何で病んでしまったんだろう

今まで何度も考えてきたけれど、 色々バカにされやすい理由や、蔑まれやすい要素はたくさんある でも、捻くれずに前向きにやれている人がいる 障害があっても頑張って働いている人もいる なぜ病んでしまったんだろう まずは、自分が自分の欠点をだめだ、嫌だと思いすぎていることにあるかもしれないと思った ブサイク、もさっとした長い顔→丸顔のブスより悲惨。女に見られないし、長いのは男ならかろうじて許されるのであって、割と美形でもない限り面長は髪型も少なくかわいそう なのに、保険

地方の精神障害福祉はマニュアル対応のみの遅れた支援しかしない

やっぱり地方の精神障害福祉は遅れている 大阪や東京ではとっくに認められているという在宅でのB型事業所利用が、外に出て日中活動した方がいいと認められない。 作業所で、いくら障害があるからと言っても、少しでも節約したい職員たちの思う費用からはみ出しそうな活動希望だったり、少し新しいことがしたいというと、職員が嫌な顔をする そして、相手の間違っていることでも、 忙しく手の回っていない都合の悪いことを突かれると、いつか何か起きそうだ、危険だと思っても、怒りとこちらの障害がそう

詰め込んでいたのは

何故だー そう考えていたら学生という立場を終えて何年か経っていた 寝つきが悪くて詰め込む、なんとなく携帯で脳疲労が溜まって詰め込む、それでヘロヘロなのに無理やり起きて出かけようとするから詰め込むーー。 でも、たとえ好きなだけ寝たとしても、私の栄養摂取方法は野菜、海藻しかないわけだから、（他はやっぱり具合が悪くなるだけ 手っ取り早く、普通の人みたいにエネルギーチャージできなくなった、たまに局所のビリっとした頭痛もある無理な無理を重ねた身体はもう寝ることしかできなくなって

とうとう祖母がおかしくなってしまった もう差し入れもいらなそうだ、、 なぜなら手掴みで食べられるチーズやヨーグルト、飴、インスタントくらいしかいらなそうだから。 もうだめなのかな、でも鬱で仕事以外なかった人にこれ以上生きるのも苦だよなと思う

きょうのさしいれ 失敗した卵焼きやらひじき煮をいれたさつま揚げ 和風出汁ネギ入り グリルドネギ（トースター 炭火焼サバ ちょっとお腹が空いていなくても飲めるあっさりした汁物や野菜物、つまみやすい揚げ物が喜ばれます

お肉はたまにいけるようになったけど、 調味料で腹をふくらがすのは、体壊しそうなのでやめよう 糖分もタンパクも多いと、胃もたれする、、やはり海藻と水分の多いビタミン（野菜が最強だ

そんな中でもアガーとメープルは愛していきたい、、 あとセブンのお高いいちごジャム300いくらかする無糖のやつ と思ったら製造終了なんかー

やっぱり動物性ダメだ 卵白赤身肉もたれる、、 海藻や野菜をたくさん食べなきゃ身体持たないのがネック

スタンプつくりました https://line.me/S/sticker/16747371

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中国、韓国系調味料苦手 豆板醤とかコチュジャン、オイスターソース、ごま油、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ、中華スープの素など