人気の記事一覧

心の余裕は無敵🫧時間よりもエネルギーが勝る法則?キャパを増やすコツ & more| #227 Letter♡

¥100
1か月前

そんなに急いでどこ行くの?のんびり「待てる人」になろうよ

朝の時間にもっとゆとりを

6日前

キャパオーバーしがちなHSPやINFJほど「2割の余白」を設けることで袋小路に迷い込むのを避けられる

立ち止まる勇気をくれたのは、ショートケーキのいちごでした。

忙しい毎日に心のゆとりを!60代主婦のための自分時間とストレス解消法

3週間前

ウクレレとわたし

2か月前

クリアファイルを集めていたら、人生をたのしむコツが見つかったかもしれない話

スケジュール帳に「余白」を作ると、自己肯定感が上がる話。

1か月前

ゆとりと愉快さ、大事なのは心の掃除

3か月前

とあるテレビを見ていたら、自分の心のゆとりのなさに気づいた

2週間前

「継続は力なり」・・確かにそう思った😊

3か月前

「丁寧な暮らしをしている人」を目指さない

鶏が先か、卵が先か

3か月前

夏休みは気持ちにゆとりがなくて、いつも時間に追われている感じ。 1人1人子ども達の気持ちに寄り添って声をかける。今はどんな気持ちで遊んでるかな?仲良くできているかな? 日中はアンテナを張り続けてる。 昨夜は家に帰り久しぶりにみずがめ座流星群を思い出して流れ星を観る事ができました。

1か月前

#95【パニック障害】朝にゆとりを

英語日記#11 自分に合ったライフスタイルって何だろう?

5分のゆとりは心のゆとり

1か月前

言葉の透明度

エキナセアを仕込みました

心のゆとり

9日前

心に少しゆとりが生まれたかな?と感じた休日

余白ってすごく大事だなと思った話

心地よい生活習慣の確立+愛もルーティンに追加

213 心のゆとりが自由な生き方に繋がる

最近、優しくなったと巷で言われているそうです

4か月前

「中秋の名月」と「心のゆとり」

お返し断捨離 #毎週ショートショートnote

6か月前

聴覚過敏と睡眠障害

1か月前

心に余裕のある人を目指し、まずはこれから

6か月前

心理的安全性

ちょっとゆっくりといたします〜💕 びっくり!毎週忙しい💦 1ヶ月くらい続くのか……とほほ 卒業だもんね♫ 仕方ない! さぁ、いろいろと大詰めだ〜〜✨ ゆとりを持っていたいので♡😊 スローnoteへギアチェンジ✨ ではでは〜 あ〜海って気持ちいいね〜♫

バス停にて🚌 なかなか来ないバス、待っている大勢の人達。後ろにベビーカーを押しているご夫婦が来た。 やっとバスが来たとき、前方に並んでいたお兄さんが笑顔でご夫婦に手招き。ほかの人も文句一つ言わず、真っ先に乗せてあげてた。 こういうことが自然にできる文化や心のゆとり、好き🐣🩷

ゆとりを持つ

3か月前

心にゆとりを持つ行動

3か月前

【本】本当に大切なことに集中するための 頭の"よはく"のつくり方

¥500

歩みを進めていくための3つの大切なこと

3か月前

時間的余裕を持って職場に着く

婚約者に「ワイ転職するで」と伝えてみた。

1か月前

交通ルール知ってるのかな?

6か月前

#73【パニック障害】発作は続くよどこまでもw

がんばりスイッチを完全OFFにしたら不安よりも充実感が勝った

余白は伸びしろと思いたい

4か月前

心が動きはじめる

4か月前

私が一番難しいと思っているコーヒーの飲み方

7か月前

カウンセリングにいってきた 見えないものと付き合う

6か月前

何かに打ち込んでいる人は素晴らしいと思いませんか? 魅力的な人は自分の時間を大切にする

余裕を維持すること

5か月前