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note始めました。自己紹介

2か月前

初出産の不安を解消!安産講座で学んだポイントまとめ

2か月前

【16週4日】運動再開物語

3週間前

マタニティヨガ

妊娠9ヶ月 パーソナルトレーナー妊婦の現状

妊娠9ヶ月目以降の生活(産休にはいってから)

3か月前

夏のマタニティライフを快適に過ごそう ③夏の食事とおやつ、どうする?

なかなかに辛かった産後が実はよい"今"に繋がってる、なんてことに気づくことができました。

マタ友ゼロの孤独から少しだけ救われた話 #妊娠の記録

6か月前

マタニティヨガの資格を取りました🧘‍♀️✨

5か月前

振り返り(出産編)

2か月前

【横浜市】産後ケアに最適なフローヨガ資格講座:美脚・美尻・美ウエストラインの実現

妊娠22週5日、ヨガをはじめる

37week♡

3か月前

出産前にやったこと

4か月前

快適な夏のマタニティライフを過ごそう ⑤マタニティヨガのすゝめ 【ショート動画付】

2024/05/16

4か月前

【京都市】女性のトータルサポートを実現するヨガ解剖学:骨盤ケアの専門資格

夏のマタニティライフを快適に過ごそう ②コリアンダーシードウォーターでクールダウン🎐

【安曇野市】骨盤を中心に全身の歪みを整え、美しいボディラインを保つための専門的なヨガ資格講座

妊娠中の尿もれ・恥骨痛対策!オススメマタニティヨガ&ピラティス

【横浜市】マタニティヨガの重要性: 骨盤スペシャリスト資格で提供する安心ケア「ヨガ資格」

マタニティヨガは安定期に入ってから…は嘘

側わん症妊婦でもできたマタニティヨガ動画の備忘録

Chill Yoga×ランチ交流会♫ご参加ありがとうございました^^

〚冬旅〛高知&松山2泊3日が期待以上に最高すぎて…(with 2歳児)後編

morning yoga🧘‍♀️

2か月前

【柏市】女性の健康を支えるヨガ解剖学:専門知識を活かしたトータルサポート講座

出産予定日まであと63日

4か月前

7/27(土) Chill Yoga×ランチ交流会

【小金井市】骨盤スリムヨガで目指す理想の体型: 女性特有のニーズに応じたヨガ

自律神経を整えるマタニティヨガ 始まってます。首こり、肩こり、腰痛、恥骨痛、むくみ、骨盤の歪み、姿勢の悪さ、貧血、息切れ、尿もれ、、妊娠中のトラブルの改善にヨガをしませんか?自律神経を整えるテクノロジーのヨガマット使います! https://ektan.info/pregnancyyoga/

アジアの妊婦とヨーロッパの妊婦──マタニティヨガクラスへ【妊娠27週4日】

4か月前

🤰妊婦さんに心の底から推したい!マタニティヨガの魅力🌞🌝

私が行動し続けた理由

1日前

妊娠25週3日 妊婦健診

6か月前

【アメリカ】全女性のウェルネスをサポート: 骨盤スリムヨガ資格で学ぶ身体と心のバランス

【総社市】妊活から産後まで: 女性のライフステージに寄り添うヨガ解剖学のすすめ

ママと妊婦さんは絶対ヨガをした方がいいと思って、自分ケアのためにベビは別室が必須と思って活動を始めて5年半。 先週は18名、今週は15名でヨガ🧘‍♀️✨ 最近は妊婦さんが多い。妊婦さんの質問に答えるママたちが優しい❣️ 楽しかったです☺️ https://warmyoga.info/2024/02/01/mamayoga_202402/

【ヨガ好き妊婦おすすめ】YouTubeでできるマタニティヨガ3選

ボディメイクの新展開: ヨガ資格で広がる可能性『長崎市』

マタニティヨガ&美腸ランチ

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ピクニックヨガ

お正月に無痛分娩で息子誕生

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産休3日目 11/17(金)

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ママだから、と諦めていませんか?

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Wellness~よりよく生きる~80☆【ママになっても描くこと諦めない】

【あと39日】マタニティヨガで体力づくりをする

【高砂市】骨盤ケア専門ヨガインストラクター養成コース: 女性特有の悩みに寄り添う