NANA

初めまして!NANAです☺︎ 毒親から解放され、幸せな人生を送り、他者の幸福をサポートし…

NANA

初めまして!NANAです☺︎ 毒親から解放され、幸せな人生を送り、他者の幸福をサポートしたいと日々奮闘中^^! 料理、Yoga、美容、旅行、温泉・神社巡り、食の探求、漫画が趣味。 ピアノでコンクール優秀賞、吹奏楽部で全国大会経験あり。医療系の就業経験を経て個人事業主として活動中。

最近の記事

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自己紹介

皆さま、こんにちは☺️✨ NANAと申します^^ このNoteでは、私の人生の一部をお伝えしたいと思います。 幼少期からピアノに親しんでおり、その後、ピアノコンクールにて優秀賞を受賞しました。 ピアノを弾くことは好きでしたが、その裏には毒親からのプレッシャーや生きづらさを感じる日々がありました。 ピアノの音色が私にとっての癒しとなり、音楽の世界で自己表現を見出すことができました。 また、のちに音楽大学受験のため、吹奏楽部に所属し、廃部寸前の吹奏楽部を全国大会に出場するなど

    • 後悔のない生き方

      こんばんは^^🌟 ご無沙汰しております…! 今日で3連休が終わりますね😮! これを見ているあなたは3連休いかがでしたか🌱? お仕事だった方もお休みだった方もそれぞれかとは思いますが、楽しかった連休であれば嬉しい限りです☺︎ そんな私はなかなか3連休バタバタしておりまして… やらないといけないことがあったり、仕事であったり、寝る暇があまりありませんでした😭 ただ、充実していたって考えたら○なのかな ? いつも休める時は身体休めて下さいね^^と記事に書いていますが、私に言い

      • 最近言われる言葉

        こんばんは^^🌟 今日も暑い中1日お疲れ様でした✨ 最近毎日暑いですよね…! 梅雨明けはまだしてないようですが、The夏!という感じですよね☺️ 私は夏が大好きなので毎日暑いながらも幸せに感じております^^ 何なら…ずっと夏でいいと思っています(笑) (沖縄とかに住んだ方がいいのだろうか?) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今日はタイトルにも書きましたが”最近よく言われる言葉”について記事を書きたいと思います。 5月末の突然の

        • 自分の気持ちに正直に

          こんばんは^^❣️ 今日も1日お疲れ様でした✨ これを見てくれているあなたは今日どんな1日でしたか? 私は今日…人に優しくできない日でした。 こんな日もありますよね、人間ですもの。 具体的にはそうですね…こんな感じでした。 ○契約書の認識違い ・案件の取引先と契約書を交わす関係で先方が書類についておっしゃっていたので、てっきり先方が書類準備をしてくれると思っていた。                  ↓ 私の認識が違ったのか、先方からは私の方で印刷して欲しいとの旨。 (

        • 固定された記事

        自己紹介

          エアリアルyogaに対しての劣等感

          こんばんは^^🌛 今日も1日暑かったですね…! お仕事の皆さん、お休みの皆さんそれぞれかと思いますが、1日お疲れ様でした✨ 連日暑い日が続くので、くれぐれも体調には気をつけてくださいね🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今日は何だか感情がとても忙しい日でした。 朝から恒例のyogaへ。 いつも受けるLessonは常温yogaのLessonがほぼ中心なのですが、今日は後の仕事の兼ね合いもあり、エアリアルyogaを受けることにした

          エアリアルyogaに対しての劣等感

          断捨離

          こんばんは^^🌟 今日は夏日でしたね…! 記事をいつも見てくれている皆様…体調大丈夫でしたか😵? 私は暑いよ〜…溶けるよ〜…と口では言いつつ、夏が大好きなのでワクワクして過ごしておりました(笑) そして暑い夏に熱いものを食べたくなる少し変わった私です。 共感できる方いらっしゃいますか(°_°)? もし私だよ!はーい🙌という方がおりましたらこっそり教えてください^^ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今日は”断捨離”について記事

          断捨離

          新たな癒し

          こんばんは☺️🌟 今日から7月ですね…! ついに夏がくるという感じですね^^ そして個人的には私の大好きな季節がきた😍!という感じです(笑) 元々地元が寒いところなので、夏を満喫できるというか… TシャツとサンダルでOK!の季節が大好きなんです❣️ この記事を見ているあなたはどの季節が好きですか👀? もしよければ教えて頂けると嬉しいです✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今日は”最近の癒し”について記事を書いていきたいと思いま

          新たな癒し

          6月last!

          こんばんは^^🌛🌟 今日で6月終わりますね…! この記事を見てくれてるあなたはどんな1ヶ月でしたか👀? 私は最近の中で1番濃い…そして衝撃的な1ヶ月でした。 過去の記事を見てくれてる方はご存知かもしれませんが…結婚式をする矢先に旦那さんからの突然の離婚宣言。 本当に過去一?に近いぐらい衝撃でしたね…! そして、突然旦那さんは別居を始め…私も今後の様々なことを考え、行動に移し、多くの方に支えられ、今日を迎えたそんな1ヶ月でした。 ですが、この1ヶ月で思ったことがあります。

          6月last!

