❤️えがおセラピスト❤️  谷河 茉弥

人やモノ、できごとの良いところを見つけ伝え、心の根っこの声を傾聴し そっと寄り添い、 心がえがおになり、魂が成長するお手伝いをしています。 「えがおセラピスト」です。 日々の暮らし、ちょっとスピリチュアルな話 魂の話、楽しい生き方の話などを綴っています。

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    • ヒプノセラピー(催眠療法)

      「催眠」ときくと、「なんか怪しい? 」「何されるの?」「たましい抜かれる?」などなど 誤解が多いようですが、決して、そんなことはありません。 心も体も、リラックスした状態で 潜在意識という、心の奥底にアプローチすることで、「本当の望みって何?」「ホントは私はどうしたいの?」 自分でもわかりにくい,心のホンネに気づくことで、心の荷物を軽くしたり、出来事から学んだり、魂の成長につながる 心のセラピーです。 ただいま、ヒプノセラピスト目指して勉強中のわたしから、学びや気づきを 発信していきます。

    • ほめほめ くらぶ

      ほめるとは 自分自身や周りの人たち、モノ・出来事の良いところを見つけ 伝えること ほめることで モチベーションが上がり、心が温かくなってくるのを感じてください

    • いつまでも、いつまでも、いつでも一緒だよ

      あなたの愛する 大切な方が 光の国へと旅立ったとしても、「いつまでもいつでもあなたと共に一緒にいますよ・・・そして、またいつか、再会できますよ」 という「グリーフセラピー」をお伝えしています

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    えがおセラピスト❣️

     改めまして こんにちは えがおセラピスト です つい最近、noteに出会い、ここなら自分の気持ちをアウトプットするのに 最適かなと思い、ノートデビューしたばかりの新参者です。 どうぞよろしくお願いいたします。 私はどんな人? 私は、昭和の ど真ん中 に 四国で命をいただきました 高校まで 四国に住んでおり、その後東京の看護短大へ進学 卒業後は、四国に戻る予定でしたが、そのまま  結婚し、主婦、看護師、子育てを経た頃  夫が病に倒れ2年の看病の末 自宅で看取りました 子供

      • 最大の弱点が最高の武器になる!?

        今日、ヒプノセラピー講座で過去世(前世)体験の実習をしました 今、気になっていることをテーマに それと同じような体験をした過去世に戻り 過去世を追体験 その人生全体を振り返り 今、気になっていることとの関連性を感じ そこから何を学び、 今の人生にどのように活かしていくか? これが、 過去世(前世)体験です 現在抱えている問題は 過去世(前世)でも 似たような問題を抱えて試行錯誤 起きている出来事や、 関わる周りの登場人物は 多少変わるかもしれないけれど 核となる課題

        • インナーチャイルドの癒し♥♥

          昨日の記事で、 亡き母との対話をしたという ことを書きました インナーチャイルドを癒す 効果は 深いものがあるなと 感じているので、 今日も  インナーチャイルドについて 私の経験を書いてみます 私は、子供のころから 自分のことが大嫌い!! 「私なんか、魂ごと消えちまえばいいのよ!!」 でも、自殺しても、魂は残るっていうから、 どうやったら、魂を消すことができるのかな?」 本気で、そんなことを 考える子供でした (そうとう、重症ですよね) 常に、苦しくて苦しくて 何

          • 亡き 母に乗り移りました!?

            今日はヒプノセラピー講座の日でした 早いもので、あと少しで卒業です(予定) この間から、「インナーチャイルド」を癒す 授業を受けていました 「インナーチャイルド」って 聞いたことありますか? 幼い子供にとっては、 両親が世界の中心ですよね しかし・・・ その両親の何気ない 一言や態度から 子供は 深く傷ついてしまい 自信を無くしたり 親との関係がうまく いかなくなってしまうこともあります やがて 心の傷は、 心の奥 深~くに しまわれていくので 表に出てくること

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            失敗しても、「よかったね!」

            昨日、you-tubeを何気なく見てたら 和田裕美さんの動画が出てきた 昔、和田さんの 「陽転思考」に すっごく はまって いっぱい本を読んでいた時期があった 「陽転思考」とは、 「よかった」をさがそう!! というので、 てっきり、 ポジティブシンキング つまり、ポジティブなことばかり 拾って、ネガティブなことは 見ない、聞かない、喋らない こと  だと ずーっと 思っていた・・・・ 読み始めたころは、 「ふむふむ・・・」 「なるほど・・・」 「ネガティブなことは考

            退行催眠② ~誰かの役にたってる~

            前回、ヒプノセラピー講座で、 退行催眠をやりましたというお話 今日はその続き 私の退行催眠実習記 退行催眠というと ネガティブなことが起こった原因に さかのぼって、その時の状態を 感じてみましょう・・・ というイメージがあるけれど ネガティブなことだけではなく ポジティブな体験を思い出す という ワークもありです ということで、 最近の ポジティブ体験を思い出し それと同じ感情を 過去にさかのぼって 味わってみようという 実習 私の最近のポジティブ体験は 訪問看護の

            退行催眠

            こんにちは 久~~~~~しぶりのの投稿です(笑) 今、ヒプノセラピー(催眠療法)の 勉強をしています。 いよいよ ヒプノセラピーの核心ともいえる 退行催眠の勉強が始まりました。 現在から、過去に戻って その時にあった出来事を思い出し そこから、何を学ぶか、 それに、どんな意味があるかを 探求していきます 過去にあったことは、 楽しいこと、ワクワクしたこと、嬉しかったこと などもあれば、 「もう、思い出したくもない!!」 と思えるような ブラックメモリー つらい過去も

