先月からベベちゃんが難しい時期にはいったようで、毎日心と身体がつかれてしまう。 朝の日課のプールにも疲れて行きたくなかったが、ベベちゃんと少し離れた時間がほしくて、ぐったりしながら泳ぐ。 でも泳いだあとはスッキリして、心が少し軽くなった。

【フランスで育児５ヶ月目】離乳食をあげる楽しみ

前回の記事で離乳食をスタートさせた。はじめはお粥にしたが、野菜も始めてみることにする。 しょっぱなからブロッコリー。 作って失敗したな、と思った。ブロッコリーの繊維が結構残ってる！蒸して、ミキサーにかけたのにかなり残ってるから、すり鉢でゴリゴリ、、まだ残ってる。どんだけ固いんだよ！（固いのに当たってしまったらしい） ダメ元であげてみた 手で『結構です』と押し退けられたが、何度か挑戦して口に入れることに成功。 やはり繊維の粒々が多かったからか、うぇーって顔された。それ

【フランスで育児５ヶ月】ゆるっと始めた離乳食

お久しぶりのNote.。一度書かなくなるとそのままズルズル書かなくなる現象に陥りました(笑)子育ては大変ですがマイペースに楽しんでいます。 以前は毎週投稿していましたが、これからは月に1、2回になりそうな予感です。。自分のフランス語勉強と運動に力を注ぎたいため、投稿する時間がなくなりそうですが、見ていただいている皆さま、ありがとうございます😃 引き続きよろしくお願いいたします。 【離乳食いつ始めようか】 4ヶ月検診でドクターに離乳食を始めるよう言われたが、日本では5、6

【４ヶ月 オーストリア子連れ旅②】オーストリアのグルメ

パートナーがビジネストリップでリヒテンシュタインに行くことになり、生後４ヶ月のべべちゃんと共についていくことにした。若干早すぎるかと心配していたが、１日目の夜は疲れてぐっすり寝てくれた。リヒテンシュタインは物価が檄ヤバらしいので、お隣のオーストリア・フェルトキルヒという国境沿いの街に数泊することにした。 前回の記事はこちら👶↓ 【2日目】 2023年12月3日（日） フェルトキルヒ・オーストリア 07:30起床 窓を開けると一面の雪景色。まるでクリスマスが来たよう

【フランスで育児中のつぶやき】本当に疲れた

先週は結婚式のセレモニーに参加したりして楽しかった。 今週はベベちゃんのパスポート申請に日本大使館に行ったりしてとにかくイレギュラーな事がおおかった。 ご飯のレシピを考えるのも、ぼーっとして考えられず買い忘れがおおかった。 お肉やさんで一口大のもも肉を買いたかったのに、一口大はないから、切って提供しようかといわれ、それを買って帰ったら、骨付きもも肉をぶつ切りにされていて、骨が小さく砕けていた。 自分でちまちま骨を取り出していると、ベベちゃんが大泣き。 鼻水よだれ

【４ヶ月 オーストリア子連れ旅①】パリからオーストリアへ！

パートナーのビジネストリップがリヒテンシュタインであり、それなら私とべべちゃんも一緒について行こう！ということで（ついでに）オーストリアとスイスを旅行することになった。 フランス生まれのべべちゃんは現在４ヶ月。旅行するには早いなー、、と行くのを渋ったが、パートナーがいない間ワンオペなのはもっと嫌だなーという想いに背中を押され行くことにした(笑)。 【1日目】 2023年12月3日（日） 現在地:パリ 天気: 0℃ 曇り 7:20起床 スイスからオーストリアの電車が雪で

【フランスで育児４ヶ月】離乳食薦められました

【今週やること】 ・べべちゃん４ヶ月検診&ワクチン あっというまに４ヶ月。昔の写真と見比べると大きくなったなぁと、たった4ヶ月なのに驚いてしまう。今日もべべちゃんがオギャン！するワクチンを打ちに行った。 体重 7.47kg (0.41kg増) 身長 66.5cm(3cm増) 縦にはすくすく伸びているけど、体重の変化がないべべちゃん。というのも３ヶ月から飲む量が増えず120mlのままなのだ。９割母乳なので母乳の量も大体120ml前後ぐらい。たまに足りているか不安になり

【フランスで育児３ヶ月③】フランスでもトンカツ食べたい！ | 国によってサイズが異なる？子供服

【今週やること】 ・膣トレ７回目 【5週目のベベちゃん】 ・鼻水べべちゃん 今週も元気に鼻水垂らしてオギャんなべべちゃん。でも前に比べて黄昏泣きはなくなった模様。 【5週目の私】 ・豚カツたべたい！ 日本食をたべる時はいつも日本食レストランが集まるオペラエリアにいくのだが、電車も混んでるしけっこう遠いため、前から気になっていたモンパルナスエリアにある豚カツ屋さんに行くことにした。 < トンカツ トンボ > 日本の豚カツでとても美味しかった。そしてご飯はおか

【フランスで育児3ヶ月②】食事会でべべちゃん大人気

【今週やること】 ・パートナーの同僚とのランチ 金曜日。本当は膣トレが入っていたのだが、パートナーの仕事の同僚にランチに誘われたのでキャンセルしてレストランへ！パートナーの職場は国際色豊かでフランス人はこの日はなんと１人！あとはイラン、アメリカ、マレーシア、インド、、など様々な国の人と話すのが楽しかった。 べべちゃんは人見知りするかなーと思ったりもしたけれど、とくにすることもなく（まだ早いかな）たまに笑顔を振り撒いていた笑。みんな優しくて子供がいる人が多かったので、みん

【フランスで育児３ヶ月①】ワクチンでおぎゃん！｜半寝返り！

【今週やること】 ・膣トレ トレーニング中は相変わらず助産婦さんと話しがつきることがない(*´ー｀*)今回はフランス語でわからない事を何気なく聞いてみたら、いろいろ教えてくれて語学学校に来たみたいで楽しかった(笑) 今回はべべちゃんを連れていった。少しぐづったけど泣き出すことなく無事に終了。 ・ワクチン接種 今月もやってきました恐怖のワクチン。先月と同様、あらかじめ貰っていた診断書を薬局にもっていきワクチンを自分で買う。 ワクチン当日。冷蔵庫で冷やしておいたワクチン

【フランスで育児2ヶ月目④】腰痛が軽減してきた！

【今週やること】 ・第４回膣トレ 今回もトレーニング内容は同じで膣周辺の筋肉を使って閉める、戻すを繰り返す。プライベートクリニックで毎回同じ助産婦さんがやってくれるので、トレーニングより世間話をしに行く目的になりつつある。 というのも産後２ヶ月辺りから少しづつヨガやウォーキング、水泳をスローペースで始めた。とくにヨガでは足を開くポーズなんかをすると”中(笑)”に空気が入り（膣周辺の筋肉が弱くなっているためしまらない( ノД`））それが気になってしかたないため、毎回ポーズ中

【フランスで育児12週目】指チュパ始まりました｜あかちゃんと一緒に使うフランスコスメ

【今週やること】 ・膣トレ トレーニングの内容はいつも同じなので省く。トレーニング中いつも助産婦さんと会話を書くことにしよう。助産婦さんはフランス人だと思っていたら、なんとポルトガル人との事。なんとなくフランスにいる白人の人はみんなフランス人だと思い込みがちだけど、そうでもないらしい。 詳しく聞いてみると両親がフランスに移住してフランスで生まれ育ったので、中身はフランス人（文化や言語を指す）なのだが、もちろんポルトガル語も母語なので『フランスとポルトガルどちらがあなたに