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【ヨガ小話】あなたを変える!『習慣』のつくりかた

話した事がなくても、繋がっていると思われるユーコ先生(2016年47歳) 余談(第ニ弾)

【ヨガ哲学】マントラってなんなの?

私というものは存在しない

9か月前

自己紹介

9か月前

ヨガの先生になるまでの仕事

9か月前

私を変えた『ヨガ』という生き方

【ヨガ哲学】ヨガのゴールはどこ?

「学ぶ」のをいったん止めてでも教えたほうがいい5つの理由

自分が変わる喜びよりもっと楽しいこと!

「行動できない」を助ける4つの学習タイプ

はじめまして!

2月21日(火)は「金剛寺さんの日」です

妊娠後期になってもがっつり太陽礼拝、プランクも。 なーんだ私案外動ける!とヨガを楽しんだ元気妊婦です🧘‍♀️ ちょっと2階に行くとか、買い物に行くとかの方がよっぽどしんどいと感じて、ヨガは楽しいのはやっぱり好きだからかな😊 産後落ち着いたらクラス開催しようかな✨

【ヨガ哲学】ヨガってなんなの?

ぐにゃぐにゃで行こう。

27歳でバリ島に移住した私が、お金について考えていること

レモンは酸っぱい🍋

radio #8 / ヨガの資格をとってすぐになぜ「教える」ことをしなかったのか

やる気に頼らない

3年前