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年をとることで人は弱くなる、わけではない話

不安を軽くするお金の管理術vol. 1

いちいち「外側」に「同意」を求めたくなるということは、それだけ「内側」が「不安」だということ♡

2か月前

今日の合氣的気づき:「不安な時は重力に逆らえばいい」

怒り・憎しみ・不安・恐れ〜感情は娯楽だから自分で選べばいい

1分でモヤモヤが消える「ゾーン体操」TM

【不安や恐怖をなくす超簡単な方法】不安症や恐怖症を克服して今すぐ自分を変える

消えてなくなってしまいたい

僕たちはどう生きるべきか?①~経済初心者向け解説シリーズ~

4か月前

不安への対処法|お金でも相談相手でもない

4か月前

ちょっとしたすきなことが未来の私を救う。

4か月前

遠距離恋愛の男の本音は?結婚は無理なの?

引き寄せマニアより★イヤな妄想が暴走する時

不安を解消したい人は読んでください。

「期待を感謝」に、「不安や緊張をワクワク」に変えてみよう!

3か月前

週末にリフレッシュが出来たり、遊ぶことが出来たら良いのに、何故か仕事の不安を感じてしまう方は、何が不安なのか?紙に書き、どうすれば良いのか?簡単でも良いので、対処方をかくだけでも心は軽くなります。 私は、ふと不安になった時、よくやっています!

精神的に安定している女性の科学的な見分け方【情緒不安定】

【配送ラジオ】人生を奪う習慣

【アタッチメント理論】子どもの成長を支える「安心感の輪」の重要性

「不安」「こわい」は悪じゃない! 自分の大切な感情

10か月前

なりたい自分を明確にすることで、漠然とした不安ではなく、危機感を持つ

成功をつかめ!不安を乗り越え成長する方法-不安が無くなる-(第二弾)

成長とチャレンジが待ってる! 「目標に向かう脳の力」-不安が無くなる-(第一弾)

不安感が強い私の話

8か月前

不安のない生き方-Living without anxiety-

10か月前

50歳最後の日:不安との付き合い方

新しい自分に心躍らせる喜び【自分に寄り添う】

執着の副産物

10か月前

不安は無難・便利を呼び、納得は自信になる。

8か月前

“安心”という心の土台を取り戻そう

LINEの返信が遅い男性と上手く付き合うコツ【振り回されるな!】

やわらかな仏教のことば 6/1250 「空海(くうかい)」②/同行(どうぎょう)」

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1ヶ月本気になろう

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徳を積もう!自分や周囲の人達のために✨

新しいことに挑戦することが不安な人へ。

<不安大魔王>に乗っ取られない!【捉え方】は自分で選べる~何度でも何度でも~

一瞬で不安をなくすための幸福感の体感とは

不安のその先にあるもの

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緊張やプレッシャーの対処法

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【残り5日!】医療通訳の必要性を感じたエピソードのご紹介

問題が起きる前から不安になる人

不安を消すには準備が必要【comprehend物語⑨ ライブ企画編】

びんかんすぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる  10、

不安に打ち勝つ方法は?

臆病者の戦い方【comprehend物語⑩ シークレットライブ編】

びんかんすぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる  8、

不安と付き合う方法。

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不安をひとつずつ消す

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気功伝授やります&おどおどしている人向けの気功

「呼吸」で緊張をコントロールする