ヨガの学びや指導を深める講座
ヨガ指導者を育てることを始めてからそれなりの年月が経ちました。
私が伝えることはヨガの本質、人間の真理に重きを置いてます。
もちろんアーサナもしっかり伝えますが、昨今の日本のトレーニングの在り方とは違い、インドのそれを日本で日本人に適したやり方をしています。
グルのグル、そのまたグル・・・・では始まりのグルは誰なのでしょうか。
それはイーシュヴァラです。とヨーガスートラには書かれています。
(グルとは師という意味)
そのイーシュヴァラは本当の私である真我そのもの。
全ての答