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ADHDについて

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ADHDについて書いた記事をまとめています。
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#ＡＤＨＤ

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タイミーしてきた（品出し編）

タイミーしてきた（品出し編）

久し振りにタイミーしてきました。

今回は始めての仕事でした。

仕事内容は「商品の品出し」というもの。

時間は3時間。

報酬は3800円。

高校生の時にスーパーで品出しのバイトを2年くらいやってたと思うんですよね。だからある程度はできるだろうなと思って行ってきました。

商品棚の前に商品が置いてあって、それを棚に入れていくという単純なお仕事。

のはずだった。

というのも、仕事を始めてみ

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自分のこと天才だと思って生きてる。

自分のこと天才だと思って生きてる。

そうでも思わないと、自分があまりにもいろんなことを仕事とかプラベートでやらかすので、精神のバランスを崩してしまうんですよね、きっと。

自分を天才だと思うことも自己肯定感のひとつだと思います。

発達障害がある場合、生活や学校なとで失敗体験を多くしたり、叱られたりすることが多いと思います。特に診断されていなかったり、周りに公表していない場合は、「なんでできないの？」と叱られるというより責められると

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インチュニブ＋アルコール＝？

インチュニブ＋アルコール＝？

インチュニブの説明の中の一文にアルコールについてこんなことが書いてありました。

〝アルコール飲料はこの薬の作用に影響しますので、控えてください。”

”アルコールにより薬の作用や副作用が強まることがあります。”

インチュニブとアルコールを足すと、作用が強く出てしまうということらしい。

ふむ。

僕の場合は、好奇心もあり、実験感覚でインチュニブとアルコールを飲んでみたんです。

何回か試してみ

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夜服用していたインチュニブを朝服用してみたら

夜服用していたインチュニブを朝服用してみたら

昼間、眠い！

何かしている時は眠さというのはないんですが、バスや電車に乗ったり、休憩をしている時はすぐに睡魔がやってくる。

まぁ、でも就寝前に飲んでいた時も昼間眠かったから昼間の眠気は薬を朝飲んだも、夜飲んでも変わらないということですかね。

なんで朝、飲むことにしたかというと、インチュニブは血圧を下げるんですよね。

だから、夜飲むと朝起きるのが辛くなるんですよ。起きるのが億劫でしょうがない

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ADHD僕、頑張り過ぎて、あとで死ぬ

ADHD僕、頑張り過ぎて、あとで死ぬ

頑張って仕事をするんだけど、もう最後の方は瀕死みたいな状態になることがある。

今月もそんな状況に陥るのではないかと、さっき気付いた。

今月、なんと休みが一日もないのです。

すべては、僕の計画性の無さ、自分のキャパを過信してることが原因だと思う。

時々、こういう休みのない月がある。

今回みたいに気づいた時に後悔する。

そして、すべての仕事が終わる頃には疲労困憊、もう立てないという状態にな

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妄想癖について

妄想癖について

昔から妄想することが癖になっている。

例えば、何気ない生活の中で何かを見たり聞いたりした時に、ふと妄想的世界に入り込んでしまうことがある。

その妄想的世界に入り込んでいる時は時間を忘れ妄想に励み、周りが見えなくなることもある。

今日もそうだった。

バスに高齢の女性が乗ってきて、その女性がまだ席に着いていないのにも関わらずバスは発車してしまい、女性はまえのめりによろめいた。ここまでが現実。

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古本屋に吸い寄せられる

古本屋に吸い寄せられる

街中で古本屋さんを見つけると、吸い寄せられるように店内に入っていき、本を物色してしまう癖があります。

癖というか、本がただ好きなだけだと思いますが。

それが、生活や仕事に支障をきたすこともあるんですよね。

まず、読みたいと思った本をすぐ買ってしまう。買ったはいいが、読まないことがあり、どんどん本が増える。

仕事の移動中に古本屋さんを見つけると、ついつい入ってしまい、夢中で本を探し、気付けば

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ゲームをまた始めたら優先順位崩壊

ゲームをまた始めたら優先順位崩壊

インチュニブの量が増え、抗不安薬も飲み続け、脳内に何か変化が出てきたのか、去年買って以来やっていなかったゲームをふとやりたいと思い、またやり始めました。

アクトレイザーというゲームなんですが、知ってますかね。
同じ世代の方はわかる方が多いかと思います。
そのアクトレイザーが去年、Switch版で発売されたんですよ。当時、めちゃくちゃ好きでやってたゲームなので、懐かしくなって購入しました。
購入し

