とらこ

はじめまして『とらこ』と申します。人生の目標を叶えたいと考え、noteを始めました。私…

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はじめまして『とらこ』と申します。人生の目標を叶えたいと考え、noteを始めました。私の記事を読んでいただければ、きっと良いことが起こるはず！
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【自己紹介】はじめまして、とらこです。

はじめまして！『とらこ』と申します。 この度は、人生の目標を叶えたいと考えてnoteを始めました。 この記事では、私の自己紹介をします。 名前の由来『とらこ』という名前は、私が生まれた1986年の干支である寅年に由来しています。実はこの年、占星術によると36年に一度の『五黄の寅年』と言って、最強の運勢の星のもとに生まれました。 トラと言えば強そうなイメージがありますが、実際の私は運の良い繊細さん。運の良さに気づいたのは、高校生になってからです。それまでの人生は、運の良さに

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    • 苦手な人へ親切にすると、好意を抱いてもらえます。

      おはようございます、とらこです。 今日は、歯医者の予約が入っていたり、お姑さんとのランチのお約束が入っているため、早い時間から記事を書いております。 実のところ、昨日投稿した記事から頭が離れず。きっと、多くの方が苦手な人との付き合い方に悩んでいるのではないか？と考えるようになりました。ということで当記事では、私なりに考える「苦手な人との付き合い方」についてご紹介させてください。 ※昨日の記事は、こちらです👇 私たちが抱える悩みの多くは、『人間関係』だと思います。 家族

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      • 良縁を大切にしていたら、苦手な人と良好な関係になりました。

        こんにちは、とらこです。 毎週火曜日、母を自宅に招いて食事をしています。昨日は、母の大好物であるお肉をたっぷり入れた、ガーリックライスをふるまいました。恥ずかしながら、親孝行のようなことを出来るようになったのは、アラフォーになった最近のことです。 思い返せば、母と過ごした時間は短かったように思います。母は、自分を犠牲にしてまで人に尽くしてしまう反面、他責の念が強くて嫉妬深い。思うようにならないと感情的になるなど、私にとって気難しくて苦手なタイプでした。 それ以外にも、私が

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        • 絶対に教えたくない、ダイエット方法③〜生活習慣編〜

          こんにちは、とらこです。 『絶対に教えたくない、ダイエット方法』のご紹介も、今回でいよいよ最終章となりました。高校生のときから体重と体型がまったく変わらないため（さまざまな研究を重ねてきました）、ダイエットがうまくいかないと悩んでいる方のお力になれると思い、ダイエット記事を作成する運びとなりました。 私のダイエット方法は無理がなく、「健康的に痩せること」を目的としています。 前回の記事でもお伝えしましたが、私は太りやすい家系ですし、たくさん食べれば普通に太る体質です。何と

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        【自己紹介】はじめまして、とらこです。

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          絶対に教えたくない、ダイエット方法②〜食事編〜

          こんばんは、とらこです。 当記事では、昨日に引き続き、高校生のときから20年以上も同じ体重・体型をキープしている私のダイエット方法を、2つ（全部で5つあります）ご紹介します。 昨日の復習ですが「痩せたい」と思うほど逆に太ってしまうので、「健康的な体をキープしたい」などの目的に変換することがダイエット成功への近道であることを知っていただきたいです。 ①体重計には乗らない私の場合、体重計には乗らないようにしています。かつては、体重計に乗って記録をとっていたこともありましたが、

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          絶対に教えたくない、ダイエット方法②〜食事編〜

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          絶対に教えたくない、ダイエット方法①〜入門編〜

          こんにちは、とらこです。 ここ数日、ダイエットについて気になっていることがあります。娘の子とらちゃんが行っているとある競技の先輩（中学生）が、連日「今日からダイエットします」とコーチに宣言しているのです。 先週だけでも、「今日から」というワードを何度聞いたことでしょう。親御さんから話を伺うと「カロリーや栄養を考えて料理を作っているのに、隠れてアイスを食べていたんです！！」とのこと。 中学生になると、思春期の影響だと思うのですが見た目が過剰に気になるし（身近に痩せている子が

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          『サピエンス全史』に学ぶ、噂話について。

          おはようございます、とらこです。 本日の天気予報は『雨』ということで、早いうちに散歩を済ませました。未だ雨が降りそうになかったのと、風が涼しいので汗がでてこないということで、500メートルほど距離を伸ばして歩くことに。自然の中を散歩して、気分がリフレッシュしました。 さて、昨日から新学期が始まった娘の子とらちゃんですが、さっそく友人から噂話を仕入れてきました。「別のクラスのとある男子が、女子達にしつこくし過ぎて嫌われちゃったらしい」という内容でした。 小学5年生にもなると

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          ◯◯するだけで、家族みんなが幸せになります。

          こんばんは、とらこです。 今日から娘の子とらちゃんは、新学期が始まりました。昨晩は、夏休みの宿題をすべて終えているかどうか、支度は終わっているかどうか、テスト勉強は終わっているかどうかの最終チェックを一緒に行いました。とある競技の練習や大会で多忙な夏休みであったにも関わらず、しっかりとお勉強もこなしてきた子とらちゃん。小学5年生になると、子供の成長を実感できるようになりました。 そんな中、私の方はと言いますと、ようやく子とらちゃんの多忙な夏休みを終えて安心したのか、散歩の準

