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絶対に寝落ちしない方法
いくちゃん｜両立期探究家
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【子どもの寝かしつけで「寝落ち」をしてしまうあなたへ】そんな悩みを解決するために探求した結果、誰でもできるある方法にて３０日間連続で寝落ちを阻止できました。いまでは絶対に寝落ちをしません、 少しでも興味のある方は、ぜひスキ、フォローにて応援をお願いします(^ ^)
記事一覧
ベストな睡眠時間を知る方法
今日の記事は、まとまった睡眠時間を取れるようになってきた、ママさん、パパさんへおすすめしたい情報を紹介します。
子どもが小さい時期、夜中に何度も起きたりすれば、満足な睡眠は得られませんよね。
しかし、子どもが成長してくるとどうでしょうか。
夜泣きなどの対応も減り、まとまった睡眠時間を確保することができるようになります。
新生児期には、１２時間くらいぶっ通して寝てみたい。
そんな野望もあり
マネージャーに仮免許があってもいいじゃない【（株）NOKIOO腹落ちセミナー】
マネージャーを希望するかどうかのヒアリングはありますよね。
そこで希望する、を選択すると、ある日突然マネージャーになる。
マネージャー０レベルから、研修を受け、経験を積んでレベルアップをしていく。
それが私の世界では当たり前でした。
あなたの職場ではどうでしょうか。
それ以外の選択肢もあるよ、と教えてくれたのは、いつもお世話になっているNOKIOO主催の９０分腹落ちセミナーなのでした。
SNSとの付き合い方で気をつけること
２年前、TwitterもインスタもダウンロードすらしていなかったSNS弱者な私が、１年間SNSを使ってみて気をつけるポイントをおさらいしてみました。
同じような境遇の方の参考になれば嬉しいです。
①時間を決める最大の難関を最初に持ち込みました。
例えばnoteの場合。
自分が書いた記事にスキやコメントをもらえるのって嬉しいじゃないですか。
だからついつい頻繁にチェックしちゃったりするんですよ
アカウント削除＝転校だと考えてみた
相互フォローしあっていた方のアカウントがなくなり、ショック。
このショックをどう変換しようかと考えた末行き着いた答えが、転校したのだ、と言う答えでした。
例えば、小学生時代のクラスメイト。
インターネットのない時代なら、親同士が仲良しとかそんなレベルでないともうほぼ出会えない。
高校や成人式で再会したりしても、面影が全然なかったりして、結局ゼロからの関係構築をしていったりして。
それでも気
鬼にもやさしい豆まき３選
節分が近づいてきました。
豆まきはしますか？
我が家では、豆まきやっています。
息子が産まれて７年間、毎年欠かさずやっています。
鬼が登場すると盛り上がるのですよね。
保育園組は泣き叫び、低学年組みは叫びながら逃げる。
高学年くらいだと不敵に笑って、痛いくらい豆をぶつけてくる。
そんな楽しい豆まきですが、大変なこともありますよね。
それは後片付けです。
我が家も伝統に習って、丸い小さな
こま熱終了のお知らせ
小１息子の授業へ参加するべく、こま回しの練習を夜な夜な行なっていました。
１週間ほどの練習で、100%こまを回せるレベルに達することができ、感無量。
あとは、息子の授業当日を待つのみ。。。
本当は手に乗せたりできるとよかったのですが、なんでも鉄軸のこまでなければ難しいとのこと。
大道芸人さんは、鉄軸のこまを使っているのかあと新たな発見でした。
日記のようになりましたが、今日はこれでおしま
チームの中にリーダーを増やしていく【（株）NOKIOO腹落ちセミナー】
チームリーダーの役割ってなんだろう。
上司からの指示をメンバーへ噛み砕いて説明して動いてもらうこと？
メンバーの意見を集約して、上司に進言して早く決めてもらうこと？
つまり、仕事を前に進めることが、リーダーに求められる役割なのだと考えて、行動をしていました。
そんな中、ファシリーダーという単語にひかれて、１月も無料セミナーを受けてみました。
得られたこと自分がリーダーでも、誰かに引っ張っ
２０日間手帳が続くワケ
今年はコレを始めよう！
そう思ってもなかなか続かないことってありませんか？
私は、ナマケモノ、飽き性なので、継続する力が足りない方です。
これまでも、○○をやってみよう！！と思い立つも数日で挫折。
朝活も挫折。
そんな私が、なぜ２０日間も手帳が続いているのか振り返ってみました。
継続のワケ
①いつもそばにある
②書けることだけ書く
③きたなく書く
①いつもそばにある
手帳はどこかにしまう
仕事中の雑談をかわす方法
仕事中にコミュニケーションのひとつとして、雑談がありますよね。
趣味の話や休日の過ごし方など。
チームメンバーのコミュニケーションが取れれば、心理的安全性も担保され、チームの業績もアップすると考えられます。
でも、雑談が多すぎるのも気になりませんか。
話を聴いてリアクションをするために、仕事の手を止めないといけません。
実際に私が最近困っているので、対処法を考えてみました。
１ 席を立
ブログ初心者でも１０ヶ月で１００記事つくり、１，０００スキが届いた
今回の記事が記念すべき１００記事となりました。
こんなに続いているのは、ｎｏｔｅ自体が温かいコミュニティーだからです。
皆さま、いつもありがとうございます。
この生後１０ヶ月のアカウント「いくちゃん」を振り返る記事を書かせていただきます。
学びも何もないかと思いますが、note始めたての方のヒントになれば幸いです。
noteを始めたキッカケｖｏｉｃｙというラジオアプリで朝時間に仕事のコツ