「#第二の心臓」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

足の疲れとむくみ改善😄👌巡りを良くしましょう～🦵👍

みさこ☆ヨガとアロマとお月様

1か月前

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#第２の心臓_ふくらはぎ

フルタニ@1600日連続更新中

1か月前

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2ヶ月歩かないとどうなる

3か月前

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足がだるくて重い…冷えた下半身をポカポカに！足首を動かすだけで血流UP＆疲労回復！

BODY Change ブレスマスター　矢川純

1か月前

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「副産物」（「脊柱管狭窄症との闘い」その２）【エッセイ】二〇〇〇字

1年前

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『青椒肉絲』(塩分0.7g)

1年前

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立ちっぱなしの人が多い村。

9か月前

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大事なのは、第二の心臓

1年前

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ふくらはぎで血流アップ

1年前

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熱中症は第二の心臓で水分をポンプアップ　～我が家の対策～

火山竜一 ( ひやま　りゅういち )

1年前

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【むくみ解消】5月13日の健康に良い運動「かかと上げ」

1年前

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ふくらはぎ

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ふくらはぎをマッサージして健康を維持する

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正しい「立つ」「座る」「歩く」の基本動作・姿勢を身に付ける

トリプルＫ/異色の整体師/足裏CTスキャンマスター

1年前

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いちばん楽で、安上がりなダイエット法がこれだ！

ふくろう＠コンテンツクリエイター

2年前

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ふくらはぎは第二の心臓　超簡単毛細血管若返りトレ

あっと株式会社

2年前

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ツボふくらはぎについて

愛される貴女の特徴｜てぃあり

2年前

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第二の心臓

3年前

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血が🩸足に🦵

3年前

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「冷え性と便秘」には "ふくらはぎ"強化

トリ仙人(健康＆生き物ボランティア)　★今だけフォロパ100%

3年前

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座り仕事でふくらはぎのむくみが気になる方に3つの予防策をご紹介！

3年前

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第2の心臓ことふくらはぎを鍛えるベストトレーニング

ぱせり＃ライフスタイル

4年前

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お気に入りの靴屋はありますか？

knk |そこら辺にいる日本語教師

4年前

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スポーツの日　歩きましょう😊

マダム和美@ 美脚ビューティマスター　【脚を愛でるだけ！脂肪はお引っ越し！】

4年前

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第二の心臓とは？

伊藤陵亮【整体×ヨガ×読書】

4年前

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足裏を制する者は身体を制する

4年前

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コトタマTalk【健康とお金】

「アイウエオの秘密」田辺　健

3年前

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イチローも採用！子ども足揉みの効果とは？

4年前

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"ふくらはぎ"を温めて健康長寿!!

トリ仙人(健康＆生き物ボランティア)　★今だけフォロパ100%

6年前

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骨で立つ

うみのさち

3か月前

ジュニアアスリートメディカルサポート通信Vo.8　〜運動中に顔色が真っ青になり倒れてしまう時に起きている出来事〜　

ジュニアアスリートメディカルサポート代表

3か月前

足に出会って治療人生が変わった！

toshiya@足から健康づくり

11か月前

ダイエットにおいて、大事だと思う事【足を動かす】第二の心臓と言われる足特に太ももの部分をどう効率よく動かすかを考える色々なストレッチはあるが、太ももを効率よく動かすストレッチは少ないように思うあるポーズだと動かしやすく、結果も上々やはりこのポーズだと思った

藍花(aika)ゆったり

1年前

質のいい睡眠で幸福になるために。倍速で5分未満で視聴する価値ありました https://youtu.be/15r5hOSFS58 ふくらはぎって、第２の心臓だとは聞いてましたが、第2の膀胱でもあったのですね！

野村直之のAI幸福論 Triple Happy AI Perspectives by Dr. Nomuran

1年前

疲れた足をデトックス！

4年前

ふくらはぎ

5年前