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          ◯◯するだけで、家族みんなが幸せになります。

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          ケガや病気をせず、競技を続けることが第一。

          こんばんは、とらこです。 台風10号の影響で昨日はお出かけできませんでしたが、今日は午後から娘の子とらちゃんを整骨院へ連れていきました。子とらちゃんは、とある競技のプロを目指しているのですが、オスグッド（成長痛）や背骨と腰骨の圧迫など、体に負担を抱えつつ日々のトレーニングを行っています。 オスグッド（医師の診断を受けています）による膝の痛みを予防しながら競技を続けることができているのは、整骨院の先生のおかげ様です。膝に痛みがでてしまうと、競技を1〜2週間（ひどい場合は1ヶ月

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          十分な◯◯が、成功をつかむ？！

          こんにちは、とらこです。 今日から3日間、娘の子とらちゃんがお世話になっている習い事（とある競技）がお休みです。今日は、子とらちゃんが友達と遊ぶ約束をしていましたが、台風の影響でキャンセルとなりました。キャンセルが決定したのは、朝7時。思いもよらずスケジュールに余白ができたので、もう少し寝ることにしました。 気づけば、お昼の12時半まで寝ていました。気持ち良さそうに寝息を立ている子とらちゃんに、小声で「今何時だと思う？」と声をかけて起こすと、スッキリしたような表情をして猫の

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          子供の未来をイメージすると、幸せな子育てができます。

          こんにちは、とらこです。 今朝、娘の子とらちゃんは「髪型がうまくいかない」という理由で、イライラしているように見えました。このままでは、とある競技の練習時間に間に合わないかもしれないという理由で、不安と焦りが募っていたのでしょう。 これまでの私であれば、子とらちゃんの感情を受け取ってしまうことが多かったと思います（最悪の場合、喧嘩になることも）。ですが、今朝はうまいことスルーして、彼女を笑顔で送りだすことに成功しました！ 思い返せば、1ヶ月以上もある夏休み期間中に、子とら

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          子供の未来をイメージすると、幸せな子育てができます。

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          『運』とは、人が運んでくれるもの。

          こんにちは、とらこです。 昨日で娘の子とらちゃんが、塾の夏期講習を終えました。勉強嫌いの子とらちゃんが、10日間（1日5時間半）という長丁場を耐え抜くことができたのは、大好きなとある競技を続けるために志望校を選んだという目標があったからだと思います。 さて、昨日は夏期講習の最終日とあって、全科目のテストが行われたのですが、気になる結果は未だ確認しておらず。子とらちゃんいわく、理数（算数・理科）以外はまぁまぁよくできたとか。 なぜ結果を確認していないのかと言いますと、昨日の

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          子供の能力を伸ばす親・つぶす親とは？

          こんにちは、とらこです。 今朝から、娘の子とらちゃんはとある競技の練習へ行き、午後からは最後の夏期講習に参加します。夏期講習に関しては最終日テストを控えているはずなのに、勉強している様子が見受けられません。 宿題や予習に関しては、子とらちゃん自身が「家では好きなことをしたい」という理由から塾で済ませてくれていたけれど、テスト勉強の方は大丈夫であろうか。親としては不安でしかありませんが、何事も言われてからやるようでは遅いと考えているため、あえて何も言わないようにしています。

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          韓流スター｜パク・ソジュンのファンミーティングに参加しました。

          こんにちは、とらこです。 娘の子とらちゃんの夏休みが、残りわずかとなりました。そんな中、私も半日だけ夏休み（ママ休業）をいただくことに。そして、憧れの韓国人俳優パク・ソジュンさん（以下ソジュンさん）のファンミーティングに参加してきました(о´∀`о)。 昨日は、約1万5千人ものファンが東京の有明アリーナに集結し、7年ぶりのファンイベントが開催されました。ソジュンさんの代表作といえば、『梨泰院クラス（主人公のパク・セロイ役）』ではないでしょうか（個人的には『キム秘書はいったい

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          私たちにとって最大の敵は、○○不足。

          こんにちは、とらこです。 娘の子とらちゃんは、今日も塾の夏期講習に参加しています。10日間に渡る夏期講習も残りわずか（学校の夏休みも同様）となりました。競技の練習も毎日のようにこなしていく中、親子そろって疲れが少々見え隠れしている状況です。 子とらちゃんは夏休みは、前半に競技の大会（立て続けに3つも！）に参加。そのため、夏休みの宿題を初日から5日間ですべて終わらせてくれました。あとは、競技にすべての時間を充てることができたのです。 ところが、夏休みの後半は夏期講習と競技の

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          映画『ビリギャル』を鑑賞して、もっとやれると気づいた娘の話。

          こんにちは、とらこです。 娘の子とらちゃんは、今日で塾の夏期講習が5日目を迎えました。あんなに勉強嫌いだった子とらちゃんが「家で競技の練習をしたいから」という理由で、塾のわずかな休憩時間中に、宿題と予習を済ませてから帰宅するようになりました。 勉強が嫌いなりに工夫して、やるべきことを早めに済ませることを学んで実行するようになった子とらちゃん。勉強に限らず、やらされて行うよりも自主性を持って行動する方が吸収も成長も早いような気がします。 そんな子とらちゃんは最近、どこから聞

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          映画『ビリギャル』を鑑賞して、もっとやれると気づいた娘の話。

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