withコロナ生活でかなりstressfulなのにマスクでもっと息苦しい、そしてこの猛暑。。。酸素不足な状態の方が多い気がする。ましてやエアロゾル感染もある？なんて言われれば息を潜めたくなる。。。常日頃から呼吸が上手な人が少ないな。。。と感じているけれど、今の状態はヤバイと思う。

このwithコロナ生活でいろんな身体への影響を多くのクライアントさんから感じる。。。全体的に筋力↓、身体の閉塞感。。。正直1時間のセッションだけじゃ注意勧告しかできないけど、でも気付いてもらえたらいいな。。。✩.*

なかなかnoteを書けない。。。ものすごく見栄を張ろうとしてるから。。。きっと。ふと思いついた、日々の仕事での気づきをや疑問や発見をトークで記そう。ちゃんと調べられたらちゃんとnoteにして行こう！