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60代で意識すべき体温!健康のバロメーターで知っておくべき3つの視点!
人生をあと30年生きる奇跡を、60歳で旅した台湾で感じた!
50代~80代サバイバル#11: 「住む場所の確保の重要性: 60歳以上の独身者に対してアパートを貸したくないと感じる理由」 <ー ひなたFM#3: 「賃貸問題」の根拠をまとめました
超簡単!健康寿命は決断次第で思うように伸びる!あなたに必要なたった一つのこと
平和ボケで何が悪い!60歳が、露天ぶろで考えるべき未来について!
旅の名残り!僕の生きた60年が歴史の小さな一小節と感じた5日間!
遺言書を書いてみよう!60代からの人生を有意義に暮らす道標!
noteの発信軸を変える覚悟と信念「ものキャン」を受講してわかったこと。
10年後も健康であるために、今行うべき、「深部体温」をあげる入浴法。
あなたを10年若く、健康へ導く「沸かし湯」を侮ってはならない!
タイトル変えただけの記事がスキ5→97| 3月のnoteを振り返る!
そうだ!禅を組もう!今を生きるおとなの嗜(たしなみ)!
20代30代40代50代60代、いつが1番辛いのか?
60歳のぼくらは「不適切」な昭和を変えた、昭和生まれの平成人だというはなし!