新しい取り組み

腕立て伏せに取り組む

腕立て伏せに取り組む

僕は体があまり頑健ではないので、ここ数日腕立て伏せに取り組んでいる。 初日は腕立て伏せ200回 次の日は300回 昨日400回。 今日は、すでに100回やり終えており、1日の終わりまでに500回やろうと思っている。 腕立て伏せに取り組む中副次的修練を追加している。 それは、「鼓動の音を聞く」ということ。 腕立て伏せを40回くらい連続でやると、それなりに心臓がばくばく脈打つ。その脈打つ心臓の音に意識を向け観察するのだ。段階的に心臓の音が穏やかになって行く、その段階

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休養は新たなスタートへの活力を生む。

休養は新たなスタートへの活力を生む。

 論文の査読修正に取り組むようにメールが来たけど、気分が乗らないので放置してます。ネタに飽きてるし、まったく面白くないからです。既に終わった研究です。  英語のレッスンは中1の教科書が終了し、来週から中2の教科書が始まる予定です。この週末に予習を開始したいな。1単元のページ数が多くなるから、ちょっとげんなりしてます。  短歌は、いまさらだけど、作歌法の本に目を通してみました。改めて自分の日本語文法の曖昧な知識に、国語わや勉強し直さないといかんなぁと痛感しています。  これ

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第5回:ディスプレイを使ってみて

第5回:ディスプレイを使ってみて

前回の記事で、在宅デスク環境で本当に買ってよかったと思っているディスプレイの購入エピソードを記事にしてみました。 実際購入したあと1週間使ってみた感想などを整理してお伝えできればと思います。一緒に購入した商品も合わせて紹介しますので、ご参考にしていただければと思います! 1.率直な評価今回購入したディスプレイを中心としたセットアップ構成に対して100点満点で特典をつけるとすると。。。。。 _人人人人人人人人人_ > 95点!!!! <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

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定額カルモくん加盟店~石垣島の整備会社、新たな挑戦~

定額カルモくん加盟店~石垣島の整備会社、新たな挑戦~

はじめまして。ナイル広報の小林です。 定額カルモくん広報noteの投稿も2回目(個人的には初回)となりました! 今回、私は2021年から新たにはじまった定額カルモくん加盟店の取り組みについてご紹介させていただきます。 ・定額カルモくん加盟店とは? カルモくんでは、これまで非対面のご案内のみで展開していました。 しかし、車を求める方の中には、一定数、対面で説明を受けることで安心を得たいという方もいることがわかりました。 そこで、対面で定額カルモくんのサービス紹介をしてくれ

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先行公開の運用note感想まとめ

先行公開の運用note感想まとめ

こんにちは☺💕 Twitter運用noteをGWにフォロワー限定先行公開しました。 たった5日間の公開で手に取ってくれた人は80人を超えました。たくさんの感想も頂いたけど、Twitterや運用note上では、紹介しきれない。 なので、感謝の気持ちを込ふ、noteに頂いた感想ツイートを残しておきたいと思います。 ✅はじめにまもなく万垢の方や、本当にはじめたばかりの方といった多くの方が手に取ってくれたnoteです。 運用noteと言っても、他の人が出してるnoteと同じ

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孤独の側にある勇気で一歩踏み出してみる。

孤独の側にある勇気で一歩踏み出してみる。

昨日はここ1ヶ月くらいの中で1日何にもしなかった。なにもしようとしなかった。しないを決めた。 一人で向き合い続けた1日。 気がすむまで寝たし、ベッドからも中々降りなかったり。食事も15〜16時くらいにゆっくりたべて。とにかく自由になにも縛られずに1日を過ごした。 自分との対話で分かったことは、なにもしない日はものすごい焦燥感にかられるということ。1日を無駄にしたではなく、この時間があるとこんなにたくさんのことができてたはずと気づけること。つまりは、やりたいという気持ちがき

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受動型ASD小3はじめてのお習字【服が汚れるのがこわい】

受動型ASD小3はじめてのお習字【服が汚れるのがこわい】

はじめに「ステキな記事」のご紹介をさせてください。記事が更新されて、ちょうど3年生やんかー❣️むちゃくちゃ嬉しくなりました ちば やよいさんが、3年生に向けた記事を書いて下さいました🙏 実践的で親として「知りたい」内容満載です さっそく、割り算は掛け算。九九表を見ながら宿題してます。担任の先生に確認したら🆗だと💡 断然スムーズになりましたが、割り算って理解に時間がかかるのでしょうか…。一桁にいまだ戸惑っております 息子は、算数にロジックの理解を求めるのです。理解出来ない

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新しい取組、宮崎県児湯郡5町の学友団コンソーシアム協議会が設立されました。

新しい取組、宮崎県児湯郡5町の学友団コンソーシアム協議会が設立されました。

宮崎県児湯郡5町(南から、新富町、高鍋町、川南町、木城町、都農町)の学友団コンソーシアム協議会が設立され、推進コーディネーターに就任しました。 今日はそのお知らせと、これからについて書きます。スクリーンショットは、UMKテレビ宮崎様よりお借りしました。 【UMKテレビ宮崎】 https://www.umk.co.jp/news/?date=20210426&id=08421 【宮崎日日新聞】 東児湯支える人材育成 5町と高校で協議会 https://www.the-mi

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№293(037)Business Formation Change ~ 新たなチャレンジするテーマが決まった ~

№293(037)Business Formation Change ~ 新たなチャレンジするテーマが決まった ~

本日(4/10)は、土曜の朝イチカフェスタート。 今日は天気がいい(海浜幕張)ので、昼から人出があるんだろうなぁと予想。やっぱり、気持ちの良いこういう日は表でのんびりしたいですわね。それが人の気持ちだ。 とは言え、新型コロナの変異種が蔓延しつつなので、人出が増えるのも困ったもんで。 鷲も、GWに東日本大震災10年を風化させないように、大船渡とか気仙沼に家族で行こうと思っていたがキャンセル。 マンボウの地域(気仙沼は宮城県)に、他県から出入りするのもどんなもんかなと言う

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