Mai

【産後ママがアクティブに子育て出来るためのサポーター】 〜自分にムチ打ち我慢ばかり頑張…

Mai

【産後ママがアクティブに子育て出来るためのサポーター】 〜自分にムチ打ち我慢ばかり頑張りすぎているママへ〜 食事とセルフケアで体と心を整え 今が一番アクティブでパワフルなママに! 肩の力を抜きゆとりのある生活を! *整う食事認定講師 *現役看護師 *3児(11歳、8歳、4歳)の母

最近の記事

My子育てストーリー② 3人子育てに奮闘、心身ボロボロに…

整う食事認定講師のMaiです。 今回は子育てストーリー②です。 お読み頂きありがとうございます。 ご興味のある方はストーリ①から読んで頂けると嬉しいです。 こちらからどうぞ!! では、どうぞ。 子育てに自身がなく、不安と心配で検索魔 2人目、3人目の育児 1人目の経験があり、子育ての方法や 手の抜き方も分かってきていたが、 どの子にも個性、特徴があり、やっぱり悩んだ。 相変わらず、母乳育児に執着し 離乳食の時期には、何をどれだけ食べさせたら良いの? 子供のおやつには

    • My子育てストーリー① ママ生活の現実に直面!!

      整う食事認定講師、Maiです。 初めての出産から、3人子育て中の今までのストーリーをまとめてみました。 そうそう! 分かる〜、私も同じ!! 今まさに!って同じ思いをしているママに 少しでも、肩の力抜け、心に余裕を持て 気持ちが軽くなって頂けると 嬉しいです。 初めての子育て、いきなり現実に直面!! 11年前、初めての出産、子育て開始。 看護師として働いていたため、 どこかで赤ちゃんのお世話も出来ると 軽く思っていたが・・・ 産後、現実に直面!! 看護学校時代、小児科や

      • 自己紹介

        整う食事認定講師、Maiです。 現在、現役看護師として働きながら、3人(小5、小2、年中)の子育て中の母です。 今まで、人に頼るよることが苦手で、完璧主義の長女気質。 他人の評価が気になり、自分に自信がない。 毎日子育て、家事、仕事に追われ、自分時間なんて皆無。 毎日ヘトヘト疲れて、寝ても疲れはとれず、怠い毎日 子供と楽しく一緒に遊びたいのに、やる気も起きない 自分の思い通りにいかず、毎日イライラ、 家族に当たって怒って、泣いて… 自分にムチ打ち、家族のためと我慢ばかりな

      My子育てストーリー② 3人子育てに奮闘、心身ボロボロに…