたへの最大のプレゼントです。
あなたを一番豊かにしてくれる存在だからね。』
なんだか涙が出ちゃうな。
もっと大事にしていこう。

言いたいことを言う練習

今日とても胸に響いた言葉。

『あなたの友人やパートナーは神様からのあなたへの最大のプレゼントです。
あなたを一番豊かにしてくれる存在だからね。』

ジーーーーーンとくるー！！
なんだか涙が出ちゃう。

近くにいてくれる人を
もっと大切にしていこう。

反芻して
昨日つぶやいた文に付け足します。

そう、そうなんですよ。
分かっているつもりだけど
忘れちゃうのかな。

毎日唱えてみようかな。

な

noteと燃焼ダンスを習慣に

noteと同時に燃焼ダンスを始めて
ひと月が経ちました。

自粛中の運動不足を解消するために始めたのですが、これがとても良いです！！

身体が引き締まるのはもちろんなんですけど、
手も足も
大きく動かすことで活動的になれる！

身体が動くから行動力が上がる！！
頭も多少働きます！！(笑)

頭の良い方はスポーツも万能だったりしますが、なるほどなーと思いました。

頭の良い優秀な方々と比

noteを始めた自分の変化

noteを書き始めて
1ヶ月が経ちました。

少しずつ書くことに慣れてきて
客観的に自分のことが見えるようになってきました。

自分がどんなことを考えているのか
読み返すことができて
とても良いです！！

考えが深くなるというか
自分の意見が濃くなるというか

とにかく
“自分”というものが
自分の中で確立されていってる！

そんな感覚です。

好きなこととか
やりたいことも
書いて読み直してると

キッカケというプレゼント

オーナーが他の飲食店のコンサルを始めたことで、自分のお店を見直す良いキッカケになったみたいです。

というのも

コロナの影響で売り上げが著しく低下してしまったので、ここ2ヶ月は最小人数で運営していました。

お店の存続をかけて、あの手この手で生き残るためにすぐに行動を起こせるオーナーはさすがです。

利益になることなら何でもやる！
ということでコンサルの依頼も受けたそうです。

普段だったら

ニュージーランド
ホーチミン
ハワイ
宮古島
旅の話を書こう。
あとvegan sweetsの話とか。