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3行ではない日記 小さな成果 24.07.03

あっとゆう間の1ヶ月と体の変化

マシンピラティスに10回通ったら、カラダは変わるのか?【実録】

昨日の朝の嵐のような天気から一転 今日は良い天気 ですが今日は午後から急に疲れや怠さを感じた方もいたかも… これは太陽フレアの影響に加えて流れの変化の影響も受けてしまう…というダブルの影響もあったようです 5/5から本当に自分の心や体に耳を傾けないといけない時期に突入

無益バンザイ60.3人出産して感じた体の変化

子供の頃の体の変化とトラウマ

報連相は大切

2か月前

婦人科健診の日に考えたこと。

マウスピース矯正の落とし穴〜🐣。奥歯噛めなくなりました。(その後奇跡的に自力復活)

春の洗礼を受けているのかもしれない。ずっとごまかし続けて逃げ続けてきたのだけど、「もしかしたら」が何度も何度も頭をよぎる。そのよぎる頭がITAIITAI。KAHUNSHOUって、頭痛もするってこないだ聞いて、まさかまさかで毎日ITAI。まだ認めない。認めたくない。大丈夫。きっと。

デスクワークと巻き肩の関係

2か月前

40代。ささいなことだけど、けっこうショックだった出来事

水を意識してから1週間

11か月前

❀日々どんどん変化している❀

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✿環境から起きた変化✿

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❀全ては生まれた時から始まる❀

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体の変化を意識する

筋トレの効果: 1年間の経験から学んだ3つの変化

1年前

好きな食べ物はラーメンとパスタって答えてた女がグルテンフリー生活始めます

1年前

40代手前にして現れた、食べ物の好みの変化。 食べたいけど臓器が好まなくなったものと臓器が好むもの