人気の記事一覧

やってるのは誰??

2週間前

自分の命よりも他人の心配をしてしまう病理

つらい時こそ一時停止して考えてほしい、「成長痛」と「違和感」の違い

1か月前

生きにくさ

「ジャージで外出」が人生を変える

生きにくい理由: かつては、人生の答えを教え貰えたけれど、今はそうではないから

湧き上がった感情こそ正解

どうして「生きにくさ」を感じるのか?

求めるものは自分の中から

【ChatGPTとの対話】話し言葉のレイヤーと「生きにくさ」

3週間前

最近思ったこと

1か月前

【徒然シリーズ②〜何かを受け入れるための器】

2か月前

生きにくさって溺れて息できない感覚に似ている。

看護師として思うこと

認知行動療法

みんなと同じことへの安心と違和感について

その翌日、生きにくさを知る。

1か月前

週刊京急_20240316

政治の世界は怖いもの

承認欲求が恥ずかしくない理由

9か月前

週刊京急_20240310

生気のない通行人

2か月前

好きなスタイルは引き寄せではなく、こっちが近いていく!/上手く生きようと思うことをやめて代わりにすることは?

¥300
7か月前

魅力覚醒講座に入ったら、コミュ障が改善され、生きるのが楽しくなった話

6か月前

適応障害で1年会社を休んだ経験から得た全て

怒られるのが怖い私

4か月前

恐怖のめまいと立ちくらみと眠気

3か月前

”いつも何かに追われているような焦り”そこから来る”不安”ありませんか?

残酷な世界はゾンビだらけ

6か月前

努力しても、勉強しても、どうにもならないことがあるんだ

男性が結婚しなくなる理由と男女平等 vol.1

5か月前

人間関係について

5か月前

春愁、碧霄

5か月前

自分が実は結構怒ってるのね、と気がつく。 自分の時間を、自分のことでない用事にかなり使っている。それの度合いがすごいことに、それに対して謝罪もお礼も(あるものもあるけど)少ないじゃん!とかなりイラついて怒っている。 いやいや、それは表層。本当は何が欲しいんだろう?

5か月前

「人に変わってもらう」前に「自分から変わる」 人を変えるのには自分を変えるよりも大きなエネルギーが必要になる。 しかも、それだけエネルギーを使っても徒労に終わることが多い。 でも自分はいつでも変えられる。 生きやすくするためにも、自分を変えていこう。

自己理解プログラムを受けた経緯と何でも始めるに大事な3つの気づき🌟

¥0〜
割引あり

対談企画、浅井×船山改×編集部「アート」後編

自分が当事者になるなんて #1ADHDと生きる

やっぱり、おうちが安心安全でないと、アカンのだなあ…と自分の成人式と大卒時の晴れ着写真を見てしみじみ思う。目がね、拗ねてるし怒ってるしやさぐれてるのよ。 しんどかったねえ私。大丈夫だよ、そのしんどさはちゃんと解消されて、自分の幸せが見つかるよ。

5か月前

「その人なりのシステム」ってあるよね。 好き嫌いが100か0か、とか。 信用度合いがが100か0か、とか。 実際それじゃ成り立たないんだけど、グレーが鬱陶しいのかな。 鬱陶しいのが嫌だけど、ひとりも嫌。大事にされたいけど受け取るのがめちゃくちゃ下手。あーあ。それは生きにくいよ。

5か月前

優しくされるのが苦手対策

9か月前

萎縮する心

義母を亡くし、周りからの(家族含む)各種取り扱いが気に入らない旦那は、良くわからない「ひねくれ方」をしている。 そんな中自宅PCのLANケーブルがいかれたようで、何の会話もしていないのに私が直すだろうと娘に伝えており…ムッとしたけど寝て起きたら、「あー甘えかあ」と納得。やるかー。

5か月前

つなまよ日記へようこそ -おすすめエッセイと自己紹介- #000

こんな時間だけどお腹空いたね。食べちゃいなよ。その方が良く眠れるんだし。何ならアイスも食べていいよ。一日頑張って生きただけで100点満点なんだから。

承認欲求と生きやすさ

9か月前

体も心も寒いので、毛布を出してまた使っています。 明日は雨が降るようだ。 晴れた公園で、タマゴサンドイッチでも食べながら読書をしたいですね。 この先の人生も恋愛などなく、老いて死ぬまで生きねばなりません。 まったく疲れる話ですね。 早く楽になりたいです…。

1月11日:愚痴も大切

「よこ」でもなく、「たて」でもなく、「らせん」の意識で

3か月前

仕事至上主義を見直せば生きやすくなる|X ポストまとめ

5か月前