セブンイレブンのスムージーが飲みたいって言いながらも、HSP気質の私はお店に行くのがどうも苦手。(作るの待ってる時間とかね) スーパーで小松菜と冷凍フルーツ買ってきて作ったスムージーで十分美味しくて満足できました😋

らぎらぎは イケてるから 今朝 交通系ICカードで グリーンスムージーを 買ってやったぜぇ イケてるだろぉ？

小松菜は安価で栄養価も高く重宝しますが、正直ちょっと苦手。 バナナ、りんご、ヨーグルト、糀甘酒、美酢、氷、その時ある身体に良さそうなものを全て投入してグリーンスムージに。