伊藤 陵亮

【人を"絶好調"に出来る人になる】◽️整体・体操・ヨガで学んだ身体のこと◽️モチベーション上がった本の紹介◽️整体師/店長◽️体操競技歴14年◽️H2.7.21.生まれ / 広島→大阪https://instabio.cc/20409b7db6C
  • 読んだ本の記録を残しています。面白かった本を共有できたらと思ってます。あくまで個人の感想・解釈です。好きに書いてます。よ
    2フォロワー
  • 健康や身体に関することをまとめています。僕個人の興味の沸いた方向に脱線していきますが、何かの参考にしていただけたら嬉しい
    5フォロワー
  • 整体師ですが趣味でヨガ・ピラティスを勉強中です。 チャレンジしたポーズをまとめています。 やってみてね!
    2フォロワー
  • 拝見させてもらった おススメな記事をまとめています(^^♪
    2フォロワー
  • 整体の呼吸【秘伝書】 7つの呼吸法まとめと、呼吸にまつわる専門記事が詰まってます。 整体の呼吸”柱”を目指そう!!

【才能】発見の書!【ストレングス・ファインダー】

【ストレングス・ファインダー2.0】トム・ラス著 今回ご紹介するのは【ストレングス・ファイ…

100

【隙間】を見つけろ!【マーケティング・ジャーニー】2章 要約と感想

【マーケティング・ジャーニー】第2章 要約と感想 この記事は、神田昌典さん著【マーケティン…

100

【坐骨神経痛の話】

辛い【坐骨神経痛】。。 お尻や太ももの裏側、ふくらはぎに 鋭い痛み。。または、痺れてるよ…

100

【マーケテイング・ジャーニー】感想・要約【市場】

【マーケティング・ジャーニー】 #マーケティングジャーニー #神田昌典  内容 …

100

【簡単ヨガチャレンジ】コブラのポーズ

【簡単ヨガチャレンジ】動物シリーズ コブラのポーズ 今回ご紹介のポーズは、#コブラのポー…

100