昨晩は若者達と鉄板焼きの店へ。久し振りの懐かしい顔触れ。気の置けない仲間達の、話の尽きない楽しい宴だった🍻🎶外食の際は、あれこれ気にせず好きなものを食べ、飲む。何事もバランスが大事。3ヶ月後、薬断ちが達成出来たら、この新しい食生活を土台にしつつ、好きな食材とレシピを楽しみたい。