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【ただの日記】「少しの緊張」と「良いストレス」

ほんの少しの「ストレス」が前に進めてくれる 〜北海道 美筋ヨガ©︎パークヨガ〜

身近な人こそ、大切に。

【質問回答】 ヨガスタジオの集客・効果的なSNS宣伝方法を教えてください💡

続く習い事と、続かない習い事

キッズヨガ・ママヨガ講師みちかさん

ヨガの効果🧘私の変化【体・心・人生】

自己紹介 | はじめてのnote

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序章-① 私とヨーガ・スートラ🐨📗

わたしとヨガ①会社勤めしてた時

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26歳になった私が母校の学生に伝えたいこと

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オンラインコミュニティ「ゆるろむ」1年が経ちました。

『挑戦して良かった』のは、感謝の気持ちを実感したこと。考えの幅が広がったこと。

自由と自治

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内面を磨くのに良い季節がやってきた!   【10月のスケジュール】

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 ウィンドサーフィン68歳の初挑戦

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年齢を公表した、心境の変化

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【自己紹介】Simple&Basic Yogaの屋号でヨガ講師をしています。chair★チェアと申します。

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フリーランスの承認欲求。

ヨガ講師を10年以上続けて、ようやく長女に認められた

Yoga start up受講生さんの声#1(Elenaさん)

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💡「悩み事」が生まれる理由は「考え方」を知らないから

Vol.42 日々楽しんじゃってます♪

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