人気の記事一覧

今日という日が何倍も楽しくなる

1か月前

決意のあとにくる "お試し"は 、宇宙の優しいお節介

頑張り屋さんへ┊︎ゆるっとライオンズゲート

完璧であるより素敵なこと

4か月前

「伝えることまでが私のゴール」まずは一粒タネを蒔いてみよ🌱

今日をがんばった自分と、明日も生きるお約束。

2か月前

『不安』を感じることって、悪いこと?【こころのnote】

¥500
3か月前

私からのお願いです

繊細で傷つきやすいのはきっと、心の弦がたくさんあるから

4か月前

ツライときってどうしてる?今回Spotifyで "なぐさめてくれるやつ" を聞いてみた。どんだけ慰められるのかと期待したけど尾崎豊の"15の夜"とかサザンの"勝手にシンドバッド"とかで、「?慰めになってるか?」とはなはだ 疑問に感じた。ツライ気持ちはどうでもよくなったよ(笑)

1か月前

婚活はポジティブすぎると嫌になって失速しがち。いちいち一喜一憂してると嫌な顔になっていくというお話し。

頑張り屋さんの卒業式

頑張り屋さんが「ストレスを溜めない」5つの過ごし方

頑張ってきた自分に、ありがとうを エッセイ#42

しんどい時こそ、素直になっていい理由。【こころのnote】

¥500
4か月前

無理しないが苦手な頑張り屋さんへ

5か月前

自分自身にだけ発動する、謎の理不尽ってありませんか

できないままの私がいい!と、実験した結果

3か月前

つい頑張り過ぎてしまうあなたへ。 悩みや弱みを表現したら、手を差し伸べてくれる人がいる。どうせ誰も助けてくれないからと、全部自分で解決しようとして、人をはねのけているのは、自分かもしれない。 人に助けてもらうことを許せたら、もっと楽に生きられて、感謝も溢れるよ☺️

そもそも「”頑張らない”を頑張る」時点で頑張ってるよねって話

2か月前

相手を信じて、頼る。

11日前

分離〜頑張るあの人へ〜

2週間前

【頑張り屋さんなあなたへ】仕事は頑張らなくていい!!頑張らないで幸せに生きていく方法。八木仁平さん

頑張り屋さんが楽になる生きかた

今の状況から本気で変わりたいのなら

¥200

あなたがそんなにも頑張っている”本当の動機”は何?

【こころとカラダ/健康】がんばり続けるあなたへ。

📗読んでくれる人がいるかどうか分からないけれど、アルファポリスに、ショートショート『うっかりさんの敬老の日』を投稿しました。1閲覧で0.1円未満の収益ですので、多くの人にいろいろ読んでもらいたいです。でも厳しいので、贅沢は言いません。これに気がついた人はどうか1つでも良いので、読んでやってください。経済的に厳しいのです。興味が持たれるかは作品の良し悪しではなく作者に興味があるかどうかと言うのは分かります。しかしなにとぞ、心より、お願いします。

頑張る自分を労うことを、忘れずに エッセイ#18

明日はどんな感情に会えるかな

3週間前

「自己肯定感」って、いったい何なの?

【完璧主義をらく〜に手放していく方法】ーうつ病になった22歳が楽に生きられるようになったコツー

◉毎日が「やらなきゃ!」ばかりで正直ツラい時

社交性の正体〜僕が積極的に話しかけるのは、僕がビビりだから。〜

がんばり屋さんの落とし穴〜自分と人を信じていない?

「特別」じゃなくて、’普通’ でいい

2週間前

HSPが『人を頼る心理的ハードル』を下げるには

6か月前

毎日ストイックに頑張ってる君へ

次また頑張りましょうっていうアドバイスはホントに要らない婚活はむしろ

「頑張れないって頑張れることより苦しいんです」

2か月前

そんなところも左脳さん♪

2週間前

頑張り屋さんは〇〇にエネルぎーを注ごう!

疲れを自覚できるように言語化しておく〜がんばり屋さんのあなたへ

『繊細な自分のまま生きていく方法』〜HSPとうまく付き合う⑦ステップ〜【限定特典付き】

¥100

好きなことを楽しんでいい〜自分に許可を出すということ

「不機嫌になるくらいなら、やらない」を採用してみる。1日でいいから、やってみる♡

4か月前

採血を失敗されがちな方へ

《現代詩》生きるって大変だ

5か月前

慢性疲労症候群(CFS)に認知行動療法(CBT)がかなり有効だという話

5か月前