柴北かえで

はじめまして 静岡県在住。50代主婦であり、パート勤めもしつつ、ヨガ歴8年目のヨガ講師…

柴北かえで

はじめまして 静岡県在住。50代主婦であり、パート勤めもしつつ、ヨガ歴8年目のヨガ講師をしています。夫と愛犬の3人海の近くでのんびり田舎暮らし。過去に15年間の体調不良で、人生のドン底を経験。ヨガに出会いSNSで初心者に寄り添ったやさしいヨガを発信しています。現在過去の棚卸し中。

記事一覧

松田聖子さん夏のライブツアー2024最終日行って来ました!

先日、私の人生最長の推し、松田聖子さんのライブに行って来ました。感動がまだ残っているうちに書いておこうと思います。 台風で中止と思われたライブが一週間後、奇跡的…

3

ヨガ資格を取得する過程で分かった私の体調が改善した理由

日本列島ノロノロ台風がやっと抜けましたね。地震もそうですが、いくらテクノロジーが進化しても、人間は自然のエネルギーには太刀打ちできないんだなぁなんて思ってしまい…

5

うつ症状?から15年を経て働き始めたきっかけはヨガ

オリンピックが終わりましたね。早朝の競技はリアルタイムで見ることが出来ました。 2週間、朝から号泣ToT日本選手のみなさん感動をありがとう!(はい、本文と全然関係…

柴北かえで
3週間前
6

結婚不適合者の私が4年間の遠距離恋愛後の決断

こんにちは、8月に入ってある洋服屋さんに立ち寄ったらすでに、秋物が置いてあってびっくりです。 雰囲気だけ秋を感じました^^;まだまだ猛暑は続きそうですね。 今回は…

柴北かえで
1か月前
9

「人生もう終わった」と思った私の病み期

毎日暑すぎますね。毎朝、愛犬の散歩中にいつもすれ違うウォーキング中のご近所さんとは「暑いですねぇ」があいさつ代わりです。 では前回の続き、私が体調を崩し始めた頃…

柴北かえで
1か月前
13

30才手前で再び転職、派遣社員として働き始めた末

いよいよ梅雨が明けて夏本番ですね。私は海沿いの田舎暮らしで夏は涼しいと思いきやメチャクチャ暑いです(;^_^A しかし、都会に時々出掛けると更に上回る暑さに気が遠くな…

柴北かえで
1か月前
17

転職して選んだ接客業は未知の世界だった

少し遅めの梅雨に入りましたね。我が家にはシバ子という柴犬がいるのですが、雨が降ろうと風が吹こうと台風が来ようと365日お散歩です。 柴犬を飼っている方々は「わかる…

柴北かえで
2か月前
7

早起きがきっかけになった身体の異変とは?

だんだんと暑くなってきましたね。夕べは久々に暑さでなかなか寝付けなかったです。 それでも関係なく私は、毎朝4時には起きます。今回はどうして早起きが習慣になったの…

柴北かえで
2か月前
9

50代ヨガ講師の私がバブル期にヨガをはじめて知ったきっかけとは

私がはじめてヨガをちょっとだけ経験し、やめてしまった過去を思い出したので、その頃の記憶をたどってみました。 30年前、私が感じたバブル期とは 私がバブルを経験した…

柴北かえで
3か月前
25

自己紹介

はじめまして 50代ヨガ講師の柴北かえでと申します。 ブログって読むのは大好きなのですが、文章を書くことは大の苦手な私が、どうしてブログを始めたかと言いますと… …

柴北かえで
3か月前
19
松田聖子さん夏のライブツアー2024最終日行って来ました!

松田聖子さん夏のライブツアー2024最終日行って来ました!

先日、私の人生最長の推し、松田聖子さんのライブに行って来ました。感動がまだ残っているうちに書いておこうと思います。

台風で中止と思われたライブが一週間後、奇跡的に開催

台風10号の影響で9月1日に予定されていた松田聖子さんの名古屋での公演は、一週間延期となり9月8日開催決定のメールが届きました。
実は、中止かぁとあきらめていたので非常にうれしかったです。

この日がツアー最終日。
聖子さんのラ

もっとみる
ヨガ資格を取得する過程で分かった私の体調が改善した理由

ヨガ資格を取得する過程で分かった私の体調が改善した理由

日本列島ノロノロ台風がやっと抜けましたね。地震もそうですが、いくらテクノロジーが進化しても、人間は自然のエネルギーには太刀打ちできないんだなぁなんて思ってしまいました。

今回は私が50才にしてヨガ資格取得の講座を受講したことについて書きます。

RYT200というヨガ資格を知り取得を目指したきっかけとは

RYT200はヨガ界では有名な資格の一つ。

正確にいうとヨガアライアンス200という。

もっとみる
うつ症状?から15年を経て働き始めたきっかけはヨガ

うつ症状?から15年を経て働き始めたきっかけはヨガ

オリンピックが終わりましたね。早朝の競技はリアルタイムで見ることが出来ました。

2週間、朝から号泣ToT日本選手のみなさん感動をありがとう!(はい、本文と全然関係ないです:⁠^⁠)

