【いまを見よ！】 過去を追うな 未来を願うな 過去は過ぎ去り 未来は未だ到らず いまを見よ そしていま作（な）すべきことをなせ （ブッダ「中部経典」） いま、自分が置かれている現実をしっかりと受け入れ、そこから目を逸らさないこと、逃避しないことが大事だと思います。^_^

こうやって呼吸ができていること自体がすごいことだと思いませんか？最近は腹の底から「生きていること自体があたりまえじゃない」と思います。今あなたがこの投稿を見て、ボーッとできるのも奇跡。いつかは出来なくなること。だから今日も大切に生きましょう！ 🕊️ブッダ心理学

【今日の二言目】20240926 キリストの誕生日は盛大で、なぜ釈迦の誕生日４月８日はひっそりなのか？もっと盛大にホットケーキで祝おう。仏、ほっとけ、ホットケーキ　「正解のないクイズ」より https://www.youtube.com/watch?v=1dpvQcdTKII 映画「聖☆おにいさん」予告編

心理の道で20年、1000人以上の方の心を見ていてわかったこと 悩みやすい人って、幸せを求めることには貪欲だけど、思うようにならないことへの対処ができない人が非常に多い。人生って思うようにならないこともたくさんあるのに。あなたは人生が思うようにいかない時、うまく対処できますか？