２０日間手帳が続くワケ

今年はコレを始めよう！
そう思ってもなかなか続かないことってありませんか？

私は、ナマケモノ、飽き性なので、継続する力が足りない方です。
これまでも、○○をやってみよう！！と思い立つも数日で挫折。
朝活も挫折。

そんな私が、なぜ２０日間も手帳が続いているのか振り返ってみました。

継続のワケ
①いつもそばにある
②書けることだけ書く
③きたなく書く

①いつもそばにある

手帳はどこかにしまうことなく、見える場所に置くこととしました。
例えば、リビングのテーブルの上やキッチンカウンター。
ペンも一緒に置いておくことで、いつでも書くことができます。

②書けることだけ書く

今日の良かったことを３つ書く。
反省点を書き出す。
そんなルールは作っていません。

記憶しておきたいこと、愚痴っぽいこと。
なんでも良いので、ありのまま思ったことを書くようにしました。

そのため、書く内容に悩んで、書かない、、、なんてことはありません。

③きたなく書く

マスキングテープやマーカーを使って、、と
綺麗に作れればいいのですが、あいにくそのようなセンスがありません。

自分しか読むことがないのだから、と割り切ってしまいました。

だから、書き間違いも多い。
それもまた、自分の足跡なのかな、と思い、キレイには書かず、ありのまま書くこととしました。

また、自分軸手帳を使っていることも大きな理由だと思います。

書きやすく作られているのだなあ、と毎日実感しているところです。

今年から初めて自分軸手帳を買ったよ！
手帳をつけ始めたけど、なかなか続かない。

そんな方の参考になれば嬉しいです。

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それでは、また。