バナナが特売のときは必ず買ってる。一口サイズにカットして冷凍。牛乳や豆乳，ヨーグルトの中に入れて，まぜまぜするとご馳走になる。 トッピングではちみつを少し入れると，夏バテ対策の栄養ドリンクにもなる。 半解凍されたバナナを崩しながら食べると最高かも。 暑い夏にはぴったり。

今日は、状態が大分改善されてます、しかしながらも、久し振りに栄養剤を含み、免疫ケアの飲料水を含んで身体のうちからケアしようかと考えました。セブンイレブンアプリを出しての買い物は少し何故か嬉しいなと思ったりしましたよ。以前は、セブンイレブンアプリをダウンロードさえ出来ませんでした。

夕方から非常に眠くなりましたが、作業のため、栄養ドリンクを飲みました。 なぜこんな時間に…って思ったんですが、エナジードリンクじゃないだけマシなのか…？とも思いました。 いや、エナジードリンクを猛烈に欲する体の状態は良くない気はする。