残暑残る今日この頃 夏の養生茶とともにオンラインレッスン。 暑い時期の熱いお茶もなかなか良きものです。 身体が冷えてるのがよーくわかります。

おはようございます☀曇天が続きますね こんな時期は外からの湿気で身体も重だるくなりがち。冷たいもの甘いもの美味しいけど控えて体内除湿すると軽くなりますよ あなたの生年月日と体質からブレンドする 薬膳茶🫖は自分取説です♡

急な気温上昇で、血が不足しがちなこの頃。 娘がテスト直前で、塾へ自習しに行ったのでまったりしております。 わたしの体質である「土」の中から血を補う薬膳茶を選び、飲んでホッコリと。 美味しいんだなコレが😋