おはようございます。 昨日初めてつぶやきました。 今日はまたできるか2回め。 あなたにつぶやけて嬉しい。 写真は手作りのケーキです。

体調がきつくて何もできないときは、できそうなことひとつだけやると、心が落ち着きます。無理しないでね♪

大切なことって目に見えないことがある。私の中に色があった。私の中に音があった。私の中に感じるものが確かにあった♡私の中に流れていたものを封印していたことに気づいたら、感覚が溢れ出した。まん丸水彩画アートにネックレスをつけてみた。これから大切にするね♡ありがとう。すべてはあった。

すべては　うまくいっている。 すべってもうまくいっている。 すべては　うまくめぐっている。 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𓈒 𓏸 𓐍𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𓈒 𓏸 𓐍 教えていただいた３つの言葉。 なんだかホッコリ心が緩む言葉の魔法 言葉は私たちを作るエネルギー♡

ココロを整える習慣ができて変わった7つの事 💛焦らなくなった。 💛一つ一つの行動に意識的になった。 💛感謝を味わえるようになった。 💛深い気づきや発見が増えた。 💛その分喜びが増えた。 💛自分と繋がっている感覚が心地よくなった 💛一つ一つの行動が丁寧になった

♡おやすみ前のことば♡今日も一日ありがとうございました。🌙私のカラダも一日中よくがんばってくれてありがとう。🌙私は私を信頼しています。🌙今日出会った方々、これまでお世話になった方々、家族、友達。。。みんなが元気で笑顔で過ごせますやうに🌙

おはようございます。 自分のことを可愛がって❣️ 甘やかすではなく、頑張っていること、やってきたことを振り返って、ここからの糧にしましょう😁 私えらい！ みんなもえらい！そんな気持ちで‼️