            こころの絵

            ひとが 言葉によって イメージする 「こころの絵」は それぞれ違うことでしょう 「言葉」の捉え方は人それぞれ よく、例えられる比喩ですが 「コップに水が半分入っている」 という言葉を聞いて 「もう、半分しかない」 と思うか 「まだ、半分ある」 と思うか 捉え方が ちがってきます 同じ、半分の水でも その こころに描く コップに半分の水は 「もう、半分しかない」 と思っている人の 「こころの絵」のコップには 半分以下の水しか 入っていないのかもしれません 「ま

            看取り そして 旅立ち

            訪問看護の仕事で、 関わらせていただいていた Hさんが 今朝 旅立たれたと 連絡がありました。 Hさん(女性)は、 施設に入所されており ターミナル期になり 私たちの訪問看護ステーションで 訪問看護に行かせて いただくように なりました。 Hさんには、 息子さんと娘さんが いらっしゃいましたが お母さんの時間が 残り少ないという 現実を なかなか 受け入れられない ご様子でした。 具合が悪くなるにつれ このまま、施設に居て いいのだろうか? 自宅へ連れて帰ったほうが

            困ったときには、「なぜ?」ではなく「どうしたらできるか?」にフォーカス

            あなたは、 もし、何か問題が起きた時 どのように 感じますか? 「う~ん なぜ、こんなことになってしまったんだろう」 「景気が悪いから?」 「あんな親に育てられたから・・・」 「あの人が、あんなことをするから・・・」 「なぜ できないんだろう? 」 「なぜ、こんな景気なんだろう?」 「なぜ あんな親に育てられたんだろう?」 「なぜ あの人は、もっとこうしてくれないんろう?」 などと 「なぜ・・・」 「なぜ・・・」 と頭の中で 繰り返していませんか? 不思議なことに 「

            暗示は何度も繰り返すと定着する!

            こんにちは 今日は、 「暗示は何度も繰り返すと定着する」 についてお話します 前回、潜在意識はとても素直で、 縁の下の力持ち的存在である といいました また、潜在意識は 現実と非現実の区別が つきません 生まれた時から、 現在に至るまで たくさんの体験を通して 様々なプログラムが インストールされています 今のあなたの 人生を形成しているのも・・・ いいことも そうでないことをも 様々なことを 引き寄せているのは 潜在意識 のなせるワザ ○○になる・ならない

            顕在意識(意識)と潜在意識(無意識)

            こんにちは 今日は、 「顕在意識(けんざいいしき)」 「潜在意識(せんざいいしき)」 について、お話ししたいと思います。 心の中には 顕在意識(意識)と潜在意識(無意識) という部分があります ちょっと堅苦しくなるので ここでは 顕在意識をケンくん 潜在意識をセンちゃん とします ケンくんは とても論理的で 分析することが得意 左脳型 でもちょっと臆病なところも・・・ センちゃんは 直観的 とっても素直 右脳型 縁の下の力持ち(陰の実力者的存在) たとえば、 小さ

            私がヒプノセラピストになろうと思った理由

            こんにちは 前回は、「催眠とは何ぞや??」 というお話をしました 今日は、私がなぜ ヒプノセラピー(催眠)に 興味をもったかについて 聞いていただければと思います (完全に個人的なことなので、 適当に読み飛ばしてくださいね・・・) 私は、子供のころから 劣等感の塊で 自分に自信がなく 自分のことが大嫌いで 「私なんか、存在する価値すらない 私なんか魂ごと消えてしまえばいいのに」 と本気で思っていました 他人の顔色ばかり気にして いつも おどおど・・・ 人に何か言われる

            ヒプノセラピストになります!!

            先日より、ヒプノセラピスト(催眠療法士)を目指して、 講座を受け始めました。 今日は、「催眠」てなに? というお話をしたいと思います。 皆さんは、「催眠」と聞いて  どんなことを想像されますか? もしかしたら・・・ 何か怪しげな(?) テレビで前に見たけど、 「あなたは、カエルになります~ アヒルになります~」  なんて言われて、カエルやアヒルの格好をしながら 変なことやらされてたなぁ どんな命令にも逆らえなくて、 意にそぐわないことを 強制される?? 「イヤ~

            春のほほえみ

            雲一つない 真っ青な空 鮮やかなピンク色に咲き誇る 桃の花 ふと道端に目をやると 満開に咲いた菜の花群 可憐に咲いている色とりどりの 小さな花たち 「やっと春が来たな~」 って、うれしくなる季節 心もウキウキ 弾んでる そんな一年のうち最も好きな この季節の もう一つのお楽しみ・・・ それは・・・ 「ホ~ ホ ホケ キョ」 ウグイスのひな鳥の 発声練習(?) ちょっと高めの声で 「ホ~  ホケッ ・・・キュ~・・・」 (ウン??) 「ホ・・・ホ・・・ホケ・・・

            あの日の思い出 3・11

            あの日 日本中が恐怖におののき 震撼させ 悲しみのどん底に突き落とされた あの日・・・ あれから11年 当時わたしは  茨城に住んでおり 被災しました とはいえ、私の場合は、 お皿が数枚割れたのと、1週間の断水程度だったけれど それでも あの時の恐怖は 今でも 思い出し、 心がしめつけられ 涙がほとばしることがあります そんな恐怖の中 今にも折れそうな 私の心を支えてくれたもの それは・・・ 1輪のチューリップ