ネリーヨガ_エリコ

nerii yoga school (ネリーヨガスクール)講師のエリコのコラム。ヨガのあれこれ、ナチュラルヘルシーライフについて。 ヨガ、アーユルヴェーダ、楽健法、etc.  活動拠点は横浜・本牧と広島・呉。 暮らしの歳時記を大切にしています。娘二人中高生のお弁当作りにも奮闘中。

ネリーヨガ横浜本牧プラクティスルーム 週間スケジュール

初夏のエントランス🌼 ユニコーンスタジオ🏡  本牧の住宅街のナチュラル空間。 無添加漆喰壁と天然木無垢床。 穏やかなリラックススペースでヨガしませんか。 水曜  …

国際ヨガデーイベント ヨガムドラ横浜 開催します

ヨガムドラ横浜を開催します! 毎年6月21日は国際ヨガデー 2014年に国連でインドのモディ首相が提案し制定されました。それ以来、この日にはヨガを楽しもう!とたくさん…

米国ヨガアライアンス認定RYT200コース

ヨガを深める集中トレーニング、 国際基準の米国ヨガアライアンスRYT200 ネリーヨガ横浜本牧プラクティスルームで開講します 募集中のコース 第1期 2022年5月31日開講の…

募集開始:米国ヨガアライアンス認定RYT200 平日火水木コース 横浜本牧プラクティスルーム第2期

第2期7月19日開講クラス 日程:2022/07/19~2022/10/20 / 平日コース(火水木)    うち休講日・・・ 9/20~22, 10/12,19 day1 7/19 (火)、day2 7/20(水)、day3 7/…

募集開始:米国ヨガアライアンス認定RYT200 平日火水木コース 横浜本牧プラクティスルーム第1期

第1期 5月31日開講クラス日程:2022/05/31~2022/10/20 / 平日コース(火水木)   うち休講日・・・ 2022/7/19~9/8, 9/20~22, 10/12,19 【開講日程】 9:00 – 14:…

伝統的ヨーガ

ヨーガはインド発祥の伝統的な心身訓練の行法で、古くはインダス文明の古文書にヨーガに関連する文字が書かれていたと言われています。 古代インドではいわゆる修行僧、お…