さてさて今回は、ヨガ教室に通い徐々にうつ症状からくる体調不良が回復し、パート勤めを始めた頃のことを書きますね。

田舎にヨガ教室が開校していた

ヨガを知ったのは過去の記事でも書きましたが20代の頃。

雑誌の付録

もっとみる
結婚不適合者の私が4年間の遠距離恋愛後の決断

結婚不適合者の私が4年間の遠距離恋愛後の決断

こんにちは、8月に入ってある洋服屋さんに立ち寄ったらすでに、秋物が置いてあってびっくりです。

雰囲気だけ秋を感じました^^;まだまだ猛暑は続きそうですね。

今回はうつではなかったらしい?私がその後
結婚することになったいきさつなどを書きたいと思います。

友人Tちゃんに紹介された男性

身体の不調が出始めてから半年後に友人のTちゃんが、私にある男性を紹介してくれました。

Tちゃんはパニック障

もっとみる
「人生もう終わった」と思った私の病み期

「人生もう終わった」と思った私の病み期

毎日暑すぎますね。毎朝、愛犬の散歩中にいつもすれ違うウォーキング中のご近所さんとは「暑いですねぇ」があいさつ代わりです。

では前回の続き、私が体調を崩し始めた頃のことを書きますね。

どうしても暗い話になってしまいすが「へぇ、そうだったのね」ぐらいの気持ちで読んでいただけたらと思います。

体調に異変が起きた朝

私は語学留学の準備、英語の勉強、仕事に追われていました。

食事は取っていても栄養

もっとみる
30才手前で再び転職、派遣社員として働き始めた末

30才手前で再び転職、派遣社員として働き始めた末

いよいよ梅雨が明けて夏本番ですね。私は海沿いの田舎暮らしで夏は涼しいと思いきやメチャクチャ暑いです(;^_^A

しかし、都会に時々出掛けると更に上回る暑さに気が遠くなりそうでした。

子供の頃は扇風機の風にずっと当たっているだけで十分涼しく、エアコンがなくても生活出来ていたんですよねぇ。

年配の方はその頃のままの感覚でいるのか、熱中症が心配になります(自分もですが(;^_^A)

みなさんもお

もっとみる
転職して選んだ接客業は未知の世界だった

転職して選んだ接客業は未知の世界だった

少し遅めの梅雨に入りましたね。我が家にはシバ子という柴犬がいるのですが、雨が降ろうと風が吹こうと台風が来ようと365日お散歩です。

柴犬を飼っている方々は「わかる、わかる」と言う声が聞こえてきそうです((´∀`))

さてさて、今回は私が高校を卒業後、就職した会社を2年で退職し、新しい会社に転職した時のことを書いてみたいと思います。

ただいま私の過去を棚卸中。

よかったらお付き合いくださいま

もっとみる
早起きがきっかけになった身体の異変とは?

早起きがきっかけになった身体の異変とは?

だんだんと暑くなってきましたね。夕べは久々に暑さでなかなか寝付けなかったです。
それでも関係なく私は、毎朝4時には起きます。今回はどうして早起きが習慣になったのか?
そして高校を卒業し、社会人になった頃のエピソードも交えて書いていきますね。

早起きがほんとに苦手だった学校時代

私はもともと早起きな人間ではありませんでした。
学生時代は家を出るギリギリまで寝ていたし、学校の教室までダッシュして「

もっとみる
50代ヨガ講師の私がバブル期にヨガをはじめて知ったきっかけとは

50代ヨガ講師の私がバブル期にヨガをはじめて知ったきっかけとは

私がはじめてヨガをちょっとだけ経験し、やめてしまった過去を思い出したので、その頃の記憶をたどってみました。

30年前、私が感じたバブル期とは

私がバブルを経験したのは、20代前半の頃だったと思います。30年ほど前ですね(;’∀’)
高校卒業後、就職した会社を2年で転職し、ショッピングセンターの貴金属店で接客業をしていた頃でした。

この頃はバブル後半。

といっても私の場合、特にお給料をたくさ

もっとみる
自己紹介

自己紹介

はじめまして
50代ヨガ講師の柴北かえでと申します。

ブログって読むのは大好きなのですが、文章を書くことは大の苦手な私が、どうしてブログを始めたかと言いますと…

最近、「体調に不安を感じている」「ヨガ経験はあるけど続かなかった」「運動はしたいけれど、なかなか時間が取れない」という同世代が多いなぁと感じていて

そんな方々に、ヨガの素晴らしさを知ってもらいたい!一緒にヨガを楽しみたい!という思い

もっとみる