今日の遅め昼食。🍚鮭､🥕蓮根🎃大根､ジャスミン茶🫖。昨日､今日とプール🏊‍♀️。ほんの15〜20分マイペースに浮いたり泳ぎもどきを。プールから上がるとズズズズーンと床にめり込むのではないか⁉️というくらい体を重く感じる。浮力ってスゴいね🫢慣れてきたらあまり感じなくなるかも。人体の不思議👭

いつも歩いた翌日はグダグダですが、今週は暑かったのも影響したのかいつも以上に身体が重たい😐やっと目が覚めたと思ったら既に18時…何気なくカレンダー見たら今日七夕やん🎋 笹飾り見てないし天の川も見れん気がしたので旅先で遭遇した写真を添えて🤗奈良県天川村みたらい渓谷を流れる川です✨

昨日夜更かしし過ぎて今日は終日体も瞼も重かった🥱ようやく業務終えたら緊張感切れたのか18時にしてさらに眠くなる…月曜から夜更かしはもってのほか、木曜の夜更かしも危険やと肝に銘じました🙌 写真は散歩中に見つけた絵文字の形そっくりな大きな木🌳…明日も山に行きたいけど行けるかな🙄

退職時の書類が届かず、手続きが進まずイライラ。 イライラしてもしょうがないのは分かっているが・・ 天気も曇りで湿度が高く、持病の頭痛で体が重い・・くぅーー。 何もしないが疲れたー

昨日もゆっくり…いや…ダラダラしたのに…今座っていると眠れてくる 今日も体が重い 頭はどんよりしてる 動きたくない 台風12号と東の高気圧の影響でしょうか… たまたま仕事がキャンセルになって良かった 相手の…気持ちがわからない人間が嫌いだ 言いなりにならないにはどうしたら

うつ病の症状で体が重いと感じる時、多分重力にすら耐えられてないんじゃないかと思う。そう思わざるを得ないほど瞼も目尻も下がってくる。

アイドルにおける1期生は、体が重い場合にはなんでもかんでも欲張る方がおかしい。単純に年を食っているので行動に迫力がないと不甲斐ないし、後輩にも悪影響だ。1番のガンは、おかしい動きをする1期生と支持する取り巻きで、集団を健全に運営していくためにはいかに制御するかが必要になると思う。

体がだるくて重いぞー。またチョコラBBにお世話にならなきゃいけないかな……昨日もお世話になったんだけど(´；ω；｀)

ダメだ、仕事休もうか迷ってきた……

Monster青樽で飲みたい