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生きていてくれてありがとう
あけましておめでとうございます。
ここ2か月ほどアクセサリー作りに専念できてます。
ネットショップをbaseで立ち上げることが出来ました。
まだ売り上げは0なんですけど、一歩前進できたかなと
喜んでいます。
いつか誰かの手元に届くといいなあって楽しみにしています。
Spica (thebase.in)
昨年、自身の病気が発覚したり、母親が入院したり、
命の事について考えることが以前にも
誕生日を迎えた。毎年総括してる
今日は私の誕生日です。
39歳になりました。
38歳の一年は病気の事も彼との事も色々あった一年でした。
特に後半、12月以降はしんどくて死ぬかと思う日もしばしば・・・
年を取るのは嫌いではありません。無垢な赤ちゃんは本当に天使のようだし若さという強さやりりしさを纏っている若い子たちも凄く素敵です。同様に年を重ねた人も動物も素敵です。語彙力の無さが情けないのですが…20代前半の頃は気にしてい
死んでもいいよという優しい世界
私は鬱病(双極性障害Ⅱ型の疑いあり)で約3年ほど治療中です。
この病気になってから、希死念慮で苦しんだ期間も長く、その経験から
この世から自殺する人を一人でも減らしたいと強く願っています。
先日、インターネット配信者の方が自殺しました。
その方は昨年にお姉さんも自死で亡くされています。
SNSでは残念という声と、やはり楽になれてよかったという声がありました。
死ぬなという声を冷たい声と
15分の衝動から守りたい
最近希死念慮で暫く悩んでいました。
毎日同じような時間にふと死にたい衝動に駆られて
ベランダの外やカッターナイフ、電気コードに目が行ってしまうのを
何とか抑えるのに必死でした。
ただ、途中から気づいたのですが、私の場合はの衝動は15分程で収まるのです。
その間に「死にたい、助けて」といえる人がいたり、誰か傍にいてくれて
くっついてもらったり、そうやって乗り越えられる人もいれば
15分
助けてほしいし助けたい。
鬱病の治療を始めてから三年が経ちました。
きっかけは過労だったけど
カウンセリングを受けていくうちに幼いころの父の死や
離婚などいろんなことがきっかけなのではないかということがわかり、
恐らく発症も離婚時の体調不良からではないかということでした。
三年の間に、家族の支えや付き合っていた彼のおかげで
ほぼほぼ元気になっていたけど、
年末に彼と別れて、同時に誰かを救う活動をしたいと
躍
死にそうだった。それも糧にしてやる。
さっき。
急に無気力になって死にたくなって。
希死念慮が纏わりついて離れませんでした。
死んだらだめだって。乗り越えたらいいことあるって
ずっと考えていたけど
否、今すぐ実行したら乗り越えるも何もかも消えて
楽になれるじゃんって。でも死にたくないって。
必死でもがいてました。うちは飛び降りたら確実に死ねるから
一瞬で行動に移すことができます。頭ではベランダに出ようとする
気持ちも
私のしたいこと(まとめ)
私のしたいこと。
【自死を減らすための活動をしたい】
その為に
・鬱病経験者や希死念慮で悩んできた方の経験談を載せたい。
自死遺族の方のインタビューなども。
動画でインタビューもしたい。(youtube)
・「あなたの命を守りたい。生きてほしい」という願いを提示したい。
「Protect your life」キーホルダーを販売、収益を寄付やボランティアに充てたい。
・自殺企図で悩ん
願うと叶う（こともある）
前回のnoteから一ヶ月。変わったこと。
レジンとワイヤーアクセサリーを作って勉強しています。体調のいい時に独学で。
あと、娘からお金のかかる相談をうけて、動かないとって考えてたら、失業手当の申請もあと半年で期限だったし、美容室で髪切ってもらいながらネットで仕事探してたらすごく気になる求人があって、勢いで募集してしまいました。本当は病院の先生に相談してからなんだけど。
でも娘もおすすめのこの
protect your life
私がこれからしたいこと。ずっとずっと考えています。
でも私は今まだ病気療養中で、仕事をしていません。私がしたいことをするには、パソコンもいるし、ホームページを立ち上げないといけないし、売上を得る為の商品を作る技術も資金もいります。
貯金もないしどうしよう。でも今のところ諦めきれない。
昨日、某クラウドファンディングのサイトの担当者さんにメールで相談してみました。
丁寧にお返事いただきました
希死念慮というか消えたいというか
昨日、自分の現状に情けなくなって先のことを何も考えられなくなった。
現状では子どもの願いを叶えることができず途方に暮れている。
ほんとにしんどいときは誰にも言えないし先のことなんか考えられない今この場から逃げ出したいだけ 誰かに助けてもらおうとも思えない。
昨日の夜から長いこと横になって気づいたら眠っている。
今日は子どもの朝食を用意して、昼食代を渡して、洗濯をして夜ご飯を作った。
と
しないではいられないことをし続けなさい。
私には好きな言葉がいくつかあります。
そのうちの一つが、水木しげるさんの 「幸せになるための七か条」の中にあります。
しないではいられないことをし続けなさいです。
私は3年前にうつ病と診断され、治療を始めました。
日常生活はわりとできるようになったのですが、料理がとにかくしんどかったり、一日中動けない日があったりと、昔のように育児、家事、仕事を毎日こなす事はこの先無理なんじゃないかなぁと最