「#うつ病改善」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

自己紹介

あおひこ@うつ病自由人

6時間前

14

うつ病を自宅で改善　効果的な睡眠習慣の作り方

あおひこ@うつ病自由人

3日前

4

楽しい気持ちが少しだけ還ってきた

9日前

14

うつ病改善に効く　趣味で見つける小さな幸せ

あおひこ@うつ病自由人

5日前

3

電車で居眠りをするようになった

3週間前

17

アダルトチルドレンのワークやった結果…

2か月前

17

うつ太りから脱出するたった3つの基本!

1か月前

19

日々の散歩でうつ病を自然に改善

あおひこ@うつ病自由人

7日前

2

うつ病が回復している兆候はコレ!(私の場合)

2週間前

11

うつ病を改善させ、ゆとりのある生活を送れるようになった方法

980

あおひこ@うつ病自由人

2日前

2

精神的に自律する方法

いちかわ＠(元)いのちの電話相談員

1か月前

5

「もうっ！ゲームばかりして！」って怒る時代は終了～。

3か月前

9

興味がある事しかしたくない

1か月前

12

アルバイト継続出来た!

1か月前

10

うつ病の知られていない症状より。

1か月前

101

お風呂に入ろう!!

2日前

5

クローズド就労のメリット

2か月前

13

うつ病ってこんな風に治ってる(私の場合)

4か月前

29

眠剤とお友達

2か月前

11

うつ病を伏せて働くか申告するか(アルバイト)

2か月前

13