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ADHDの生きづらさについて

ADHDの生きづらさについて

AD/HDと診断されてからというもの、「AD/HDという罰ゲームを一生受けながら生きてる」とか「AD/HDという呪いをかけられて生きてる」と考えてしまうことがある。

それは、AD/HDの特性が生活上で悪い方に作用してもらうからだ。

発達障害は凸凹の障害だと言われる。
つまり、極端に良い面もあれば悪い面もあるということだ。
良い面がうまく生活上でうまく活かせていれば、そりゃあ生きづらさなんてもの

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AD/HDの僕はこんな音楽を聴いて生きてきた

AD/HDの僕はこんな音楽を聴いて生きてきた

AD/HDがある人って音楽的な趣味とか同じだったりするのかな？という疑問が浮かび音楽のことについて書いてみようと思いました。

僕の人生に必要な物のひとつ、音楽。

これまでどんな音楽を聴いて僕はどんな人生を送ってきたのか書いてみたくなって記事にしました。

題して、AD/HD僕の音楽趣味変遷！

ということで、小学生から現在までの僕の音楽的趣味の遷移を辿っていくような感じで書いていきます。

A

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AD/HDの僕が楽しめたバイト7選

AD/HDの僕が楽しめたバイト7選

テレビ美術アシスタント★★★★★
大学生の時にやっていたバイトです。
僕は大学が夜学だったので、大学が21頃に終わって、それからこのバイトに行っていました。
仕事内容はデザイナーさんが作ったテレビ番組で使う小道具やテロップなどのデータをテレビ局や編集スタジオに届けることと、制作の簡単なお手伝い。
人生の中で一番楽しかったバイトだったかもしれません。
僕はテレビが好きで、大学を卒業したらテレビ番組を

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インチュニブ服用4日目

インチュニブ服用4日目

今日一日ずーんとしてた。

うつのせい。

仕事も休んだ。

うつのせい。

ということで、インチュニブ服用4日目でございます。

やはり中途覚醒が気になるところ。
夢も疲れる。
まだ外が暗い朝方に起きてしまうのも疲れる。

喉の渇きは今日もありました。

それと眠気。仕事を休んだから結局寝た。

今日は鬱が支配してたな。

気圧もあるよな。

明日はどうだろ。

グンナイ。

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インチュニブ服用開始

インチュニブ服用開始

1日目

物忘れや注意散漫が顕著に出て、仕事や家庭内に支障が出るので、本日からインチュニブの服用を開始しました。

服用の記録として記事に残しておこうと思います。

昨日、就寝前にメイラックスと一緒にインチュニブを服用しました。

23時頃、寝てしまったと思います。

途中、覚醒が何回かありました。

服薬前なら中途覚醒はあまりなかったのですが、今回はたまたまなのか薬のせいなのか、引き続き、睡眠に

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AD/HDマンが人がたくさんいる職場で仕事をするとどうなるか。

AD/HDマンが人がたくさんいる職場で仕事をするとどうなるか。

気が散って、仕事にならない。

以上。

まぁ、僕のことなんですけどね。

仕事が中に僕が集中できなくなる原因

・人の声
仕事をしていて、人の声がするとそちらに注意が向けられてスムーズな作業ができなくなる。終いには作業を中断する。

・なにかの物音
上と同じ。でも人の声よりは耐えられる。

・電話
電話が来たら、そりゃあやっていた作業は中断されるわけですが。電話の内容によっては、やっていた作業を

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