          不思議な現象

          こんばんは☺️✨ 今日は土曜日ですね^^!いかがお過ごしですか👀? 私はyogaに行って、色々仕事の予定をこなしつつ…といったそんな日でした😎 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、今日はタイトルにあるように”不思議な現象”について書きたいと思います。 ちなみにこのタイトルをあなたは何を思いましたか? 多分その方によって様々に思うことはあると思います。 それでは本題に戻りますが、なぜこのタイトルで今日記事を書こうと思ったのか?

          不思議な現象

          健康の有り難み

          こんばんは🌛🌟 皆さんお元気ですか👀?私は元気です^^❣️ 今日はタイトルの通りなのですが、健康の有り難みについて書きたいと思います。 この離婚騒動から約1ヶ月… ”健康”って本当に有難いなと実感したのでこのことについて今日は記事を書きたいと思います。 実は今月の前半…蜂窩織炎になったのです。 ところで皆さん、蜂窩織炎って知ってますか(*_*)? 蜂窩織炎(ほうかしきえん)は、皮膚とそのすぐ下の組織に生じる、広がりやすい細菌感染症です。 ※MSDマニュアル家庭版参照

          健康の有り難み

          繋がりっていい

          こんばんは^^🌛 今日は夏至でしたね! 月日が経つのはあっという間だなと思います。 ここだけの話ですが、私かなり気圧とか月の流れに影響を受けやすいのです。 今日は夏至でしたが、ここ1週間ぐらい寝つきが悪かったり、眠りが浅かったり、やたら眠かったり…そんな1週間でした。 女性は結構気圧や月の流れに左右されるみたいです🫢 月のものもそうみたいですよ、ちなみに…! これを見てくれているあなたはこの1週間いかがでしたか👀? 明日はお休みか、お仕事かはわからないですが…. ぜひ素

          繋がりっていい

          新たな目標

          こんばんは☺️! 皆様いかがお過ごしですか👀? 私は今日朝からyogaに行き、その後ジャスミンの香水とボディークリーム作りをして、買い物して、作業して…の今です^^ なかなか今日は動き回ってました…! 今、時間がいくらあっても足りない!ってぐらいやるべきこともそうなのですが、仕事以外でやりたいことがたくさんあって…という感じです。 この記事を見てくれているあなたはいかがですか😌? 仕事以外でやりたいことはありますか🍀? それともありませんか👀? まだ見つかってない!っ

          新たな目標

          大きな気づき

          こんばんは^^🌛! 皆様お元気ですか☺︎? かなり前回の記事から間が空いてしまいました… これからの仕事や住居、離婚に向けての動き、家の片付け、身体の不調など…本当に書ききれないぐらいのことが目まぐるしくあり、記事を書くことが難しかったのです…! 楽しみにしてくれたあなたには申し訳ないと思っています。 また、徐々に完全復活していくように今動いているので、もう少々お待ち頂けますと幸いです。 そして、あれから私はおかげさまでだいぶ元気になりました✨ え?復活が早い?そんなこと

          大きな気づき

          人の繋がり

          こんばんは^^🌟 皆さんお元気ですか☺︎? 私はですね…ようやく復活してきました。 え?早いですか?? これでも頑張って復活してきたんです。 頑張って笑顔をつくって、このままじゃいけない… 前に進まないとと何度も思ったのです。 突然の旦那さんとの別居、そして離婚宣告… 本当にこの2週間弱いろんなことがありました。 今でも正直信じられません… 夢だと思いたいです。 でも、失ったと同時に得られたものもありました。 それは…"人との繋がり”です。 最初の1週間はすごく

          人の繋がり

          突然の危機

          おはようございます! 突然ですが、いつも記事を読んでくれるあなたへ本日はお伝えしたいことがあります。 実は…今主人と離婚の危機になっています。 記事を書こうと思うにも、主人がPCを無断で実家に持っていき、なかなか返却してくれず…やっと交渉して昨日やっと郵便にて返却されてきました。 電源のコンセントも持っていかれていたため、急遽購入し、PCを充電して…やっと今記事を書くことができています。 携帯から通知は見れていたのですが、パスワードがわからなくなってしまったり、色々Q&A

          突然の危機

          両親からの結婚お祝い金

          こんばんは^^🌛 5月最後の土日でしたが、いかがお過ごしでしたでしょうか☺︎? 私は昨日、旦那さんと結婚式の買い出しとcafe、今日はヨガからのブライダルエステに行ってきました🌸 平日何かとバタバタでしたので、久しぶりにリフレッシュできてよかったです😌🌟 実は今日、何の記事を書こうか実は迷っていたのですが、なんと両親から結婚お祝い金が現金書留で届いたので、そのことについてと私の想いについて書いていきたいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

          両親からの結婚お祝い金